- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #366.681
Yata yata büyücennn PacGünaydııın herkese.Nasılsınız? Ben uyandım ama her zamanki gibi yataktan atamadım kendimi.
Merhaba hoşgeldinkatılım formu:
ADINIZ: ######
YAŞINIZ: 34
BOYUNUZ: 155
KİLONUZ: 57.6
HEDEF KİLONUZ: 52
MEDENİ DURUMUNUZ: Evli
MESLEGINIZ: İngilizce öğretmeni
ÇOCUK SAYISI: 3
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: 2010 yılında 2. takımda 20 kilo kadar vermiştim.
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Karantina, hareketsizlik, düzensiz beslenme
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: Hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: 5 kilo kadar fazlam var, önlemezsem zamanla önü alınamaz hale gelir. hedefe yakın iken vermek istiyorum.
Bacim sen kacta uyuyup kacta uyaniyorsun ya, bi de kalkar kalkmaz listeyi hazirlamisGünaydın herkese
Geç bile paylaşmış 6 da paylaştığıda olduBacim sen kacta uyuyup kacta uyaniyorsun ya, bi de kalkar kalkmaz listeyi hazirlamis
Bugün gücümü toplayıp spor yapıcam inşallah.Yata yata büyücennn Pacgünaydınnnn
Ben dakiğim biraz. Uyuyor olsam bile o saatte uyanır paylaşır geri uyurumBacim sen kacta uyuyup kacta uyaniyorsun ya, bi de kalkar kalkmaz listeyi hazirlamis
Ben takıma ilk girdiğim zaman akşam hemen yemekten sonra veya menümüz belli ise öncesinde paylaşırdık. Geceye kalmazdı kaptanııııımmmmmGeç bile paylaşmış 6 da paylaştığıda oldu
Geçen hafta 73,6@balpamuk0zlem @Ozgenurrrr neden kilo bildirimi yapmadınız kızlar kk yada girmişsiniz ama bildirim yok
Kuzumm ben senin liste rapor saatinden bahsettim sabah 6 da paylaştığı oluyor diyeBen takıma ilk girdiğim zaman akşam hemen yemekten sonra veya menümüz belli ise öncesinde paylaşırdık. Geceye kalmazdı kaptanııııımmmmm
Yıllardır 54 kiloyum biraz alsam verirdim gayret edip ama 52 de kalamıyorum bir türlü 2 kg ver 3 kg al git gel derken 58 e doğru gitmeye başladım. panik oluyorum.Merhaba hoşgeldin. Çok fazla değilmiş kilon en kısa zamanda hedefine ulaşırsın inşallahiyi bayramlar
Merhaba zümremHosgeldin
Ben de ingilizce ogretmeniyim, zumreyiz, ne guzel
Boyumuz, yasimiz yakin, keske kilomuz da yakin olaydi
ilk 3kg yi versemde son üçü her zaman zorluyor.
O mutlu sonlu hazin bir hikaye. 52 kilo ile ilk çocuğuma hamile kaldım 19 kilo aldım, doğumdan hemen sonra birazı gitti tabi ama bebeğim 4 aylık olasıya kadar sütüm bir türlü yeterli olmadı kilo alamadı bende süt olsun diye sürekli yedim. Halbuki onunla hiç alakası yoktu. Ben bu arada 70 kiloya kadar çıktım. İzmire ailemin yanına gittim her gören ne kadar kilo aldığımı söylüyordu. 155 boy ile 70 kilo çok duruyor gerçekten 44 beden falandım. Ailemin yanında mutlu mesut stresim azalınca sütüm arttı bebeğim kilo aldı. benim kilo verme zamanım geldi. 2. takımda neredeyse her hafta 1 kg verdim. haftanın 7 günü plates Leslie ile yürüyüş sağlıklı beslenme emzirme derken 70 kgden 48 kglere kadar düştüm. bir yıl kadar sürede. tek çocuklu 25 yaşlarında biri olarak hem azimliydim hemde zaman ortam müsaitti. Eşimde sağlıklı beslenir hiç hamur işi yemezdi, İstanbul da akraba falan olmayınca planımı düzenimi bozan hiçbir etken yoktu. böylelikle 1 yılda 20-22 kilo verdim. diğer gebeliklerimde çok dikkatliydim 12 kilodan fazla almadım doğum sonrası ilk fırsatta fazlalıklardan kurtuldum. Böylece hep 54 kilo civarında kaldım. ama bu boyda en azından 50 olsam harika olurdu.Merhaba hoşgeldin
Daha önce kaçtan kaça düştün çok merak ettim
Birde hedef kilo yarışma kurallarını kurtarmıyorda 200 grcık için helalleşirsek olurhedef kg 51,8 diyelim mi
Tmm tmm biliyorum takıldım da yine 8 kişi paylaşmadıKuzumm ben senin liste rapor saatinden bahsettim sabah 6 da paylaştığı oluyor diye
Eskiden ise menü paylaşan 5 6 kişiydik yahu evet bizde akşam yer yemez yazardık :)
Geçen hafta 73,6
Güncel 74.5
Hedefime 51 diyelim hadiMerhaba hoşgeldin
Daha önce kaçtan kaça düştün çok merak ettim
Birde hedef kilo yarışma kurallarını kurtarmıyorda 200 grcık için helalleşirsek olurhedef kg 51,8 diyelim mi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?