Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Kış sebzelerine (tere marul maydanoz havuç )
Bir limon sıkıp,
1 yk da keten tohumu yağı ekleyip yaptığım tuzsuz salatamı yerken
Sana selam veriyorum rakibem
Sn. Mefkurem
Aclik nasil gecti cnm zorlandinmi

Cok eksi getirmismi
Sen hile yaptin bi kerem, aclik yapicagini bilmiyordum

Bu hafta sen kazanican gibi duruyor :)))
Kendimden pek umudum yok
Mefkurem canım yapıyor musun spor?
Dün pek iyi degildim, alerjim kötüydü yapamadim cnm
Bugün insallah mutlaka yapicam
saturn ortada hiç yok canım
Arada okudum ama yazamadim cnm
Gecmis olsun tatlim
Cogumuzda olan sorunlar :)
Ilaclarini duzenli kullan
Saglikli beslenip sporunuda yaparsan
Bütün degerlerin duzelir insallah
Benide göbeğim rahatsız etti dun sabah baktim kocaman olmus
56 kiloda gobekmi oluyor
 
Teşekkür ederim ablacım demirden 6 kutu Vitaminden 8 kutu ilaç yazmış birde bağırsak düzenleyici vermiş
 
Geçmiş olsun. Ne alerjisi canım?
 
Gunaydinnnn

Hayirli kandiller

Sabahtan bi kac kez actim, kk bakimdaymis yine :))
Günaydın abla hayırli kandiller ❤
9 mart sali

12.00
2 yumurta, az sut 1 tk hc unuyla krep
Isbanak, dereotu maydonoz domates
Peynir

15.00
3 hurma
1 avuc kuruyemis

19.00
1 tb kabak
Yogurt
Dereotu

Su 3 lt
Gecmis olsun abla hayırdır ne alerji yapti
Menun az olmus sanki bir ara öğün daha mi ekleseydin
Hayırlı kandiller. Allah ne muradıniz, duanız varsa kabul etsin.
Hayirli kandiller canım ❤
56 kiloda gobekmi oluyor
56 olmayabilirim hafta sonu kilo aldim
Boyum kisa olunca 54 de göbeğim kalmiyor benim
 
Yukarda yazdim cnm
Bahar gelirken bazi gunler fazla oluyor, pollenlardan
Bide cocuklara elma falan kesipte unutup gözümü ellersem vay halime :)))
Zaten 1 taneden fazla yemeye kalksam nefes alamam :)))

Bu hafta nedense tarti düşmüyor, fazla abartmak istemedim

Senin kiloda göbeği hayal edemiyorum
 
nabim ben.. yemek yapmayı çok üşeniyorum işten gelince hiç yemek yapmak istemiyorum
Bir kase çorba Salata yoğurt ye ondan iyi bence çarşamba için canım
9 mart sali

12.00
2 yumurta, az sut 1 tk hc unuyla krep
Isbanak, dereotu maydonoz domates
Peynir

15.00
3 hurma
1 avuc kuruyemis

19.00
1 tb kabak
Yogurt
Dereotu

Su 3 lt
Afiyet olsun bol bol eksi olsun inşallah
 
Aclik nasil gecti cnm zorlandinmi

Cok eksi getirmismi

Sen hile yaptin bi kerem, aclik yapicagini bilmiyordum

Bu hafta sen kazanican gibi duruyor :)))
Kendimden pek umudum yok
açlık çok rahat geçti ama sonucunu
Söylemem
AA Aa Öyle deme pes etme kabağını yemişsin menün çok güzel 2 gün daha öyle yapsan ne eksiler gelir. Ben senin yapabileceğine inanıyorum
Yiyorum yiyorum sonra bi daha yiyorum

buralarda ol emeğine yazık etme canım
Pollen +bazi kuruyemislere, meyvelere var cnm
Dün gozlerim cok kasiniyordu, kipkirmiziydi
Sanki içinde kum kayniyor gibi oluyor
Çok çok geçmiş olsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…