- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
kuzum bence almasan bile mağaza mağaza gez kıyafet dene kendini rahat hissedettiğin olursa zaten dayanamaz alırsınYa kızlar dün çok güzel övgüler aldım çok güzel olmuşsun çok zayıflamışsın azcık daha ver yeter diyolar mesele o degil eşimin halası tutturdu gşt kendine yeni kıyafetler al diye dedim önce hedefime ulaşayım ondan sonra alış verişe çıkayım hayır diyo zayıflafıkça daraltırsın bişey olmaz kıyafetlerin bol geliyor koyu renkli hep git cıvıl cıvıl renkler al kafam karıştı alsammı almasammı sizce
Cnm bizde oğlanla takılıyoruz, onu önden besliyorum ama benim tek başıma canım istemiyor. Birde 2. Kez sofra kurma derdi geriyor beni.Bazen benim eşim de çok geç kalkıyor, öyle olunca biz de geç yiyoruz ya da bazen beklemiyorum ben onu, cocukla birlikte yiyorum.
İdare ederiz tabiki canımEvet canım iki kez kullanmıştım, tamam canım bildirimlere mutlaka dikkat edeceğim ama menü falan yazamazsam azıcık idare eder misiniz beni.
Hosgeldinnnn canımselam kızlar naptınız kendimi toplayıp geldim tekrar. yürüyüşü aksatmadım ama kuzenimin boşanma durumu bana da yansıdı . dün ordaydım sabahı da etkiledi :) . yarın 15 günlük detoks programına giriyorum. 66 ya bu hafta geçemeyecem ama önümüzdeki hafta geçmiş olurum .
Stresten kurtulmak adına ocakta izin alabilirsin tabi. Bunu avantaja cevirirsin umarım. Yoğun!ugun ne zaman biter canim? Planlamani iyi yap ama. Boş zamanlarında ufak ufak sadece kendine bir şeyler hazırlayıp dolaba koyabilirsiniz. Köfte, tavuk, biraz sebze sote. Eşin çocukla kendi başının çaresine baksın o yeter sana. Bunlar çok vaktini almaz. Her akşam yarın ne yiyeceğine karar ver alışverişi de kendine göre yapmayı unutma. Evde yoğurt yapabiliyorsan önceden mayala. Bizden ayrı kalırsın diye üzülüyorum....Kızlar bir akıl danışayım sizlere hem de haber vermiş olayım. Ben bu aralar çok yoğunum, hem okuldaki dersler hem de doktora tezi yüzünden, halletmem gereken bir çok şey daha var ama yazmıyım uzun uzun. İzin hakkım kalmadı, takımdan tamamen ayrılmak da istemiyorum ama düzenim giderek bozuluyor. Ben ne yapacağım. @Zipzip-
Masallah cnm cok guzel vermissin azmin daim olsun insallah99.8 le başladım şuan ilk defa açıklıyorum 86 oldum13 .800 verdim toplam yarın 4 ay oluyor diyete başlayalı
Selam canım hosgeldin ❤Slm kizlar.
Eve geldim yukari cikmadan hizlica size bakayim dedim. Eve gidince cocuklar aliyor telefonu sonra yemek ders uyutma derken gec bakiyorum size sizip kaliyorum
Masallah cnm cok guzel vermissin azmin daim olsun insallah
Biz erken yersek o kendi hazırlıyor canım, akşamdan soruyorum kalkacak misin diye ona göre yapıyorum ben de.Cnm bizde oğlanla takılıyoruz, onu önden besliyorum ama benim tek başıma canım istemiyor. Birde 2. Kez sofra kurma derdi geriyor beni.
Aslında hazirana kadar çok yoğun bir tempom olacak, hem acikogretimden hem doktoradan mezun olacağım inşallah. Ama o arada yapmam gereken birkaç yayın var, ilerdeki kadro isteğim için. Hafta başı tüm alışverişimi pazardan yapıyorum aslında ama akşamları okuldan geç çıkarsam yemek yapamamış oluyorum. Sanırım gece yatmadan pişirip hazırda tutmak iyi olacak.Stresten kurtulmak adına ocakta izin alabilirsin tabi. Bunu avantaja cevirirsin umarım. Yoğun!ugun ne zaman biter canim? Planlamani iyi yap ama. Boş zamanlarında ufak ufak sadece kendine bir şeyler hazırlayıp dolaba koyabilirsiniz. Köfte, tavuk, biraz sebze sote. Eşin çocukla kendi başının çaresine baksın o yeter sana. Bunlar çok vaktini almaz. Her akşam yarın ne yiyeceğine karar ver alışverişi de kendine göre yapmayı unutma. Evde yoğurt yapabiliyorsan önceden mayala. Bizden ayrı kalırsın diye üzülüyorum....
