Canım ya aralarda meyve yemiştim onları yazmayı unuttum.özlem sen çok az yiyorsun aç degilmisin uyuyabilcek misin. benim hortum fena açıldı doymuyorumda .. imrendim..
Kolay gelsin canım iki çocukla zor oluyordur..Madem kaptan yardımcısıyım, orada öylesine ismim yazmasın bir işe yarayayım artık.morordek Şeymacım seni şu sıralar çok yalnız bıraktığımın farkındayım ama kız okula başlayınca rahatlarım diyordum ama tersi oldu sanki. Ödev yapıyoruz 1 saat, defter kitap kaplıyoruz, sürekli birşeyler peşinde koşuyoruz vallahi bende anlamadım. Kayıt için gittiğimizde müdürün şekerliğini kırdı benim küçük canavar, ancak bugün gidip yeni şekerlik alabildim adama düşün yani. Okula gidip verdim o da çıktı aradan neyse ki. Daha yapamadığım o kadar çok şey var ki deli olacağım valla.
Adam akıllı bir şekilde yarın başlıyorum. Bugün çorba oldu çünkü, akşam ki menümde iyi değildi, telafisi oalrak yarın bolca spor yapıp yazacağım.
Bana uyar..Kızlar çok mutlu oldum hepinizin dört elle sarılmasına
Eğer spor grupları bu kadar isteniyorsa ben yarın isteyenleri gruplara atayabilirim. Önceden menü bile yazılmadığı için grup kurmayı anlamsız bulmuştum. Gruplara girmek isteyenler bana bildirsin. Ben yine puanlama işine girerim. Hatta puanlarken herkesin menüsüne direkt yazayım puanını ve nereden kırdığımı.
Hadi o zaman toparlaniyoruz
Kızlar menü oluştursak mı? hani diyetisyen değiliz tabii ki ama atıyorum bugün sebze günü, bugün şu kadar protein diye?
balpamuk böyle bir şey söylemişti önceden.
Grup kurup çok güzel dukan ekspress yapmıştık hatırlarsan. Ne güzel olmuştu baya da motive ediciydi. Yine isteyenlerle ekspress yapabiliriz ?
Onu da yazalım bence puanlamaya kuzumgünaydınlar canlarhastayım yazmayacam..
morordek fancynancy Cikilatacanavari
dünki menü:
sabah:sade türk kahvesi,bir elma
öğlen:yoğurt muz ceviz
akşam:mantar kavurma
su:3 litre
spor : yok
öksürük te başladı hayırlısımekik yerine geçer mi kaptanım karın kaslarım ağrıdı
sağol canım inan olsun sanki kırk horoz beni kovalamış gibi hissediyorumOnu da yazalım bence puanlamaya kuzum
Şaka bi yana çok geçmiş olsun cnm
Ödem ve yolculuk vs etkenleri de vardır o tartıda bebeğim. İki güne halledersin sen onu.Ben tartiya bi çıktım şok oldum 1 haftada bu kadar almış olamam heralde bugün 12 saat yol geldim bide tok karna olduğum sayilirsa 1.5 kilo buna saysak 2 kilo almışım
Ohhhhh mis.Günaydın arkadaşlar 60 dakika yürüyüş yapılmıştır şimdi
Harika. Ben bugün çıkamam çünkü bitirmem gereken Online kişisel gelişim eğitimlerim var, 2 günüm kalmış. kızımı karşılamaya çıkarsam suları yağmur falan yağmazsa tabi. erken çıkıp biraz yürüyebilirim.Günaydın kızlarrr..Kızım okula gitti ben de kahvemi içiyorum.Sonra evi toparlayıp çarşıya gitmem gerek..Yine yürüyüş yolları göründü bana..
Biraz zorlanıyorum gerçekten Özlemcim.Canım ya aralarda meyve yemiştim onları yazmayı unuttum.Aman dikkat et sen de sonra toparlaması zor oluyor!
Kolay gelsin canım iki çocukla zor oluyordur..
Bana uyar..
Bana herşey uyar kızlar çoğunluk ne ısterse ayak uydurmaya çalışırım..
Geçmiş olsun canım. Ilık şeyler içip boğazını yumuşat.günaydınlar canlarhastayım yazmayacam..
morordek fancynancy Cikilatacanavari
dünki menü:
sabah:sade türk kahvesi,bir elma
öğlen:yoğurt muz ceviz
akşam:mantar kavurma
su:3 litre
spor : yok
öksürük te başladı hayırlısımekik yerine geçer mi kaptanım karın kaslarım ağrıdı
Geçmiş olsun parky ya alemsin vallagünaydınlar canlarhastayım yazmayacam..
morordek fancynancy Cikilatacanavari
dünki menü:
sabah:sade türk kahvesi,bir elma
öğlen:yoğurt muz ceviz
akşam:mantar kavurma
su:3 litre
spor : yok
öksürük te başladı hayırlısımekik yerine geçer mi kaptanım karın kaslarım ağrıdı
@lydznp @gben @medusa38 @bluedolphin ve daha hatırlayamadıklarım.... Nerelerdesiniz yahu? Herkes iğne ipliğe mi döndü ? Prenses vardı birde onun nickini tam hatırlayamadım bir rakam vardı önünde :) Haydi gelin yeniden başlayalım! Hadi bir motivasyonla dönün sahalara.... Eski günlerdeki gibi sıkı sıkı sarılalım ve başlasın yarışlar! :))
ördekim beni de yaz gruplaraKızlar çok mutlu oldum hepinizin dört elle sarılmasına
Eğer spor grupları bu kadar isteniyorsa ben yarın isteyenleri gruplara atayabilirim. Önceden menü bile yazılmadığı için grup kurmayı anlamsız bulmuştum. Gruplara girmek isteyenler bana bildirsin. Ben yine puanlama işine girerim. Hatta puanlarken herkesin menüsüne direkt yazayım puanını ve nereden kırdığımı.
Hadi o zaman toparlaniyoruz
Ahajdlalf ne kadar çok güldüm yasağol canım inan olsun sanki kırk horoz beni kovalamış gibi hissediyorum
çok güzel yazmışsın esracım iyi ki varsınAmin diyeyim. Valla takım düşerse bende düşüyorum. Ne olur düşmeyin ne oluuurrr.... Herkes tutaun bir ucundan da şu grubu ayağa kaldıralım. Ben sizi motive ediyorum ki siz de beni motive edin :))))) yoksa halimiz harap...
Yakında nefes aldık spordan sayılır mı diceksinizgünaydınlar canlarhastayım yazmayacam..
morordek fancynancy Cikilatacanavari
dünki menü:
sabah:sade türk kahvesi,bir elma
öğlen:yoğurt muz ceviz
akşam:mantar kavurma
su:3 litre
spor : yok
öksürük te başladı hayırlısımekik yerine geçer mi kaptanım karın kaslarım ağrıdı
Kilo bildiriyorum 78.2
düzenli nefes egzersizi ile zayıflama diye manyak bir piyasa var ,düzensizlik türk milletinin yapısında var bakınız düzensiz ordularYakında nefes aldık spordan sayılır mı diceksiniz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?