Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

ddanes · 13 Nisan 2016

günaydınlar geçte olsa ben geldim önce menümü yazayım yine cıss var..
9: 2 dilim kepek ekmeği arası beyaz peynir, domates
13: 1 tabak kabak yemeği, 1 dilim tam buğday, yoğurt
16: 1 ayran
19: 5-6 tane yaprak sarma, 1 kase yoğurlu çorba, 2 kaşık et sote
21: 1 kase sütlaç, yetmedi birde 4 kare bitter
su 2 lt kadar spor 45 dk yürüyüş, yeşil çay 2 kupa
cezayımı yapayım şimdiden 150 jj yetermi ki ceza..

ddanes · 13 Nisan 2016

ya akşam olunca bu takım çok fena cosuyor.. 300 kusur mesaj birikmiş okumaya başlarsam leslie ye vakit kalmayacak.. öncelik spor bugun canlar işyeri boş kalmışken 30 dk yapayım bari.. öptüm hepinizi

Dahlia_ · 13 Nisan 2016

edsofi .!.:
Ayyy bitanem cok saol ama ben bole rafadan yemiom sumuklu oluorrrr

Al bunlardan ye :)) ama bunları da yemeğe kıyamaz kii insannn

E-brulim · 13 Nisan 2016

Harpy · 13 Nisan 2016

CheGuevera .!.:
Topuklu ayakkabı giymeyeydim iki sekerdim

Ay hareket var demi unutmuşum dur biraz hazmedeyim de ben senin yerine ye sekerim şekerim

edsofi .!.:
Herkes kacamaklarda ve spor az daha ne denir sekerim yalanmi solim smdik bende dahil yani :)

Kendi adına konuş şekerim ben sporumu da yaptım kaçamağım da yok en fazla 2 kare bitter yemişliğim var o da kaçamak sayılmaz dedi kaptanım..

Harpy · 13 Nisan 2016

AKovser .!.:
Al bunlardan ye :)) ama bunları da yemeğe kıyamaz kii insannn

Eki Görüntüle 1813629 Eki Görüntüle 1813627 Eki Görüntüle 1813628

Kıyar bu kıyar hiç acımaz tavuk düşmanı..

Dahlia_ · 13 Nisan 2016

Harpy .!.:
Kıyar bu kıyar hiç acımaz tavuk düşmanı..

Hem tavuk hem yumurta düşmanııı

cromozom · 13 Nisan 2016

selam bayanlar
dünki menüm

sabah
tost
çay

öğlen
1 tabak corba salata

aksam
balık
salata

az beslendm dün ama hastaym ve iştihm yok k.bakmaın

su 4 lt civarı
spor yok malesef

Dahlia_ · 13 Nisan 2016

melinda23 .!.:
selam bayanlar
dünki menüm

sabah
tost
çay

öğlen
1 tabak corba salata

aksam
balık
salata

az beslendm dün ama hastaym ve iştihm yok k.bakmaın

su 4 lt civarı
spor yok malesef

Aleyküm selam
Geçmiş olsun canım, neyin varr?

Harpy · 13 Nisan 2016

AKovser .!.:
Hem tavuk hem yumurta düşmanııı

Eki Görüntüle 1813632

Zavallı yumurtaları bıraksa onlar da tavuk olacak da bırakmıyor ki

melinda23 .!.:
selam bayanlar
dünki menüm

sabah
tost
çay

öğlen
1 tabak corba salata

aksam
balık
salata

az beslendm dün ama hastaym ve iştihm yok k.bakmaın

su 4 lt civarı
spor yok malesef

Geçmiş olsun.. Nen var yavrum?

Dahlia_ · 13 Nisan 2016

Harpy .!.:
Zavallı yumurtaları bıraksa onlar da tavuk olacak da bırakmıyor ki

Geçmiş olsun.. Nen var yavrum?

Aynen aynennn Nerdesinn gel kendi dedi koduna katıll

edsofi

Derya_idil · 13 Nisan 2016

Ollalla .!.:
sen onuda yaparsin :)

Hı yaparım sonrada ağzımın üzerine yapışırım

mart09 · 13 Nisan 2016

Merhaba arkadaslar
Ben aranizda yeniyim. 76 kiloyum ve hedefim 68 olmak. Boyum 1.73. Yarisma ile motivasyonumu arttirmayi umut ediyorum

Derya_idil · 13 Nisan 2016

AKovser .!.:
Al bunlardan ye :)) ama bunları da yemeğe kıyamaz kii insannn

Eki Görüntüle 1813629 Eki Görüntüle 1813627 Eki Görüntüle 1813628

Kız o kıyar hiç acımaz yemin ederim

Derya_idil · 13 Nisan 2016

mart09 .!.:
Merhaba arkadaslar
Ben aranizda yeniyim. 76 kiloyum ve hedefim 68 olmak. Boyum 1.73. Yarisma ile motivasyonumu arttirmayi umut ediyorum

Hoşgeldin motivasyon içim tam yerindesin

E-brulim · 13 Nisan 2016

mart09 .!.:
Merhaba arkadaslar
Ben aranizda yeniyim. 76 kiloyum ve hedefim 68 olmak. Boyum 1.73. Yarisma ile motivasyonumu arttirmayi umut ediyorum

Motivasyonunu uc noktaya cikartmak icin en dogru adrestesin :)
Aramiza hosgeldin canim, ilk sayfada ki katilim formunu doldurmani rica edecegim.

mart09 · 13 Nisan 2016

Ben bu sabah 35 dakika yuruyus yaptim. 1 bardak sut ictim. Kuslukta 2 kasik yulafla yarim bardak ayran ictim. Oglen ise dolma+patlican salatasi + taze fasulye yedim ama azar azar.

LunaDaisies · 13 Nisan 2016

merhaba kızlar nasılsınızzzz : ))

Derya_idil · 13 Nisan 2016

mart09 .!.:
Ben bu sabah 35 dakika yuruyus yaptim. 1 bardak sut ictim. Kuslukta 2 kasik yulafla yarim bardak ayran ictim. Oglen ise dolma+patlican salatasi + taze fasulye yedim ama azar azar.

Can'ım ilk sayfayı oku bildirimler akşam yapılıyor tüm gün yediklerimiz yazılıyor yanı parça parça değil
Kaptanlar seni bu konu Hakkı'nda bilgilendireceklerdir

Derya_idil · 13 Nisan 2016

LunaDaisies .!.:
merhaba kızlar nasılsınızzzz : ))

Nasıl olalım Can'ım dal gibiyiz sen nasılsın?

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

♥♡ SabırŞükürDua ♡♥

Today is a gift, thats why they call it PRESENT

Today is a gift, thats why they call it PRESENT

Nirvana

Guru

Nirvana

Today is a gift, thats why they call it PRESENT

Nirvana

illaki zayıflamam şart!!!

Popüler Üye

illaki zayıflamam şart!!!

illaki zayıflamam şart!!!

♥♡ SabırŞükürDua ♡♥

Popüler Üye

La tahzen innallahe meana.

illaki zayıflamam şart!!!

illaki zayıflamam şart!!!

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency