genel bi sohbet havasını kuramadık sanki kızlar
hep diyet hep ne yedik ne içtik bi süre sonra sıkıyo olabilir mi acaba
hoş geldin cnm geçmiş olsun tekrar sen kısa sürede toplarsın canım kendini
günaydın canım hoşgeldin keşke poaça yerine ekmek yeseydin daha iyi olurdu poaçada daha çok kalori var malesef
hoşgeldin canım arkdaşım tekrar başın sağolsun sen iyileşemedinmi daha dikkat et kendine canım yemeği takma kafana sen toparlanırsın evelAllah sana güveniyorum ben
ayy canım ben bugün saat 10 buçukta zor kalktım yatak sıcacıık :)))))
azim ve kararlıklık begüm boşver onları tamam ye ama kalorisiz şeyle ye meyve yiyebilirsin yoğurt yiyebilirsin ama onlardan uzak dur
genel bi sohbet havasını kuramadık sanki kızlar
hep diyet hep ne yedik ne içtik bi süre sonra sıkıyo olabilir mi acaba
öğle yemeği olarak kahvaltı yaptım
2 dilim çavdar ekmeği
1 yumurtadan az omlet
6 zeytin ( yedikten sonra farkettim 6 tane olduğunu )
1 kk light peynir
1 tatlı kaşığı bal
1 tatlı kaşığı pekmez
5-6 yarım ceviz( kırık kırıktı, o yüzden tam sayı veremiyorum )
2 kuru kayısı
salatalık
hafta sonu yediğim tatlı ve böreklerin acısı çıkıyor, iştahnım açılmış, habire bişiler yiyesim geliyo ama tutuyorum kendimi
bu haftaya kadar tuttum, bundan sonra da tutabilirim kendimi, yemicem işte
günaydın canım hoşgeldin keşke poaça yerine ekmek yeseydin daha iyi olurdu poaçada daha çok kalori var malesef
hoşgeldin canım arkdaşım tekrar başın sağolsun sen iyileşemedinmi daha dikkat et kendine canım yemeği takma kafana sen toparlanırsın evelAllah sana güveniyorum ben
ayy canım ben bugün saat 10 buçukta zor kalktım yatak sıcacıık :)))))
azim ve kararlıklık begüm boşver onları tamam ye ama kalorisiz şeyle ye meyve yiyebilirsin yoğurt yiyebilirsin ama onlardan uzak dur
allah aşkına 11 kişilk bi takımdan sadece bu kadarımızmı buraya geliyor yaaaa çok karamsar oldum artık kızlar neden böyle olduk en azından günde bi kere girse herkes yine canlı oluruz lütfen arkadaşlar lütfen
teşekür ederim canım, çok sağol, inşallah
ay canım tam toparlanamamıştım zaten
e bide yorgunluk üzüntü stres derken yine nüksetti bademcikler
bence de canım
sanırım ondan kaynaklanıyo
bide herkes aynı saatlerde burda olmadığı için ondan da kaynaklanıyo sanırım
evet işte bu da sıkıcı oluyo bi zaman sonra
akıcı bi ortam yok ben sabahtan akşama kadar sitedeyim
kimi zaman fırsat bulamasam da vaktim olduğu zamanlar da
bakıyorum 3-5 mesajla gün kapanmış ben kimse yokken gelip de en yazayım kendime kendime
konuşur gibi:26:
ama elifcim herkes öyle düşünüp yazmazsa da muhabbet olmaz ki dimi ama
Burcakçım benimde bir iştahım açıldı bir açıldı,napcam bilmiyorum valla.yiyesim geliyo hep.Öğlen yine biraz fazla oldu galiba.şimdide çok tokum ama.Ay lütfen kısa sürede toparlanayım yaaa
10,5 ta zor kalktın heeee :84:
kızma kaptanım kızmaaa
evet işte bu da sıkıcı oluyo bi zaman sonra
akıcı bi ortam yok ben sabahtan akşama kadar sitedeyim
kimi zaman fırsat bulamasam da vaktim olduğu zamanlar da
bakıyorum 3-5 mesajla gün kapanmış ben kimse yokken gelip de en yazayım kendime kendime
konuşur gibi:26:
ama elifcim herkes öyle düşünüp yazmazsa da muhabbet olmaz ki dimi ama
canım ben şu dönemde sadece börek ve tatlıyla beslendim, haliyle iştahım açılmış farkında olmadan
şimdi tekrar eski halime dönmeye çalışıyorum, çekmecemde ceviz kuru üzüm fındık falan var, sen de bulundur, en azından canın bişi çekerse 2-3 tane onlardan ye, eminim faydası olur
aynen canım ya, gün oluyo 50 kez f5'e basıp sayfayı yenilediğim halde bi kişi bile olmuyo bi mesaj yazan
zaten bayramdan sonraki kopukluk nedeniyle katıldım ben 60-69 kilo arasındakiler beraber zayıflıyor grubuna
canım muhabbet olmuyoki
sen yazıyosun
sonra 2 saat sonra ben yazıyorum misal, bunun neresi muhabbet
herkes yediğini içtiğini yazıp çıkıyor kimse olmayınca
canım ben şu dönemde sadece börek ve tatlıyla beslendim, haliyle iştahım açılmış farkında olmadan
şimdi tekrar eski halime dönmeye çalışıyorum, çekmecemde ceviz kuru üzüm fındık falan var, sen de bulundur, en azından canın bişi çekerse 2-3 tane onlardan ye, eminim faydası olur
