Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Aaa sporda kapışırız dedim ne dedim fesadsınız anacığım.. Hıhhh
 
Yeniymiş canım seninki de ..yaktığın kaloriyi gösteriyor dimi rekorun kaç dk
60 dk canım o da bir kere oldu zaten
Genelde 40 dk kullanıyorum. 2. Kademede 5 dk, sonra sürekli 3. Kademede devam. 8. Kademeye kadar zorluğu var 4 ve sonrası yoruyor beni, birde hızımı 50 mps midir nedir, aşağısına düşürmemeye çalışıyorum. Çok yorulmadan rahat bitirebiliyorum. Birde dizi açıyorum, ohhh izleyip kaç dakka kaldı moduna girmemeye çalışıyorum.
 
Kulaklıgı takican hareketli muzik esliginde hızlı hızlı yapican ohhhhh ne guzel.
Yasadım o anı yazarken...
 

Dişine göre buldu herhalde beni
Ama bana da lazım, insan daha bir motive oluyor
 
15 aylık oldu, bir de kızım var 4 yaşında o da. Eki Görüntüle 1967645

Bu da eliptiğin ekranı canım, gösteriyor gittiğin mesafeyi.
Eki Görüntüle 1967646
En son 13 küsür km gitmişim
Allah bagislasin canim cocuklarini melek gibiler.

Kosu bandıyla uyguladıgım bir program vardı bir zamanlar.
Onu eliptiklede uyarlayabiliriz.Alsaydım bende yapicaktim.
Aylarca kilo veremiyordum yine spor ve diyet yaptıgım donemlerde 1 hafta o programı uygadım. Ve gercekten faydasını gördüm.
 
biz katılımcı olamıyor muyuz?
 
Kiz bi tabur adamiz burda lazimsak kullan bizi de

şekerim biz varız aday ben zamanında USA daki kuzenimin verisi için işyerinde anket yaptırmıştım
Valla bana gününün çoğunu bilgisayar başında geçiren ofis çalışanları lazım ama sadece anketle bitmiyor işim. Android uygulaması geliştirdik, onun uzerinden de veri topluyoruz, orda biraz zorlanıyorum işte katılımcı bulmakta. Bulabilir miyiz ki? Çok çaresizim, herkese ihtiyacım var şu an :) Her türlü desteğe açığım, eğer bulabiliriz derseniz özelden devam edelim yoksa kendimi çok açık etmiş olurum burda :)
Dişine göre buldu herhalde beni
Ama bana da lazım, insan daha bir motive oluyor
Tosoyla kapışıyordunuz bi ara
 

Evet geçen hafta için bir iddiaya girmiştik hangimiz daha çok verecek diye
Bende sana katılımcı bulmak isterdim ama maalesef çalışmıyorum, 5 sene kadar da uzak kaldım. Ev hanımlarının da yardım edebileceği bir şey olsaydı gönüllü olurdum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…