Aslında hazirana kadar çok yoğun bir tempom olacak, hem acikogretimden hem doktoradan mezun olacağım inşallah. Ama o arada yapmam gereken birkaç yayın var, ilerdeki kadro isteğim için. Hafta başı tüm alışverişimi pazardan yapıyorum aslında ama akşamları okuldan geç çıkarsam yemek yapamamış oluyorum. Sanırım gece yatmadan pişirip hazırda tutmak iyi olacak.Stresten kurtulmak adına ocakta izin alabilirsin tabi. Bunu avantaja cevirirsin umarım. Yoğun!ugun ne zaman biter canim? Planlamani iyi yap ama. Boş zamanlarında ufak ufak sadece kendine bir şeyler hazırlayıp dolaba koyabilirsiniz. Köfte, tavuk, biraz sebze sote. Eşin çocukla kendi başının çaresine baksın o yeter sana. Bunlar çok vaktini almaz. Her akşam yarın ne yiyeceğine karar ver alışverişi de kendine göre yapmayı unutma. Evde yoğurt yapabiliyorsan önceden mayala. Bizden ayrı kalırsın diye üzülüyorum....
Hepimiz aynı sekildeyiz canım ya, yemek çocuk derken yorgunluktan bayılıyoruz.Slm kizlar.
Eve geldim yukari cikmadan hizlica size bakayim dedim. Eve gidince cocuklar aliyor telefonu sonra yemek ders uyutma derken gec bakiyorum size sizip kaliyorum
Masallah cnm cok guzel vermissin azmin daim olsun insallah
Evet bitanem...mesela temizliğe başlamadan bir tavuk koy ocaga....sen işini yaparken o kendi kendine pişer... at dolaba ..et pişir koy bir kenara ..bunlar hep kurtarıcı... İş çıkışı eve geldiğimizde yorgun yorgun hazır yemek olmayınca karbonhidratlara atistirmalara saldırıyoruz. Akşamdan fırına sebzeleri doğra at...sonra üzerine domatesli sos , limon, sarımsak veya yoğurt ekle ye....Aslında hazirana kadar çok yoğun bir tempom olacak, hem acikogretimden hem doktoradan mezun olacağım inşallah. Ama o arada yapmam gereken birkaç yayın var, ilerdeki kadro isteğim için. Hafta başı tüm alışverişimi pazardan yapıyorum aslında ama akşamları okuldan geç çıkarsam yemek yapamamış oluyorum. Sanırım gece yatmadan pişirip hazırda tutmak iyi olacak.
Asibem şimdiki pozisyonun daha yoğun gibi geldi bana. Geçen sene bu kadar yormuyor muydu yoksa ben mi hatırlamıyorum. Allah kolaylık versin. Üç çocukla bir de işinle uğraşmak çok yorucu gerçekten. Çok sağlıklı beslen direncin düşmesin. Anneler hastalanmasin.Slm kizlar.
Eve geldim yukari cikmadan hizlica size bakayim dedim. Eve gidince cocuklar aliyor telefonu sonra yemek ders uyutma derken gec bakiyorum size sizip kaliyorum
Masallah cnm cok guzel vermissin azmin daim olsun insallah
Bugün hep evdeydi dellendim ya, bir ara bir şey almaya gönderdim 10 dk sonra geldi, ayarı yok ya gidiyor gelmiyor ya oturuyor kalıyorKov gitsin hiç sevmedigim şey erkeğin evde olması Allahtan bizimki evde oturmaya fırsatı yok otel gibi geliyo gidiyo
Evet canım aynen regl dönemi oluyor bende de, ben demir eksikliği var ya ona bağlıyorum, o dönem kayıp oluyor sonuçta.Senin neden başın ağrıyor, regl misin. Bunu sormamın sebebi ben her ay regl olduğumda günlerce baş ağrısı cekiyorum, başkaları da aynı durumu yaşıyor mu diye merak ediyorum. Eşin naaptı, niye sinir etti seni canım.
Bu arada eşim mi hiç bir şey mevzu da oSenin neden başın ağrıyor, regl misin. Bunu sormamın sebebi ben her ay regl olduğumda günlerce baş ağrısı cekiyorum, başkaları da aynı durumu yaşıyor mu diye merak ediyorum. Eşin naaptı, niye sinir etti seni canım.
Canım mezun mu olsan, hedef kilon ne yazılmıştı. Kendini rahat hissetmen önemli olanKızlar bir akıl danışayım sizlere hem de haber vermiş olayım. Ben bu aralar çok yoğunum, hem okuldaki dersler hem de doktora tezi yüzünden, halletmem gereken bir çok şey daha var ama yazmıyım uzun uzun. İzin hakkım kalmadı, takımdan tamamen ayrılmak da istemiyorum ama düzenim giderek bozuluyor. Ben ne yapacağım. @Zipzip-
Simdi baktım 55 demisiz hedef kilosu içinCanım mezun mu olsan, hedef kilon ne yazılmıştı. Kendini rahat hissetmen önemli olan
Olamaz o zaman değil mi? Stresliyken diyeti düşünmek gerçekten insanı yıpratıyorSimdi baktım 55 demisiz hedef kilosu için
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?