- 29 Kasım 2020
- 3.405
- 15.652
- 158
- 33
Kuzum bunu yyapabilisin ertesi güne güzel eksi gösteriyor
Kuzum bunu yyapabilisin ertesi güne güzel eksi gösteriyorSabah kabakli omlet,ogle kabak salata,aksam kabak corba
Çok teşekkürler canım. Protein mükemmel olurdu. Olamadı maalesef.Öğlen kısır yediğin için akşam hafif geçirmek istemişsin sanırım canım ama fazla hafif olmuş.Akşam hiç karbonhidrat tüketmeyip bi tabak tencere yemeği ya da protein tüketsen iyi olurmuş. Afiyet olsun
Benim hoşgeldiniz deme şansım olmamıştı.HoşgeldinizzzzBenim oglanlar vergili cnm
97 civariydi heralde cnm
Ama izinli üye olmadigim icin farketmiyor
Listeden cikali 6 ayi geçti
Yeni üye gibi işlem yapilacak
Bende bakiyorum sadakatsize
Bende öyle düşünüyorum cnm
Çünkü erken kahvalti yapmayi sevmiyorum
Sadece ilk zaman alisincaya kadar aksam sonrasi ara
Bide ikindin ara öğün yapabilirim
Demekki benim tanitim formumu okumamişsin canikom
Tabiki firinda tatlicim
Hepinize cok tesekkur ederim kizlar
Tamam canim sagolKuzum bunu yyapabilisin ertesi güne güzel eksi gösteriyor
Afiyet olsun ilk gun menusu guzel ama bir anda bu kadar azaltmasan mi ablaÖhöm öhöm menü yaziyorum
Hadi bismillah bakalim
13.ocak. Çarşamba
Dün akşam gec yedigim icin gündüz baya geç aciktim
Sabah caylar kahveler :)) sade, sekersiz
15.45
peynirli 1 yumurtali omlet
1 kuruyemisli, incir li kuru üzümlü kurabiye (un yag seker yok)
18.30
1 firinda çupra
Bol salata
Sogan, kozlenmis biber domates
Suyu yarin olmeye başlıyım
Sizin verdiginiz heyecanla bu saatten sonra bisey yemicem insallah
Sagolasin tatlim680.etapta 97.4 ile ayrilmissin kontrol ettim aksam
Deneme suresine basladik bakalim üçüncü cuma listeye aliriz
Sagolasin tatlim680.etapta 97.4 ile ayrilmissin kontrol ettim aksam
Deneme suresine basladik bakalim üçüncü cuma listeye aliriz
AminnnHayırlı olsun kuzum Rabbim sağlık ve mutluluk la kucağına almayı nasip etsin inşallah
Hosbuldum tatlimBenim hoşgeldiniz deme şansım olmamıştı.HoşgeldinizzzzSağlıkla istedğiniz kiloya ulaşmanız dileğiyle.Keyifli forumlar diliyorum
Amin çok teşekkürlerKuzummmm gözün aydın yeni gordum Rabbim tamamına erdirsin inşallah sağlıkla sıhhatle al kucağına ❤
Öhöm öhöm menü yaziyorum
Hadi bismillah bakalim
13.ocak. Çarşamba
Dün akşam gec yedigim icin gündüz baya geç aciktim
Sabah caylar kahveler :)) sade, sekersiz
15.45
peynirli 1 yumurtali omlet
1 kuruyemisli, incir li kuru üzümlü kurabiye (un yag seker yok)
18.30
1 firinda çupra
Bol salata
Sogan, kozlenmis biber domates
Suyu yarin olmeye başlıyım
Sizin verdiginiz heyecanla bu saatten sonra bisey yemicem insallah
Akşam gelince tüm sayfaları okumaya üşendim abla,snra birinin alıntısında gördüm, yazcaktım unuttumHosbuldum tatlimbende diyorum niye times bana ses etmedi
Yarin bu kadar geç saate kalmadan daha dolu bi kahvalti yaparim cnmAfiyet olsun ilk gun menusu guzel ama bir anda bu kadar azaltmasan mi abla
Hoşgeldin canım.Yarin bu kadar geç saate kalmadan daha dolu bi kahvalti yaparim cnm
Dün den doluydum biraz
Ikindin buraya katilinca, aciksamda aksam yemegini beklemek istedim
Gözün aydin cnm Allah kucagina almayi nasip etsin inşallahAmin çok teşekkürler
Amin hoş geldinizGözün aydin cnm Allah kucagina almayi nasip etsin inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?