Canım ramazanda dilerseniz perşembe iftardan önce tartılıp cumaya bildirim yapabilirsiniz. Ramazan dolayısıyla böyle olabiliyordu yanlış hatırlamıyorsam:)Menun guzelde aksam az yiyon yahu kuzum... birde valla bende bilmiyorum ramazanda ne zaman tartilmali
hayırlı ramazanlar canımmm:))Tünaydın herkese hayırlı RAMAZANlar
Canımm nasılsın? Ben de tam tartı saatini netleştiriyordum.sağol kuzum.Iftara kadar olmaz kizen gec 8 de listeler yayinlaniyor 3 4 gibi olur en gec 5 esperenzaa gelsin o soyler net bi saat
Idare ediyorum carsida islerimi halledip eve gidip uyuycam zaten. Sonra kalkar yemek hazirlarim. Keske bir yardimcim olsaydi :)bu kadar uykusuzluk çok yorucu olur canım.
İşlerini biran önce bitir koş eve uyu azıcık dinlen canım.Yardımcın olsa çok güzel olurdu.Idare ediyorum carsida islerimi halledip eve gidip uyuycam zaten. Sonra kalkar yemek hazirlarim. Keske bir yardimcim olsaydi :)
Hayırlı ramazanlar canlarım
Razamazanın ruhen ve bedenen arınma ayı olduğunu unutmadan sahur ve iftarlarımıza dikkat edersek hem kilo veririz hem de ibadet yapmış oluruz.
Midemiz çöplük değil,güzel güzel sağlıklı beslenerek midemizi de temiz tutalım olur mu
Şimdiden Allah kabul etsin.
Ben tip 2 diyabetli olduğum için tutamıyorım. Karatay tarzı beslenme ile şekerimi biraz dengelemiş olsam da şekerim hâlâ yüksek.
Ben de tam sana yazıyordum canımmHayırlı ramazanlar canimmm çok güzel yazmışsın..
Ben de tam sana yazıyordum canımm
Nasılsın bidenem iyi misin?
Canım ramazanda dilerseniz perşembe iftardan önce tartılıp cumaya bildirim yapabilirsiniz. Ramazan dolayısıyla böyle olabiliyordu yanlış hatırlamıyorsam:)
Cuma da en geç 16:00’da tartılıp bildirim yaparsanız olur canım.Akşam 8 son paylaşım saati olduğu için saat 5’ten sonra yapılan paylaşımlar biraz zorlayabilir.
hayırlı ramazanlar canımmm:))
Afiyet olsun bebişim menün çok güzelDünkü menüm
Kahvalti
Yulafli yumurtali omlet
Maydanoz
ara
Çay kuru üzüm ve 1 tanede kuru incir
Akşam
Kıymalı ıspanak
ayran
1 dilim ekmek
2 litre su
Spor 45 dk leslie *135 puan
fattylamb94 canimm
Uyku arasında içmedim kız yatmadan içtim bütün suyuOy maşallah 4 lt ha
Uyku aralarında su içmeyi önermiyorlar diye hatırlıyorum organları yoruyormuş ama Ramazan’da durum değişebilir
Bana birini hatırlattı bu söylemin
iftardan önce tartılıyorduk ama bi değişiklik olur mu bilmem
Bende iyiyim ilk 7 saatim güzel geçti darısı kalan 7yeiyim canim sen nasilsin. Oruc nasil gidiyor
Kızlarr bu son gelen bildirim ne ya şimdi acıktım işte
Bende bi ara ayni senin gibiydim azcik fazla ciksam moralim bozulur daha cok yemege verirdim kendimi cozumu tartinin pilini esime saklattirmakla buldum haftada bir iki cikarir verir tartilirdim boyle bir sey yapabilirsin sendeBencede perşembe iftardan önce mantıklı canım çünkü ben sahurdan sonra tartılsam tok oluyorum beş e kadar da işteyim akşamları giremiyorum bana yarın tartılmayı hatırlatın olur mu canlar
Sürekli tartılma işini bırakmayı herkesten çok istiyorum bende ya sinir oluyorum kendime
Kızlarr bu son gelen bildirim ne ya şimdi acıktım işte
Yemek görmek istemiyorumAllah yardımcın olsun
Son 4 5 saatcik bebişim sabırOfff şahane yemeğlerbende cok acıktım
ben burdayım canım, çok yorgun hissettim bugün spora gitmedim şimdi bilgiayarda takılıcam birazBugun pek kimsecikler yok neredesiniz ey 6. Takimin guzel hatunlari
Bir gun molan olsun o da :) bende aksam yemegine baslayacagim simdiben burdayım canım, çok yorgun hissettim bugün spora gitmedim şimdi bilgiayarda takılıcam biraz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?