- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #126.161
ikiniz de buraya başlayın tekrardan
ikiniz de buraya başlayın tekrardanKızlarrr
Günaydınnnnn
Sizinle bişi paylaşmak istiyorum
Dün çocukluk arkadaşım canım dostum kardeşim sibelim mesaj atmış kilo aldım zayıflamam lazım diye vs vs vs
Derken onunla bir programa girdik 3 kilo hedef koyduk herhangi bir acelemiz yok bir sonraki hafta tartılcagız sonraki hafta yine tartı...
Günlük yediklerimizi birbirimizle paylaşacak birbirimize müdahale edeceğiz (gerekirs sert bi sekilde )
Haftanın 1 günü mutlaka görüşürüz ya dışarıda yada cuma akşamı nişanlısınıda alır bize gelir akşam yemeği ctesi kahvaltı cteside biyerlere gideriz falan anamm bizimkilerde aburcubura düşkündürler yok kestane fırınlayalım yok tatlı yiyelim falan ama biz ikimiz bir olunca birbirimize mukayet oluyoruz.
Herneyse durum bu benimde aklımda yokken 3 kilo verecegim. (İnsallah )
Ama aynı anda spor sart ufff başlamam lazım artıkk
canım muhtemelen çocuk diş çıkarıyor ya da bir sıkıntısı var diye düşünüyorum
dediğinde haklısın annenin sakin olması lazım
başağrısına gelince en kısa sürede bir tomoğrafi çektiriyorsun muhtemelen migrenin var ona göre tedaviye başlansın
canım sinüs rinse diye bişey var ondan kullansana sinüsleri açıyor çok iyi geliyor ben oğlumda kullanıyorumçocuk 3 yasında be kptanım
Bende sinüzit var zaten tedavi gördüm bu ii halim
Ama yine baktırmak istiyorum açıkçası
ikiniz de buraya başlayın tekrardan
canım sinüs rinse diye bişey var ondan kullansana sinüsleri açıyor çok iyi geliyor ben oğlumda kullanıyorum
evet canım içinde bir toz var karışım onu içme suyu ile karıştırıyorsun sonrasında burnuna sıkıyorsun günde 2 defa sinüsleri temşizliyorsprey mi canım o
Anaaaaa kiz ben bilmez miyim cesit cesit yemekler...ben bilmeyecegim de kim bilecek... 110kgdan geliyorumçok iyi,muhammara nedir
sen böyle seylerri nereden biliyorsunn fıstık,menünde hep benim bilmediğim şeyler oluyor
yok canım ben bu proteine takık durumdayım nedenseAnaaaaa kiz ben bilmez miyim cesit cesit yemekler...ben bilmeyecegim de kim bilecek... 110kgdan geliyorum
Toplight, fena yakaladin.. dun menu yazarken altina not dusecektkm..sonra vazgectim... dikkat crkmeyeyim dedjm . Sagol yani
Yumurta benim kafama vurur hep... mutlaka yerim..belki gormussundur benim en idealim 2yumurtaaki+2tam yumurta.
Cok sagol.
Gunaydinlarrr
servey im naber nasılsın kg lar ne alemde ben bu sabah tarıldım 100 gr gitmiş gecen haftaya göre pek parlak değil sen ne durumdasın dökül bakayımGunaydın fıstıklar
Havaya ınat süper bır gun bızı bekliyorrrr
Lütfen herkes nefes aldıgı için sukreder mi
Sukurler olsun nefes alıyorum saglıklıyımmmm
evet canım içinde bir toz var karışım onu içme suyu ile karıştırıyorsun sonrasında burnuna sıkıyorsun günde 2 defa sinüsleri temşizliyor
Aferın toplightim gene de. Ya benı bu etkinlikler bozuyor fıstıgım yaa dun ku o tabagı yememek için celik gıbı ırade lazım.meyvasuyu doldurdular ıcmedımyok canım ben bu proteine takık durumdayım nedense
servey im naber nasılsın kg lar ne alemde ben bu sabah tarıldım 100 gr gitmiş gecen haftaya göre pek parlak değil sen ne durumdasın dökül bakayım
zeynep kulağına,şu silikon kulak tıkayıcılarından tak,o zaman rahat edersin,en kestirme rahat yolu
Hahhahaahah yahu herkes ayni seyi hayal.ediyor. Hepinizin basi alip gidesi mi var nedir...
