Göya 2000 yapcaktin bugun pehhDaha 100 tane zipzip yaptim bir rahat birakmadilar bugun beni
Saat daha 9 yaparim 3 saatim varGöya 2000 yapcaktin bugun pehh
Yaparsin sen korktumSaat daha 9 yaparim 3 saatim var
Kafaya taktim bu sefer 53 e dusecegimYaparsin sen korktum
Hadiyaaaa banada desene neyapayimKafaya taktim bu sefer 53 e dusecegim
Beyaz ekmegi bile bıraktım 3 gundur hic yemedimHadiyaaaa banada desene neyapayim
Hadiyaaaaa benBeyaz ekmegi bile bıraktım 3 gundur hic yemedim
Kafada bitirmek lazim sanirim
3 gundur nelere hayir dedim bir bilsen
Nasil yani canim bugun carsamabaMenümü yazacağım ama beni taşlamayın
Dun o sinyali vermistin zaten zorlaniyorum diyerekMenümü yazacağım ama beni taşlamayın
iş görüşmem vardı oradan arkadaşıma gittim Sabah 12.30
1 adet yufkadan yapılmış börek
Zeytin
Çay
Yarım kap kek
ara 16.00
Latte
Akşam 18.45
Tavuk dünyası tabağı
Biraz patates
su 2 lt
Spor 5.500 adım
biliyorum gün gitti
Zipzip-
Bugün annemde fazla zayıflamamı söyledi. Boyum uzun sırrık gibi olmak istemiyorumOoo süper valla 63 ideal kilon aslındabende 63te bırakmalısın.
Nasil yani canim bugun carsamaba
Arkadaşlar evde olmak bana hiç yaramıyor meşgül olmam lazım sanırım nasıl motive olmam lazım 3 yıl önceki iradem Yök artık bendeDun o sinyali vermistin zaten zorlaniyorum diyerek
Menunu yaz bakalim yarindan itibaren kacamaksiz menuler bekliyoruz
Menün çok kötü canimyaArkadaşlar evde olmak bana hiç yaramıyor meşgül olmam lazım sanırım nasıl motive olmam lazım 3 yıl önceki iradem Yök artık bende
Oooo canım ne yapmışsın yaa zayıflamak için bunları yeme kendi iyiliğin için en azından düşünsene zayıflayıp inceldiğiniiş görüşmem vardı oradan arkadaşıma gittim Sabah 12.30
1 adet yufkadan yapılmış börek
Zeytin
Çay
Yarım kap kek
ara 16.00
Latte
Akşam 18.45
Tavuk dünyası tabağı
Biraz patates
su 2 lt
Spor 5.500 adım
biliyorum gün gitti
Zipzip-
Sabah borekle baslamis, aksam tavuk dünyası ile devam etmişsiniş görüşmem vardı oradan arkadaşıma gittim Sabah 12.30
1 adet yufkadan yapılmış börek
Zeytin
Çay
Yarım kap kek
ara 16.00
Latte
Akşam 18.45
Tavuk dünyası tabağı
Biraz patates
su 2 lt
Spor 5.500 adım
biliyorum gün gitti
Zipzip-
Ben yemin edeyim edersem yemem sanırımMenün çok kötü canimya
Nasil yapalim senin icin motive ol
Evet hayatımın en kilolu 3 yılı ben 80 kilo nedir bilmezken şimdi uğraşıyorumOooo canım ne yapmışsın yaa zayıflamak için bunları yeme kendi iyiliğin için en azından düşünsene zayıflayıp inceldiğini
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?