Aramıza hoşgeldinADINIZ: ( isteğe bağlı )
YAŞINIZ:24
BOYUNUZ:1.58
KİLONUZ:86
HEDEF KİLONUZ:50
MEDENİ DURUMUNUZ: Bekar.
MESLEGINIZ: Öğrenci.
ÇOCUK SAYISI: Yok.
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: Hayır.
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Psikiyatrik İlaçlar.
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: Bipolarım ve Polikistik over var.
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: 1. Sağlığımı geri kazanmak. 2. Yaşıtlarım gibi incecik olmak.
Formu doldurdum.
Bir sorum var; menüleri ve egzersizleri akşamları saat 21-22 gibi toplu paylaşabilir miyim ve tartı sonucumu cumaları sabah saat 07.00 gibi atsam olur mu?
C Chikolata_gozlum konuştu. Yapma çikolata Filiz kaptanımız çok iyi spor yapar dedim. Yok yapmıyor yatıyor falan dedi.Spor yapmiyo diye hakkimda konussmussunuz kim onlar çıkın ortaya
İnşallah kaptanım. Yersem +5 olurum. Hele oruç sonrası direkt yağ.Bayram persembeye denk geliyor
Cuma gunu herkes 1 dilim baklava yiyebilir
Ama kacamak boyutu artmasin
Bayramdan sonra ki hafta toparlamak cok zor oluyor 2 yıldır burdayım
Hadi İnşaAllah kaptanım. Regl oldum ben de yine de az da olsa eksi gelmem çok iyi olur.@Poni Bon
M MissHayaLet
Cordelia
@Cedarice
@Ytmz
@Tutku44
@bengisu022
sidelya
Kmsl Hnd
@Titizz1
@Nilay5454
Sampiyonlar menülere dikkat edelim iftari ve sahuru hafif gecirelim
Yarin efsaneleri yenelim
Limon maydanoz kaynat hem regl sökülür. Hem ödem gider. Hemen şampiyon hemen, azıcık eksi yetmez. Amanınnn. Netçez gariHadi İnşaAllah kaptanım. Regl oldum ben de yine de az da olsa eksi gelmem çok iyi olur.
Başkanım benım planda et kavurma var salata ıle olmamıBenim takım uyuyonuzmu
@Tostombalakanne
@Migim
@sulisim
@T u t a s t e
@kackaloribu
@sardunya1038
@I-cell_84
C Chikolata_gozlum
Fitt_anne
@birazhuzurdu2008
AhSen_2504
Kizlar bugün hafifmi hafif gecirelim lütfen yarin tartida güzel sonuc alalim
Veee diger takım arkadaslarım sizleride unutmadim menuler lutfen kaçamaksiz olsun
Selam canımSelam arkadaşlar
An itibariyle regl olmuşumdur
Takimin regl haftasi geldi sanirimHadi İnşaAllah kaptanım. Regl oldum ben de yine de az da olsa eksi gelmem çok iyi olur.
Benim haftaya kaptanımTakimin regl haftasi geldi sanirim
Bugun menulere dikkat edin ödem atici cay icin yarina eksilerle bekliyorum
Günaydınnn....
Günaydın kızlar
Günaydın kizlarGünaydın kızlar
Selam canım hoşgeldinSelam arkadaşlar
Ben fırın tavuk yapıcam çorba var salata yanina eşime ciğer pisircem ciğer sevmemKızlar bende akşama karar veremedim fırında balık salata mı yesem
Yoksa sahurda yumurta filan yemiyorum kahvaltı tarzı mı beslensem ekmeksiz
Ikiside guzel eksi getirir canimKızlar bende akşama karar veremedim fırında balık salata mı yesem
Yoksa sahurda yumurta filan yemiyorum kahvaltı tarzı mı beslensem ekmeksiz
Bugün sadece eva yapayım onu da geceye bırakmayayım diyorum. Akşam ıspanak yemeği yicem. Dediklerini de yaparım.Limon maydanoz kaynat hem regl sökülür. Hem ödem gider. Hemen şampiyon hemen, azıcık eksi yetmez. Amanınnn. Netçez gari
Tamam canım. Bugün çok dikkat et. İnşallah gider yarına.Bugün sadece eva yapayım onu da geceye bırakmayayım diyorum. Akşam ıspanak yemeği yicem. Dediklerini de yaparım.
Ne edem be gülüm valla pzt den beri tartılmadım ama karın şiş
Bugun güne erken başladım sporumuda yaptım inşallah yarın takımca güzel eksilerle gelirizzBenim takım uyuyonuzmu
@Tostombalakanne
@Migim
@sulisim
@T u t a s t e
@kackaloribu
@sardunya1038
@I-cell_84
C Chikolata_gozlum
Fitt_anne
@birazhuzurdu2008
AhSen_2504
Kizlar bugün hafifmi hafif gecirelim lütfen yarin tartida güzel sonuc alalim
Veee diger takım arkadaslarım sizleride unutmadim menuler lutfen kaçamaksiz olsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?