- 12 Mayıs 2012
- 5.352
- 24.984
- 348
- 43
Size tabikisi cicek gonderecegiz kirik kalplerinize bir nebze mutluluk versin diye. Bak mefkurem yeniyoruz sizi ama yanlis anlama seviyoruz da:)
Size tabikisi cicek gonderecegiz kirik kalplerinize bir nebze mutluluk versin diye. Bak mefkurem yeniyoruz sizi ama yanlis anlama seviyoruz da:)Hepinizden ayrı ayrı tebrik çiçekleri bekliyorum
O ne mesaj sayisiSizde msj sayısı var ya illet bişey sayamıyorum :) burda free kasmadan hedefe odaklan ohhh miss
Senin söylediğine cevap olarak yazmıştım canım işler iyi yaniAyrıca zaten yüzdelerle yarışacağız. Herkes kilosunu kendi için veriyor amaç birbirimizi motive etmek.
ayyy kıskanıomus kız asyaaa ne romatikkkama yinede kg illa görüntü demek deil saglık acısındanda zararlı eşine ozamn şu perspektften bakmasnı söyle askım ben görüntğmden ziyade saglıgım için ileride işte ne bilim alalh kısmet ederse olacak cocukta şekerden korunmak için vs dersen ozaman sana yedrmz kanısındayım
spor sart canım hayr ben suan mevcut olan kılomdan oturu dıorm zayf olım yumusak olım emın ol kg olsa sende suan ki halini terch ederdn...yoksa bnde loplop et e bayılmıorm aşkitom... hem seni satmam hedef kg ma gelip mezun olım senınle pasta cılgınlgı yapalım hatta pizzada yeriz
ahahah nasıl fenasın var yaaaa sende beni sattın
biliyorum tabiki canim benim takiliyorum bende.
insallah sende bi an once verirsin tatlim bu azimle cok surmez zatenn.
pizza ve pasta cilginligi mi aaa nena cok ayippp
Evet ya ben de ona takildim9kg kalmis ablam. Odem vs cikartirsan 1 ayda verirsin sen. Takipteyim seni:)
Âmin ablamFayda gorursun insallah gulum. Azalarak gecer.
Çenesine kuvvet maşallah :)))
Öyle yapıyorum kuzum :) çalışmamak pek güzel :)hmm rapor almak ıcın gttın ıyı ettın kuzusss dınlenırsın bırazcık valla uzan keyf yap sekerım
o yazarken ben nerdeydm hiç görmedim
Âmin ablam
Çenesine kuvvet maşallah :)))
Öyle yapıyorum kuzum :) çalışmamak pek güzel :)
Boyunuz kacTeşekkür ederim bitanem
3 sene öncesinde 123 ü görmüştüm
O Zaman'da başlamıştım
Verdim geri aldım falan uzun hikaye
Geçen sene 1 ocakta 113.5 la tekrar başladım ve sıfır kaçamakla 6 ayda 34 kilo verdim
Son 6 aydır biraz şımardığım için gel gitler yaşıyorum ama
Inşallah bu haftayla beraber şubat sonunda 6 lara düşersem benim için yeterli olur
Âmin ablam
Çenesine kuvvet maşallah :)))
Öyle yapıyorum kuzum :) çalışmamak pek güzel :)
Ebrusummm canimm ben yazayim sen oku :)))Âmin ablam
Çenesine kuvvet maşallah :)))
Öyle yapıyorum kuzum :) çalışmamak pek güzel :)
Günlük attığı mesajları haftalık topluyorlar listeye de yazan oluyor amaç sürekli katılım galiba. Kilo bildiriminde msjlarıda söylüyorlarO ne mesaj sayisi
Hangi program 5000 yaptım az dinleneyim
zey zey yürüyorummm bitmiyo yollar @melinda23 gaza getirdin övdün @AKovserle ben uydum bi
Dag cayi afiyet olsun:) @melinda23 ben de saat basi giderim wc canim:)
Tombikminyon Dahlia_ bugun de siz ikiniz yarisin:) @Hayaller35 ve @asya_01 yarisiyorlar zaten:) Bugun yuklenin, yarin egzersizi hafif tutun:)
Yarışmak isterdim ama bugün 6000de birakicam çünkü kombi bozuldu sıcak su yok üst katın anahtarı var amcam gelmeden duş alayım akşam evde oluyo
koş koş bak 9. takım bi havalara grdi aksam bnde spor yapcam merak etmeın jıllıan mıllan plates benı beklıo totoştan terler akana kadr yapcam şimdlk oturuorm ama aksam anam agliciiikkkk
aman nazar degmesınama siz güzellik görmemişsinz sekerm cuma günü tüm fitliğimzle karsınzda olacagz
Evetttttt:) 10 ayri takima karsi yarisiyoruz. Bu hafta 9. takima karsi ayrica yarisiyoruz. Liste disi olanlar da dahil:)
O ne mesaj sayisi
Egzersiz isi kolay ben oldum olasi severim ama cocuklar oldugundan beri yapamiyorum ondan aldi basini gitti kilolar. Annem dahil kimse bakmak istemiyor ben spor yapacagim diyince keyfi birsey yapiyormusum hissiyatlari var. Hic birakamadim cocuklari onlara spor icin. Ihtiyac olarak görmüyorlar ki hepsi obez ve cok sagliksiz besleniyorlar ne yazik ki. Ondan geceleri yapiyorum sporu cocuklar uyuyunca. Geçen sene kis ve yaz sagolsun annemler vardi hep yanimizda onlar evdeyken gece de yapmama izin vermiyorlardi dunyanin lafi saka gibi. Bu sene daha duzenli şükür. Ay cok dert yandim. Ama durum bu bizdeDonmezsin bir tanem. Egzersizini ihmal etmezsen hic birsey olmaz. Surekli diyet modunda yasanmaz. Duzenli egzersizle koruyacagiz kilomuzu:)
Hmm ilgincmis. E hep katilamayanlar liste disi oluyor o zaman. AnladimGünlük attığı mesajları haftalık topluyorlar listeye de yazan oluyor amaç sürekli katılım galiba. Kilo bildiriminde msjlarıda söylüyorlar
Step Counter Pro :)
Yarın tembellik günü ablacımm :)))
Şaka maka egzersiz yapmayı düşünmüyorum, sonra yüklenirim :))
Benim de başın çok kötü dönüyor, 6000 olur bugünlük , fazlasını yapamam gibi geliyor
Yarını atlatalımm sonra yarışırızzzz
Geçen haftaki performansının devamını bekliyorummm sendennn
Peki nasıl karar veriliyor hangi takım hangi takımla yarışacağına ?
