- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
İyi ki ben gibi dik koymamışsın hepsinin ucu tutardıYaaa 2sira gitmis bide suyu var minik ateste pişti bide güzel olmus tühhh yaziklarim olsunsarma bile düsman bize
Makasla keser yerdik ozamandaİyi ki ben gibi dik koymamışsın hepsinin ucu tutardı
AminnOkunacak herseyimi bitirdim ramazan icin sukurler olsun... allah herkesin dualarininkabul etsin .Rabbim herkese saglik versin .. Kudusteki ,dunyadaki tum mazlumlari cocuklari koru allahimm .. Ramazandan temiz cíkabilmryi nasip et allahimm
aminnn
Kağıt yetmiyor yoksa canın sağ olsun seninElinize yapismaz yil yazsaniz tövbe yarabbim
Amannn siz tarihi dogru yazinda gerisi mühim degilKağıt yetmiyor yoksa canın sağ olsun senin
Ben şaşırmıyorum artık sana yarın bir gün 50000 adımla gelirsen şaşırmam masaallahKarmakarışık duygular içindeyimilk kez ceza verdim kendime bida olmaz insaAllah bugün 37,165 adım atmışım onun resmini cekeyim 5 adım atayım onu da ayrı cekeyim karışmasın
Kaptanım ben cuma mı giricem free listeye***6.Takım 726. Etap ***
Cordeliaa(70.15/
Kmsl Hnd (59.4/
kackaloribu (58.7/
Tostombalakanne (59.7/
TekrarDene (76.1/
bengisu022 (85.0
T u t a s t e (74.1/
s i d e l y a(69.8/
sardunya1038(73.9/
Titizz1(63.5/
chikolatagozlum(62.45/
6.Takım Ortalamasi:
6.Takim Free liste 726.Etap
selensu82 (56.4/)kendi isteğiyle ayrilan üye
Migim (79.7/
I-cell_84 (72.4/)712.etapta 72.1 ile izne ayrilan üye
birazhuzurdu2008(71.3/)716.etapta kendi istegi ile ayrildi
Leyl-i-fer(85.4/)655.etapta mezun olan üye, B.t:18.03,B.k:85.8,H.k:75
Tutku44(75.7/)666.etapta 73.8 ile izne ayrildi
Ytmz (69.1/)mezun üye,B.t:05.04,B.k:72.2 ,H.k:60
asysss(55.6/)mezun uye
sena zeynep (56.3/
Cedarice(78.45/)723.etapta 77.1 ile mezun oldu
Poni Bon (81.8/)
AhSen_2504 (87.7/)
Nilay5454(62.1/)
penguen(59.6/)724.etapta 60.7 ile mezun oldu
Ebru92(63.95)yeni üye,B.t:07.05,B.k:63.95,H.k:57
Allah yemeyi nasip etsin canimSarmacı geldi yarın pişecek inşallah.
Eline saglik canimSarmacı geldi yarın pişecek inşallah.
Eski liste uzerinden duzenledim canım cuma günü bildirim sonrasi ekleyeceğimKaptanım ben cuma mı giricem free listeye
Afiyet olsun canımMenüm
Aristoda prolu gündü
İftar
2 hurma
4 köfte
1 haşlanmış patates
1 tabak koz patlıcan salatası
1b ayran
2 üçgen karpuz
Ara: sütlü kahve
Spor 2000 adım 60 puan
200 ip atlama 200 puan
Toplam 260 p şimdilikCordelia
Eki Görüntüle 2848043
Detoks neden yapacaksın ki canim aristo mu öyle diyorKızlar detoks günü yapmam lazım ama bitkisel sütle çiyam yok. Vegan detoks ne önerirsiniz
Afiyet olsun canımMenüm
Aristoda prolu gündü
İftar
2 hurma
4 köfte
1 haşlanmış patates
1 tabak koz patlıcan salatası
1b ayran
2 üçgen karpuz
Ara: sütlü kahve
Spor 2000 adım 60 puan
200 ip atlama 200 puan
Toplam 260 p şimdilikCordelia
Eki Görüntüle 2848043
Hepimizin oruçları kabul olur inşallah.
Sahur
Yoğurt çilek yulaf incir 200 kalori
1 kk peynir 100 kalori
Sütlü kahve 50 kalori
Domates 50 kalori
Toplam 400 kalori
İftar
8 kaşık yağsız haşlama makarna 280 kalori
Yağsız salata 100 kalori
1 kuru incir 50 kalori
1 Türk kahvesi
Toplam 430 kalori
Genel Toplam 830 kalori
Zipzip- E Elif_Eylul
Menu
Sahur
1 dlm ananas
2 parmak peynir
1 dlm ekmek
İftar
1 .5 kepce mercimek
1 kabak sote
1 parmak peynir
Zipzip- E Elif_Eylul sardunya1038
Menüm;
Sahur;
2 tb ekmek arasına beyaz peynir domatrs tost
Salatasal şeyler
9 y. Zeytin
Ananas
İftar;
2 kepçe yoğurt çorbası
7 yk kabak sote
2 yk mantı
Salata
Sahur
1 h.yumurta beyazı
1 kase yoğurt dereotlu
İftar
1 hurma
1 su bardağı sade kefir
1.5 kepçe m.corbası
1 tavuk but az salata
1 kase yoğurt
Dondurma =yarım muz 2 çilek 1 y.k süt
Su: 3lt
Sporu bildiricem
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
North River
Menümü yazayım
Sahur 1.30 da
1 kase salata
1yumurta
1 kk beyaz peynir
1 kaşık lor peyniri
Iftar 20.19
1 kabaktan sote yağsız salcasiz yoğurtlu
1 kaşık tulum peyniri
1 kase salata
2 lt su
3 kupa bitki çayı
2 top dondurma yedim maalesef
5000 adım ceza verdim kendime adımlarımdan düşerim
Zipzip-
E Elif_Eylul
Herkese afiyet olsun o zamanMenüm
Aristoda prolu gündü
İftar
2 hurma
4 köfte
1 haşlanmış patates
1 tabak koz patlıcan salatası
1b ayran
2 üçgen karpuz
Ara: sütlü kahve
Spor 2000 adım 60 puan
200 ip atlama 200 puan
Toplam 260 p şimdilikCordelia
Eki Görüntüle 2848043
Canım papağan mi?
Benimde gözüm kalmadıki zati bissürü yemişim ya haniHemideee çok kotü
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?