Hastalıgım nedeniyle yedigim seruların etkisiyle aldıgım kiloları vermem gerek
saglıklı bir diyetmi ?
herhangi bir zararı varmı ?
musait olunca yazarsin.....
Canim gecmis olsun ..
Hosgeldin..
Valla bende yeni basladim ama cokda sagliksiz degil ..
en azindan midegi uzun sure bos birakmiyorsun ,saglik kisminida bu diyete devam ettikce anlayacagim..
Umarim hicbir sorun cikmadan istedigimiz kilolara doneriz..
Aslında cok kilom yok 53 üm
ama 40lara yakın kilomdu 53 olunca moralim bozuldu yarın başlıcam inşallah iyi olur.
Sınav stresi var zaten sıkıldıkça patatese dayanırım :)
Canim kilon gayet iyiymis...
40 Larda cok zayif degilmi..
Bana kalirsa metobolizmani yorma derim ben ama genede sen bilirsin tabi:26:
ama boyuma orantılı olarak kilom fazla oluyor :/
boyum cok kısa cünkü
anladim canim kolay, elsin insalla istedigin kiloya varirsin
bu yöntemle gerçekten kilo verebilen ve verdiği kiloyu koruyabilen varmı?!!!!!!!!!!!!!!!!
tesekkür ederim cok saol :)
Rica ederim canim basarilar,hep beraber birbirimize destek olarak bu kilo derdine son verecegiz insallah...
İnsallah :)
Ben sana özelden ulasmaya calıstım ama ulasamadım hatta baska konudada yazdım :/
ciltlerle ilgili bi bilgi paylaşmıssın öcü güzelleşiyor konusunda orada birsey sorucaktım yne
Yazamadinmi ?
Neden olmadi acaba?
tekrar dene istersen..
bakalim olacakmi:26:
Ben sana yazayim geliyormu kontrol et canim..
Anladim...msj sayımın az olması sebebi ileymiş :/
Anladim...
benimki geldi ama degilmi?
Ramaska can nereye gititn canim
Bak ben aclikdan mahvoldum gozlerim donmeye basladiher an dolaba kosabilirim haberin olsun
ac kalmana gerek yok canım istediğin kadar sebze yiyebilirsin.. bol yeşil cay ve suda zaten insanı ac bırakmıyor..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?