Eskiden bizde de vardı, takım kuralıydı, her gün en az 5 mesaj yazmak zorunluydu.. Sonra tabii 1 haftanın mesajını saymak işkence gibi birşey
Egzersiz isi kolay ben oldum olasi severim ama cocuklar oldugundan beri yapamiyorum ondan aldi basini gitti kilolar. Annem dahil kimse bakmak istemiyor ben spor yapacagim diyince keyfi birsey yapiyormusum hissiyatlari var. Hic birakamadim cocuklari onlara spor icin. Ihtiyac olarak görmüyorlar ki hepsi obez ve cok sagliksiz besleniyorlar ne yazik ki. Ondan geceleri yapiyorum sporu cocuklar uyuyunca. Geçen sene kis ve yaz sagolsun annemler vardi hep yanimizda onlar evdeyken gece de yapmama izin vermiyorlardi dunyanin lafi saka gibi. Bu sene daha duzenli şükür. Ay cok dert yandim. Ama durum bu bizde
tam aksi tatlımahah 9.takima bak sen nasilda yuklenmislerrr.
Kizlar hayirdir sizin takimda isler kotu gidiyorda bizi kontrolemi geldiniz ?
Aman tatlım Akşam akşam bide işten gelince spor çekilirmi hiçhmm ne güzel bnde dun aksam 1 saat 15 dkka yurudum tempolu bugun evde spor yapcam calısıorm ben ve hep aksamları yapmak zorundayım sporumu gunduz bsy yapamıorm aslında tuvalette gizliden yapablrm iyi fikir birazdan yaparmevet istedgn kg yu verdıkten sonra sııkılasmaya gecersn süper fikir
Arkamıza dönüp size Selam vermeyi unutmayız şekercikaman nazar degmesınama siz güzellik görmemişsinz sekerm cuma günü tüm fitliğimzle karsınzda olacagz
Artık bizde cuma tartılıyoruz cnmDaim olsun kuzum. 9. takim hirsli ve istikrarli bir takim. Yarin tarti gununuz sanirim. Bol bol eksi gorursunuz insallah, basgul sizi de guldursun:)
Sevgiler karşılıklı bitanemSize tabikisi cicek gonderecegiz kirik kalplerinize bir nebze mutluluk versin diye. Bak mefkurem yeniyoruz sizi ama yanlis anlama seviyoruz da:)
Boyum 170 cnmEvet ya ben de ona takildimMefkurem o kadar kiloyu verip son kilolarda takilmak olur mu tebrikler bu arada darisi bizlerin basina da o ayri yaris ayri simdiden verdigimiz uzuntu icin ozurlerimi kabul edin ikincilik de iyidir.
Canim her hafta tum takimlar yarisiyor zaten. Siralama yapiliyor yuzdelerimize gore. Gecen hafta 7. olduk mesela. Ikili yarismalarda da takim motivasyonunu arttirmak icin kaptanlar teklif ediyor birbirine.
tam aksi tatlım
Bu hafta öyle bi enerji patlaması yaşıyoruz ki
Bu hızla cuma roket olup uçacaz
Aman tatlım Akşam akşam bide işten gelince spor çekilirmi hiç
Sen al eline çayını pastanı cipsini Kultur keyfi yap
Arkamıza dönüp size Selam vermeyi unutmayız şekercik
Artık bizde cuma tartılıyoruz cnm
Sevgiler karşılıklı bitanem
Biz o hatayı 1 kere yaptık ve hatalarımızdan ders alıp bidaha yenilme yanlışına düşmeyiz Tatlıcım
Boyum 170 cnm
Aynen öyle tatlım 1 senedir diyette olunca haliyle bıkkınlık geliyor
Inşallah bu ay halledecem
Biz bu hafta 2 cephede savaşıyoruz cnm
Bu bizi dahada motive etti
Artık cuma iyi olan kazansın
Yok ablam genel yarıştığımızı biliyorum, takib ediyorum kaçıncı olduk diye :)
İkili yarışı merak ettim :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?