Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Benimkiler catliyor koydugumda kemik suyu falan koymustum bi ara.simdi kagit bardaklara koyuyorum
 
Bende acıktım ya yarına daha iyi olurum herhalde soda faaln içiyorum midem dolsun diye
 
Bunu 2500 ip atladım diye paylaşmıyorum. Kiloya dikkatinizi çekerim Cuma hedefim ve altına gitme çabalarımın bir göstergesi aslında bu görsel :)
 

Eklentiler

  • B6442146-383C-4DFA-A238-C6C915D6F7CC.webp
    15,8 KB · Görüntüleme: 18
Üf ya ben de yemek ve zıplamamak istiyorum. Her gün olmasın ama olunca da tadını çıkar.. sonra nasılsa verirsin :)
Bugün nefsime yenik düştüm ben de trambolinimi özlemeye başladım ya cuma sorcam nasıl sporlar yapabilirim diye doktora bakim
 
İyi akşamlar hanımlar bugünkü menüm
Sabah 07/00
2 yumurta peynir havuc 2 biber maydanoz 7 zeytin roka 4 tam ceviz

Öğlen 12/30
Zeytinyağlı kabak susuz üstüne yoğurt döktüm yedim 1 tabak

Aksam 19/00
Izgara kirmizi et salata

3 fincan limonlu cay 3.5 lt su maden suyu 1 kayisi form cay 2 fincan turk kahvesi

Cherry Mom
 
İnşallah hedefine ulaşırsın arkadaşım :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…