Muhammara..nareksisi, kbiber ezmesi, ceviz, kimyon baharatlarla bir meze.
Toyga corbasi da...yogurt corbasinin bugdayli ve nohutlu olani.
cok tatlısın hm
yarın eşin geliyorrrr
benimki de haftasonu evde olacak
günaydınlarrrr
fotoğraf güzel de gelinliği de beğendim ben
emine cim sen emziriyorsun biraz protein eklesen menüne en kötü ihtimal kahvaltıya yumurta ekle bari hem kg vermene yardımcı olur hem de sütüne
emineye yaptığım yorumu sana da yapacağım akşam yemeğine köfte ya da ızgara gibi bir şey yada sabah kahvaltısına yumurta ekleseydin
kızlar yukarda emine ve hytsvncgzl nin menülerine baktım ikinizinde menüsünde protein eksik kızlar emine cim sen daha iyi bilirsin antrönorsün ama proteini artırmanız lazım
Kızlarrr
Günaydınnnnn
Sizinle bişi paylaşmak istiyorum
Dün çocukluk arkadaşım canım dostum kardeşim sibelim mesaj atmış kilo aldım zayıflamam lazım diye vs vs vs
Derken onunla bir programa girdik 3 kilo hedef koyduk herhangi bir acelemiz yok bir sonraki hafta tartılcagız sonraki hafta yine tartı...
Günlük yediklerimizi birbirimizle paylaşacak birbirimize müdahale edeceğiz (gerekirs sert bi sekilde )
Haftanın 1 günü mutlaka görüşürüz ya dışarıda yada cuma akşamı nişanlısınıda alır bize gelir akşam yemeği ctesi kahvaltı cteside biyerlere gideriz falan anamm bizimkilerde aburcubura düşkündürler yok kestane fırınlayalım yok tatlı yiyelim falan ama biz ikimiz bir olunca birbirimize mukayet oluyoruz.
Herneyse durum bu benimde aklımda yokken 3 kilo verecegim. (İnsallah )
Ama aynı anda spor sart ufff başlamam lazım artıkk
Birde sabah 06:00 yine yukarıdaki komsumun çocugu ağlıyor
Çocuğun ağlaması sıkıntı değil ama annesinin o çığlıkları aman Allahım 10 gündür bizi delirtti
Sabahın köründe sanki yan odada çığrınıyor resmen uyandık uykumuzdan
1. bu çocuk hergün neden bu kadar ağlıyor
2. annesinin bu kadar çığlık atmasının sebebi nedir
3. anne bu kadar çığlık atarsa o çocuk zaten susmaz
En sonunda zıvanadan çıkacagım ama kötü olacakk
Şuan felaket bir baş ağrısıylayım kızlar ilaç alıcam normal kalkma saatimden 1.5 saat önce kalkmış olmam zaten sinir bozucu birde başağrım eklenince .....
kızlar yarın ki listeyi hazırlıyorum
malum beril den 2 gündür ses yok
beril77 ( 69.00/)
toplight (71,8 /)
gunnesh(59.8/ )
CallanPinckney (63.3/)
servey(73,8/)
sanemsu0606(57.6/)
dagyolu(63.5/)
selinhm(81.4/)
hm22( 85.8/)
EmineF(88.9/)
sukker(108.6/)
güneş ve sukker i kaç gündür göremedim ben atladım falan mı bu iki arkadaş izin mi aldılar?
az sonra diyetisyene gidecektim şimdi sekreteri aradı kızı hastalanmış diyetisyenin acildelermiş o yüzden randevum yarına kaldı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?