Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sagol cnm masada duran 3-5 tane baklava yaninda iyi giderdi

1-2 saat sonra sahur olarak baharatli yogurt yiyip kapatirim heralde
No no no no no baklava cıssss, dokunanı yakar kilo bir yana sağlığa zararlı (dedi ve ertesi gün yarım kilo baklavayı gömdü)

Sahurda az yiyenlere hayranım, bnm gün boyu enerjik olmam lazım, sürekli küçüğün peşinde koşmam büyüğe de laf yetiştirmem lazım, annemlere gittiğim bir gün deneyeceğim ama şuan cesaretim yok
 
Ramazanda takimi kapatsak, bayramdan sonra açsak nasil olurdu
İyi fikirmiş bence, ilçelerde tüm lokantalar kapalıdır ramazanda biz de kapatabilirmişiz, kapıya da tadilata girdik, bayramdan sonra görüşürüz yazardık
 
Yok kizzzz tatlinin t sini agzima almadigim halde gitmiyor :)) öyle bi lüksüm yok zaten
 
İyi fikirmiş bence, ilçelerde tüm lokantalar kapalıdır ramazanda biz de kapatabilirmişiz, kapıya da tadilata girdik, bayramdan sonra görüşürüz yazardık
Pandemi sebebiyle kapaliyiz da diyebiliriz

Gunduz aklimdan, gözümden öyle seyler geciyor ki
Offf gönlümüzce iftar sahur bile yapamiyoz
 
Pandemi sebebiyle kapaliyiz da diyebiliriz

Gunduz aklimdan, gözümden öyle seyler geciyor ki
Offf gönlümüzce iftar sahur bile yapamiyoz
Aynen ya esim aksam bakiyor simdi sen doydun mu sen ne yedin diyor. Geçmişte cok yedim bunlar onun bedeli diyorum. Allahtan sahurda hiçbir zaman cok yemedim ama neden hala sadece -200 ya ağlayacağım
 
Aynen ya esim aksam bakiyor simdi sen doydun mu sen ne yedin diyor. Geçmişte cok yedim bunlar onun bedeli diyorum. Allahtan sahurda hiçbir zaman cok yemedim ama neden hala sadece -200 ya ağlayacağım
Ramazan da dengeler bozuluyor. Gece yiyoruz uyuyoruz. İnşallah cuma düşer.
 
Günaydın kizlar dünün menüsü akşam yoğunluk ve yorgunluktan giremedim buraya
Kahvaltı saat 09.00
Peynir çok yarısını yedim anca
Öğlen yemedim kahvaltı sağlam tuttu
Akşam 19.48 de
4 hurma
Bir kepçe şehriyeli ayran çorbası
Kıvırcık salata
Kırmızı lahana salatası 4 kasık kadar
2 köfte
5 kasık Taze fasulye
Akşamları ekmek hiç yemiyorum
1 çatalda baklava
Ara 20.50
1 bardak şekersiz çay
1.5 litre su
Zipzip- E Elif_Eylul
Yuruyusumde tempolu
 

Eklentiler

  • IMG_20210415_074806.webp
    33 KB · Görüntüleme: 17
  • IMG_20210414_081949.webp
    65,9 KB · Görüntüleme: 21
günaydin
iftardan sonra hiç bişi yemiyorum hele sevdiğim diziyi bile izleyemedim.
2 lt su içtim iftardan sonra. çok susamişim
spor da cıks...
hergün kıza masal oku masal okumasina 1-2 saat sürüyor o yüzden yanina su alıyorum okurken damagim kuruyor

şu idari izin genelgesi henüz iş yerime gelmedi. gelse sahura kadar uyumam herade.
 



verecegiz birlikte
koşacağız her yerde
yerde cicekler gökte yıldız
her yerdeyiz biz her yerde
 
çarşamba menusu


sahur oncesi : 7 zeytin 1 incir


sahur :1 haş yumurta salata(maudonoz baharat chia keten ) ,3 dlm peynir ,1 dlm cavdar


iftar: 1 hurma 5 yk etli kuru fasulye susuz ,bolca salata ,yoğurt, 3 yk tarhana corbasi
21.00 2 hurma


su 1.5 lt
spor 60 dk temposuz yürüyüş


Zipzip- E Elif_Eylul N Nidsalii Cordelia
 
Afiyet olsun canım sen emzirmiyordun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…