Bende çocukları asagi indirdim hem de adim atarim diye düşündüm . Hava soğuktu fazla durmadık eve çıktık. Adim da atamadım.Arkadaşla 2 saatten fazla gezip dolaştık oh be dünya varmış
Saat en geç 19 da yeme isini bitiriyorum sabahta 12 gibi kahvaltı yapıyorum 17 saat aç kalmış oluyorum.
Bana çok gelmedi sadece sabah meyve yiyemiyorum ben kahvaltıda garip geliyor
gerçi bu sıra genel anlamda meyve tüketmiyorum oğlana hazırlamaktan kendime vakit bulamıyorum Ya ne güzel çift taraflı fayda iste. Yaza az kaldı yasaklar kalkıyor falan fit bir vücutla oohh taş üstünde taş bırakmayızTok tutuyor zaten goruntulerini gorsen asiri fazla duruyorlar.sabah 1, 2 instagram adresi vermistim orada asiri farkli tarifler var oneririm.
Sporu artirdim cunku eşlenmişim bilmedenkotu bir eş olmak istemem,
baktim benim de isime yariyor
Ahaha,
Varyemez ara vermeden regl oldugu icin kendisinin oruc tuttuguna pek sahit olamadik, onun baya borcu birikmistir
Haha bende aynıyım. 16 gun oldu halen regliyim. Cocuk gibi pişik olacak yakında14 gün oruç tuttum yeter çok bile
Hahay İşte bu beEşim maşaAllah sporlar müthiş 4 kaşık pilava bir şey diyesim gelmedi
Haha bende aynıyım. 16 gun oldu halen regliyim. Cocuk gibi pişik olacak yakında
Varyemez
dongusu kisa. Senin bitmiyor diyorsun. Doktora danismis miydin? Cok zordur ya.
Bana çok gelmedi sadece sabah meyve yiyemiyorum ben kahvaltıda garip geliyor
Canım kahveli kakaolu tarçınlı süt istiyor yarın içeyim arada
Ben yavaş yavaş arttıracağım artı zaten. 58’e düşünce yediğim kalori miktarlarını arttırmaya karar vermiştim. Şu anda onu yapmaya başladım açıkçası.Bana az geliyor
Ben bu kadar spor yapsam kesin daha fazla yerim, iyi ki az spor yapıyorum ha ha, yoksa kizlarin kalbine inecek maazallah
Ben çok severim meyve. Çilek ödem söktürücü bu arada. Her meyveyi kahvaltıda tüketemiyorum ama kiraz, çilek, karpuz yerim valla.Bana çok gelmedi sadece sabah meyve yiyemiyorum ben kahvaltıda garip geliyor
Ya ne güzel çift taraflı fayda iste. Yaza az kaldı yasaklar kalkıyor falan fit bir vücutla oohh taş üstünde taş bırakmayız
Bir şey olmaz ya kilo kilo yemiyorsun sonuçtaAslinda iyi yapiyorsun.
Meyve gizli tehlike.
Ben cok tuketiyorum maalesef
