Aynen3 sene mi
Canım benimmmDun cok kotuydum ya, 1 ay olucak degisen bisey yok, kimse zayifladin demiyo, pantolon dapdar hala. Bosuna ac kaliom, bisey yemiom falan.
Ama neyse, olsun, bosver, girmemek lazim depresyona falan.
Olucak istedigimiz.
Yavas yavas olsun, belli etmeden olsun, ama olsun.
Sen kafaya koyunca halledersin, gelirlerse de gelsinler, kovalarsin giderler
inşallahCanım bu sefer de yersen affetmicem seni
Üç günde bir kaçamak olur mu
Kusura bakma ama asla teselli vermicem yersen
Bak ben de kardeşimdeyim dolma yapıyorlar
Sırf pirinç var die yemicem
Dün de abur cuburlar pastalar
Yemedim
Tamam bazen ben de tutamıyorum kendimi
Kolay değil ama geçen haftayı telafi edicem
Senin ikinci kötü haftan olmasın
Kesin dicen dimi akşam şunu yedim bunu yedim die
Ah ya kötüymüş gerçektenAynen
Nerdeyse 3 yildir tombulum hic kilo veremedim. Cok asiri aldim bi ara 64 gordum galiba, 62yi kesin gordum korkunctu 80 gibi gozukuyodum, herkes kac kilosun diyodu.
Anca 59 a dustum. 58, 59 arada 60 geziom senelerdir.
canım öğretmen miydin?Selam gizlar, napiyonuz?
Tum gun hayvani ev temizligi yaparaktan spor hayatima donus yapiyorum
Supurgem de tamir oldu ohh
Ev assiri batti 1 haftada, sanki filler tepismis ya bu nedirAlt kata da su geliyomus bizim evden, pazartesiye yaptircaklar, bi de o is cikti amaan. Esim de sehirdisinda, komple bana kaldi temizlik oooff..
Bi gayfe iceyim, baslayayim, gecceye kadar dansbugun bitmesi lazim, yarin okuldayim ooff
inşallah canım bakalım öyle yapmaya çalışacağımKardeeeşşşş vat is yor pırablım yav?
Agzina zorlan mi tikicaklar???
Yemiyom de gec artik be, çaya kahveye gömül. Aaaaaaaaaaaa!!!!!!
Bence kimseye belli etmeinşallah
gideceğiz ama salatalardan alacağım hep
inşallah duracağım hatta bir salatayı biz yapacağız
şimdi sporuma yaptım erkenden bakalım inşallah duracağım durmak için çok çalışacağım
evet ya cidden artık öyle yapacağım bir de çok su içmeyi planlıyorumBence kimseye belli etme
Üstüne geliyorlar
Kalk devamlı çay servisi falan yap
Mutfağa yardım ettt
Sora da hızlı hızlı yemeye başla
Hatta öksür
canım öğretmen miydin?
kopkolay gelsiiin bolca spor olsun inşallah :)
Canım benimmm
Sen de zayıflarsın merak etme
İlla hızlı olucak die bişey yok
Senin bünyen böyle demekki
Zaten aşırı kilolu değilsin
Bence sen de zayıflıcaksın
Odaklanmaya çalışalım
peki yaş ve boyu da sorabilir miyim unuttum da benYok ogrenciyim ben, dohtora :)
Ah ya kötüymüş gerçekten
Bi zayıflasan kurtulucan
Hayal et
Ağırlıksız yaşıcan
ahahaha
Evet kesinlikle ödemCascade_ ya dün o kadar spor yaptım
akşam güzel yedim ama salata türü ve sağlıklı şeylerdi hep tamamen sağlıklı
wc çıkamadım
en son ip atladım kendime sinirlenip ama saat geçti baya
sabah tartıda düne göre neredeyse +900 gördüm çok anormal değil mi
spordan sonra geldi aklıma senin dediğin acaba ödem mi topladım uf inşallah öyledir
peki yaş ve boyu da sorabilir miyim unuttum da ben
yok canım yokEvet kesinlikle ödem
Ve salata da az olmuş olabilir
Çok az yemek de çalıştırmıyor vücudu
Dans edince iyi geliyodu bana
Haldır haldur hareket edince ödem oldu bence
Kesinlikle spor odemidir o.Cascade_ ya dün o kadar spor yaptım
akşam güzel yedim ama salata türü ve sağlıklı şeylerdi hep tamamen sağlıklı
wc çıkamadım
en son ip atladım kendime sinirlenip ama saat geçti baya
sabah tartıda düne göre neredeyse +900 gördüm çok anormal değil mi
spordan sonra geldi aklıma senin dediğin acaba ödem mi topladım uf inşallah öyledir
canım benim boyum 1,63 1,64 aramızda yok o kadar bir şey arkadaşım da 1,60 esela sende bölgesel kilo alımı mı var? çünkü 62 kilo 80 gibi durmaz yaniYas 32, boyum 160
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?