Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sabah 9 30
1 haşlanmış yumurta
3 zeytin
1 kasik lor peynir
Domates salatalik
2 dilim mercimek ekmegi
Sekersiz cay

Ogle 14 00
2 biber dolma
2 kasik T. Göğüs sote
Yesil salata
1 dilim ekmek
1 catal ucu tavuk göğsü tatlisi

Aksam 18 00
Bir kase cacik

20 45
Diyet kahve

Spor 5 dk bolgesel 30 puan
3 dk plank 60 puan
2 saat ev temizligi. 60 puan
60 dk. Templu yürüyüş 150 puan
lesli 1 mile 2 mile 3 mile toplam 47 dk. 158 puan
Toplam 458 puan
 
Yaaa niye gelmiyosun listeye free mirii sonra gel 2. Mezuniyetini de ya hadi
Ben iki kez mezun oldum zatın abla bu 3 olacam simdi virüs olayı yeniden hortladı spora falan biraz zor çıkarım maske şartı geldi maske migdemi bulandırıyor listeye girdiğimde sorumluluk oluyor ben dikkat ederek yavaş yavaş vermeyi düşünüyorum kimsenin de hakkına girmiş olmayayım diyorum
 
dolmayi ekmekle mi yedin yoksa gene
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…