Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Hoşgeldin canım özledik seni. İşlerinin bitmesine çok sevindim. Artık tam gaz yolumuza devam.
 
Kesinlikle öyle cuma 57.7 ile girdim listeye hedefide 52 olarak belirledim
harikasın kaptanım bak bende gaza geldim benimde hedef 52 hadi bakalım inşallah hedefine bi an önce ulaşırsın
ayyy 52 nasıl güzel söyleniyor.. kaç kilosun ? 52- 52-52
 
İzne ayrılanlar için 3 ay kuralı getirildi, mezunlar içinde olmalıydı ama sen süre dolmadan 57 yi görerek listeye girersin
hımmm uzun süre takip etmeyince bunu kaçırmışım keşke mezunlarada bir el atsalarmış sırf bu yüzden mezun olmaktan korkuyorum
 
Günaydınnnn hayırlı sabahlar sınava girecekmiş gibi heyecanlıyım Diyeyisyen kontrolü için
Günaydın canım ❤

Güüüünayyyyydıııınnnnnnnnnn
Günaydın canım ❤
Günaydın
Çok şükür herkesi gönderdimBuraya bile gelemedim güya tatil.Sırf koşturmacayla geçti.
Günaydın sebnemcim ❤
Gecmis olsun oğluna canım sende dikkat et insallah hasta olmadan atlatırsın
Kızlar günaydınnnnn
Günaydın canım ❤
Hasta olucak gibiyim nane limon mu kaynatsam?
Yeşil çaya, nane, kekik,limon ve çubuk tarçın ekledim demledim.. kahvaltıda içiyorum bakalım
Yapmıssın bile afiyet olsun canım
 
şuan yeşil çayımı içiyorummm sabah 45 dk eliptik yaptım sonra koştur koştur kuaföre gittim ... geldim kahvaltı yaptım güne erken başlıyorum ama yoğun geçiyor günlerim
Sen eliptigi nasıl bu kadar yapabiliyorsun. Ben 20 dk zor dayaniyorum
 
aynen öyle oldu ablam geldi kuzenlerle dısarı cık derken kacırdım yinede AKŞAM yemedim ama cumu ya 2 gün kaldı tuttum ağzımı daha
Hoş geldin canım akşam kulağını çekecektim seni göremedim diyetin ilk zamanlarında salarsan daha toparlayamazsın dikkat et
 
Eve geldim kendimi kahvaltı masasına zor attım acıkmıştım aynı listeye devam 3 kilo vermişim 90.3 geçen cumayla sabitim 1.5 kilo kas yarım kilo yağ gerisi sudan gitmiş hiç mutlu olamadım eski düzene dönmem lazım listeye uysam 4 kilo verirmişim tabi ögün çok atladım birde yürüyüş şart dedi size kötü bir haberim var ev işi calori yakmıyormuş sadece ev süpürmek calori yakıyormuş oda 20 dk dan sonra yağ yakmaya başlıyormuş tek sevindigim şey 10 cm belim incelmiş 103 den 93 olmuş nasıl başardın dedi yalnış ölçmüyorum demi dedi 2 kez ölçtü 93 çıktı başkada olumlu bişey yok 2 hafta sonra kontrol bundan sonra 15 de kontrole çağırıyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…