içimi rahatlattınız ya Allah razı olsunKesinlikle spor odemidir o.
Ben 3 4 saat haldur huldur spor yaptiydim, 1.5 kilo birden nerdeyse fark artti 1 gunde, sok oldum cok acayipti.
Yesilcay ic ve suyu boool bool ic, 3 litre ic bence
Semiz otuyla doyuyosan iyi vallayok canım yok
semizotu mesela tıka basa doydum onunla ben
canım yemek istiyordu dedim tamam semizotu devam diyip full satalaya gömüldüm 3 dolu yk 4 yk ya da
yanında çayı da çok fazla içerim
aslında güzel yedim
kabak ve bir yemek de vardı canım yanındaSemiz otuyla doyuyosan iyi valla
inşallah canım bakalım öyle yapmaya çalışacağım
listeye girdiğim ilk günden hiç hoş olmayacak şeyler olmaz inşallah
EvetÜf bak ben daha giremedim listeye.
Listeye girsem diger arkadaslara sorumluluktan, vicdan azabindan daha da asiri dikkat ederdim.
Gunah degil mi bi suru kasip, dikkat edip yuzdesini yuksek getireninkini sen dikkat etmeyip yiyiiip yiiyiiip asagi cekiyosun.
Hayir ugrasirsin, yuzden istedigin gibi gelmez bu cok normal hic onemli degil ama ona buna hayir diyemediginden kacamak yapmak nedir ya, digerlerine ayip. Zaten ona buna hayir diyememek diye bisey yok, o kendini kandirmak baska bisey degil yani.
utandımÜf bak ben daha giremedim listeye.
Listeye girsem diger arkadaslara sorumluluktan, vicdan azabindan daha da asiri dikkat ederdim.
Gunah degil mi bi suru kasip, dikkat edip yuzdesini yuksek getireninkini sen dikkat etmeyip yiyiiip yiiyiiip asagi cekiyosun.
Hayir ugrasirsin, yuzden istedigin gibi gelmez bu cok normal hic onemli degil ama ona buna hayir diyemediginden kacamak yapmak nedir ya, digerlerine ayip. Zaten ona buna hayir diyememek diye bisey yok, o kendini kandirmak baska bisey degil yani.
canım benim boyum 1,63 1,64 aramızda yok o kadar bir şey arkadaşım da 1,60 esela sende bölgesel kilo alımı mı var? çünkü 62 kilo 80 gibi durmaz yani
inşallah canımEvetfayfeyfiy ben bu kadar açık konuşamadım ama arkadaş haklı
Düşünsene ders çalışırsın ama olmaz tamam
Bi de çalışmadan olmaması var
Başarmak zorundayız
çok sinir bozucu ciddenHic bilmiyorum canimi cok sıkan bi konu bu, ustune konusmayi bile sevmiom. Basen 99 cm, kollarim 32 cm. Kemiklerim ince iste, kas da yok heralde, bilemiyorum.
Belim normal gibi 74 cmdi sonra 70e mi indi ne hatirlayamadim simdi.
Milletin yaa sen niye boylesin ahahaha, ben senin kilonda olsaamm ohoo aahahahha demesinden nefret ediyorum.
cidden çok utandım dikkat edeceğim inşallah :)
çok sinir bozucu cidden
canım takma onları yapı meselesi demek ki
ben de zayıf durmuyorum evet
inşallah vereceğiz inanıyorum ben
Evet kızlar
Ben mesela arkadaşa demiştim tatlı yemiyorum die
Öff Hatice falan dio o izinden gelen Arkadaşım !
Ya sen kimsin bana böyle davranıyosun
Boğazını sıkasım gelio
İş ortamı olmasa valla ağzının payını vericem
Aptal mıdır nedir
Öptüm canımGizlar ben kaciom, ev isleri beni bekler, laklaka daldim kim yapcak bu isleri.
Gecceye kadar dans :)
Hadin optum
ben de sinir oluyorumEvet kızlar
Ben mesela arkadaşa demiştim tatlı yemiyorum die
Öff Hatice falan dio o izinden gelen Arkadaşım !
Ya sen kimsin bana böyle davranıyosun
Boğazını sıkasım gelio
İş ortamı olmasa valla ağzının payını vericem
Aptal mıdır nedir
Kronımemetre tutmayı unutmaKactim ben :*
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?