bence olur cnaım hatta işi soıkı tutar bu on günlük tatilde kilonu korursan 65 ten bile aşağı düşersin inanıyorummmmmmm
nazlım kalça ve basena hatta göbek için şu bahsetigimiz call varya o baya etkili dene istersen ..
safişim plateste her tarafa yönelik hareket yapıyoruz ama benim üst taraf daha hızlı inceliyor ... ooffffffffffff
canım bu sefer ki tatilimde bayramlardaki hataya düşmeyeceğim çünkü ne oluyorsa o aradaki tatillerde oluyor.yoksa şimdiye kadar çoktaaannnnn hedefime ulaşmıştım.eger 65 in altına düşersem oda süprüüüzzz olsun sizeeee
hayırlı cumalar kıslar senenin son gününden hepinize .....
** 6.TAKIM 187.ETAP **
Naz ( 58,7 / 57,8 / 0,9 / 1,53 % )
kirazz_z ( 77,0 / 77,0 / 0,00 / 0,00 % )
blackandwhite ( 64,0 / 64,6 / -0,6 / -0,94 % )
narin_nazenin ( 68,6 / 67,9 / 0,7 / 1,02 % )
safinaz84 ( 58,8 / 58,3 / 0,5 / 0,85 % )
zilan80 ( 66,5 / 66,0 / 0,5 / 0,75 % )
mimu88 ( 79,1 / 77,4 / 1,7 / 2,15 % )
amoreee ( 58,3 / 57,9 / 0,4 / 0,69 % )
simerenya ( 97,1 / 97,1 / 0,00 / 0,00 % )
aysnn ( 66,5 / 65,8 / 0,7 / 1,05 % ) yeni üye
6.TAKIM TOPLAM KİLO ( 694,6 / 689,8 / 4,8 / 0,69 % )
evet kızlar buda listemiz rica etsem kontrol edebilirmisiniz
canım yaaa neslişim yinemi sabit verememiş
yeni çizelgemi oluşturdum kızlar
bugüne kadar ulaşmak istediğim kiloyu yazdım hedefime :))
bakalım inşlah ulaşıcam yıllar önce bu kilodaydım
yeni çizelgemi oluşturdum kızlar
bugüne kadar ulaşmak istediğim kiloyu yazdım hedefime :))
bakalım inşlah ulaşıcam yıllar önce bu kilodaydım
bu arada gurubunuza aldıgınız için çok teşekur ederim elimden geldigi kadar burda bulunmaya gayret edecegim kızlar
bu ayın sonuna kadar izinli canım sanırım haftaya gelip bildirim yapar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?