aynen canım ya, gün oluyo 50 kez f5'e basıp sayfayı yenilediğim halde bi kişi bile olmuyo bi mesaj yazan
zaten bayramdan sonraki kopukluk nedeniyle katıldım ben 60-69 kilo arasındakiler beraber zayıflıyor grubuna
canım muhabbet olmuyoki
sen yazıyosun
sonra 2 saat sonra ben yazıyorum misal, bunun neresi muhabbet
herkes yediğini içtiğini yazıp çıkıyor kimse olmayınca
işte bende bundan bahsediyorum burçak
takım bi kendine gelse keşke
ben sıkılmak istemiyorum ben sadece diyet menüsü paylaşılsın da
istemiyorum
diceksiniz ki paylaştında biz mi dinlemedik
ama mesajı yazıp çıkıyo bazı arkadaşlar
bu sefer havada kalıyo yazdıkların
başıma gelmedi değil yani yazıp yazıp da
suya yazdığımı hissettiğim anlar
şimdiye kadar bahsetmedim ama yeni gelen arkadaşın
bile dikkatini çekmiş olması beni üzdü açıkçası
Ben üzüldüm şimdi yaahakkaten
işte bende bundan bahsediyorum burçak
takım bi kendine gelse keşke
ben sıkılmak istemiyorum ben sadece diyet menüsü paylaşılsın da
istemiyorum
diceksiniz ki paylaştında biz mi dinlemedik
ama mesajı yazıp çıkıyo bazı arkadaşlar
bu sefer havada kalıyo yazdıkların
başıma gelmedi değil yani yazıp yazıp da
suya yazdığımı hissettiğim anlar
şimdiye kadar bahsetmedim ama yeni gelen arkadaşın
bile dikkatini çekmiş olması beni üzdü açıkçası
Ben üzüldüm şimdi yaahakkaten
haklısın canım ya, çok haklısın
kendi kendine konuşuyomuş gibi oluyosun
baksana kızcağız buranın kendisine faydasının olmayacağını düşündüğü için ayrılmak istedi hemen((
bayramdan beri 1 aydan fazla zaman geçti, önce iyiydi herşey ama sonra bi türlü toparlanamadık gitti
ben mesela sayfa hep açık olmasına rağmen kimse yok diye bişi yazmıyorum çoğunlukla çünkü sürekli kendi mesajımı görüyorum ama biri bişi yazarsa hemen yorum yazmaya çalışıyorum işim falan yoksa
nasıl toparlanıcaz, hal çaresi nedir bilmiyorum(
hakikaten üzücü bi durumdayız canım ama
kimseyede bişey denmez ki ama kızlar,yanlışmıyım
takımın kapatılmasını istemiyosak gayret edicez kızlar
ben ilk geldiğim dönem böyle bi noktaydı takım sonra
nasıl sarıldık takım kapanmasın diye
illa bu noktaya gelmemiz gerekmiyo
sadece kilo bildirimde bulunup menü yazmakla olcak iş değil bu
ben kendi adıma topiği yükseklerde tutmak için elimden geleni
yapacağıma söz veriyorum
ama rica ediyorum diğer arkadaşlar da aynı özeni göstersin
işim vardı yoğundum durumu hergün söz konusu olabilecek bi durum olamaz
eğer öyleyse buraya faydalı olamayacağını düşünen arkadaşlarda
takım ruhuna haksızlık etmesin rica edicem bakıyosun 11 kişiyiz
3-5 yazan var gerisi nerde bu takımın
takyon da gelince söylemek istedikleri mutlaka vardır
ama önerim şu
katı kuralllar olsun doğru düzgün paylaşım yapmayan
bu ben dahi olsam diskalifiye edilsin
bi sürü can atan insan var takıma girmek için
yer işgali bari yapmayalım buna hakkımız yok
takımın kapatılmasını istemiyosak gayret edicez kızlar
ben ilk geldiğim dönem böyle bi noktaydı takım sonra
nasıl sarıldık takım kapanmasın diye
illa bu noktaya gelmemiz gerekmiyo
sadece kilo bildirimde bulunup menü yazmakla olcak iş değil bu
ben kendi adıma topiği yükseklerde tutmak için elimden geleni
yapacağıma söz veriyorum
ama rica ediyorum diğer arkadaşlar da aynı özeni göstersin
işim vardı yoğundum durumu hergün söz konusu olabilecek bi durum olamaz
eğer öyleyse buraya faydalı olamayacağını düşünen arkadaşlarda
takım ruhuna haksızlık etmesin rica edicem bakıyosun 11 kişiyiz
3-5 yazan var gerisi nerde bu takımın
takyon da gelince söylemek istedikleri mutlaka vardır
ama önerim şu
katı kuralllar olsun doğru düzgün paylaşım yapmayan
bu ben dahi olsam diskalifiye edilsin
bi sürü can atan insan var takıma girmek için
yer işgali bari yapmayalım buna hakkımız yok
bireysel olarak tabiki bişi denmez ama belli kurallar konulursa bunlara uyması istenebilir herkesten
canım sen takımın o dönemlerini bildiğin için haliyle haklı olarak sinirleniyosun
bi çaresi bulunur elbet ama sakin ol canım
sinirlenmiyorum üzülüyorum böyle olmasına
umarım bi çaresi bulunur
yoksa o günlere dönmek çok yakın canım baksana
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?