Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Hosgeldin canım aramıza ben elif 31yaşındayım bekarim Ankarada yasıyorum
Günlük menu ve spor paylasimi yapiyoriz
Tarti bildirimi resimli ve notlu yapıyoruz ornegini atarim
Aklina takilanlari sorabilirsin
Hedefine birlikte ulasiriz insallah
asysss .!.:
olur mu olur...
Ben de listeye girsem mı acaba????
Bu arada dünün menüsünü bilerek yazmadım kaptanım ama istersen yazarım...
Genişletmek için tıkla...
1.4 kilo icin listeye hic girme canim stres olmadan daha rahat olursun
Nidsalii .!.:
bir ameliyat geçirmiştim son zamanlarda neden oldu bilmiyorum kanamalarım arttı hareket etmem yasak Bir haftadır yatıyorum sadece o etkiledi enerjimi aldı Ama pazartesi sonuçtan sonra daha iyi gelirim
Genişletmek için tıkla...
Cook gecmis olsun Allah sifa versin canim
ysfeeymnn .!.:
Hoşbuldum canım inşallah kilolari verebilirim . Etiketleme nasıl oluyor acaba ? Ben yabancıyım da biraz
Genişletmek için tıkla...
@ yazip yanina hemen nicki yazıyorsun..
@ Zipzip - ama arada bosluk olmasin ornek olsun diye yazdim
Elhan .!.:
Günaydıııııııınn
Mutlu pazarlar
Genişletmek için tıkla...
Gunaydin ablacım ❤
Elif Eylul .!.:
Gunaydin musmutlu pazarlar
Genişletmek için tıkla...
Gunaydin canım ❤
Migi_magid11 .!.:
Günaydın
sabah sporunu yaptım 15 dk
Tartıldım ama +300 gr pekmez yapıyor ya ben bugün yemeyeceğim pekmezi
Bıde cuma gündem beri kabızım
Genişletmek için tıkla...
Günaydın canım ❤
birazhuzurdu2008 .!.:
Günaydın
Genişletmek için tıkla...
Gunaydin canım ❤
 
Nidsalii .!.:
bir ameliyat geçirmiştim son zamanlarda neden oldu bilmiyorum kanamalarım arttı hareket etmem yasak Bir haftadır yatıyorum sadece o etkiledi enerjimi aldı Ama pazartesi sonuçtan sonra daha iyi gelirim
Genişletmek için tıkla...
Çok geçmiş olsun tatlım
Elhan .!.:
Günaydıııııııınn
Mutlu pazarlar
Genişletmek için tıkla...

Elif Eylul .!.:
Gunaydin musmutlu pazarlar
Genişletmek için tıkla...
Günaydın kızlar
Migi_magid11 .!.:
Günaydın
sabah sporunu yaptım 15 dk
Tartıldım ama +300 gr pekmez yapıyor ya ben bugün yemeyeceğim pekmezi
Bıde cuma gündem beri kabızım
Genişletmek için tıkla...
Günaydın canım dün yediklerin +çıkmana sebeb maalesef.
birazhuzurdu2008 .!.:
Günaydın
Genişletmek için tıkla...
Günaydın canım
Zipzip- .!.:
Gunaydin mutlu pazarlar
Genişletmek için tıkla...
Günaydın canım
Elif Eylul .!.:
@madamhd aksam ruyamda patlican musakka yapmissin yemek bolumune katılmasın sen ne alakaysa
Genişletmek için tıkla...
Senin rüyan yine masum benim rüyamda kocam aldatıyordu boşanıyordum

Popomda açıktı battaniye düşmüş
 
Zipzip- .!.:
Gunaydin canım ❤
Ust bolgen cok incelmiş ama daha yolumuz var 65 e kadar devam ediyoruz
Genişletmek için tıkla...
Evet kaptanım karin bölgemde de çok incelme var özellikle alt karın yok oldu sanki tabi sporun buyuk payi var he bide uzerimdeki de bol
Kıyafet secme şansım olmadı esim uyuyordu odada
 
Hoş geldin canım
İnşallah bu başlangıcın hayırlara vesile olur. İstediğin kiloya inmek için sadece zamana ve en önemlisi azme ihtiyacın var gerisi kolay. Kendini 60 kiloda hayal et bu imkansız değil buna inan.
 
Dileksnr .!.:
Günaydın kızlar ❤
ayni kıyafetle çekecektim de yelegim annemle gitti etek kirliydi üstte çamaşır suyu olmuştu ben hep boyleyim bi icmedigim kaldı çamaşır suyunu
Genişletmek için tıkla...
Dilekcim hep merak ediyordum after before yapmanı....başladığında kaç kiloydun hatırlamıyorum...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
7 8 9
Yorumlar
168
Görüntüleme
32K
koc44
K
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
31K
Smiile
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2091 2092 2093
Yorumlar
42K
Görüntüleme
932K
asliogretmen
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
173K
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
125K
selmacayr
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…