afiyet olsun bebiişşşiiimmmbence ucundan accık tadına bak hevesin gitsin ben şuan berilin tariften yaptım yiyom içine biraz peynirle cevizde koydum börekten lezzetli oldu tavsiye ederim
inşallah bugün spor salonu kaydını yaptırmaya gidicem o zaman alıyım unutmazsamkisceler yumusak bir avakado alin bugun size yarina harika bir tarif verecem
ama cok yumusak olsun
guvenin bana paraniz ziyan olmaz
ooo o zamana kadar 60 a inersin kuşuuuummmcanocanlar okudunuz demi hiltonda menu
berenvildanda mesaj
bende spor sayimi var haftada 4 saati doldurmayanlar icin rencide edici cezalarim pek yakinda bilesiniz
kaptanim bazen boyle kararlar alalimmi
kizlar sizce nisana ben 70 olurmuyum kilo vermem yavasladi
olmaz ama ben koymazdim vanilya istah acar
bunu ogun yerine ye besleyici aksam icin ideal bir ogun bence hem hafif
sen bilin canim
oglene boregin yagini al ayranla ye icime dert oldu simdi kiz bazen cok mu sert dsvraniyom bana ne yesinler diyom ama oda olmaz bacim incelecez guzellesecez
hafta sonu ne yapiyonuz canocanlar
cnm benim hoşbulduk börek öncesi yağ haaaamesaj 4:
kaptanım yeni kaptanım cici kaptanım hoşgeldiiiiiiiiinnnn
afiyet olsun bebiişşşiiimmm
inşallah bugün spor salonu kaydını yaptırmaya gidicem o zaman alıyım unutmazsam
ooo o zamana kadar 60 a inersin kuşuuuummm
öğlen dışarda olabilirim kocaa bi kase salata yiycem akşama da annemdeyim balık yerim büyük ihtimall
baligin arkasindan hemen cay kahve icme yoksa bir ise yaramiyor
canim tarifi bugun yazarim birde hafta sonu icin kalorisiz bir kizartma tarifi yazacam
kis yemek topigi gibi oldu ceza almayalim
sana bir menu secerim benbüyük ihtimal evde kööös köös otururum canım. ben sizden şimdiden izin istiyorum evlilik yıl dönümünde yani salı günü yiycem kızlar tabii yemeğe çıkarırsa eşim tamam mı yine abartmam emin olun
cnm benim hoşbulduk börek öncesi yağ haaaa
***6. TAKIM 288. ETAP***
fatos0808 (102 /101.5 / 0.5/%0.49 )
llcigdemll ( 69,7 / 68.1/1.6/%2,29 )
Ecz.imis ( 67,3 /67,3 /0/%0)Kilosu aynı. İzinli
ayyildizim ( 64 /64.3 / -0.3/-%0.47 )
bur50 ( 68.6 /67.7/0,9/%1.31 )
beril77 ( 83,3 /81,8 / 1,5/%1,80 )
kelebek.hill ( 65,3 / 64,9 /0,4 /%0.61)
berenvildan( 67,9 /66,5 / 1,4 /%2,06)
takım ortalama yüzde=%1.01
kızartma çok sevmem ama sen ver tariflerini lazım olur muhakkak bigün
kilo bildirimi 64.3
wc çıkamadım durum budur hala şişim var midem ve karnım kocaman aff
haftaya bomba patlatmam lazım Hedefi yakalıcaktım güya neyse hedef 62.6 gr
Günaydıııııın hatunlarBi ses verip kaçayım ben dedim
tatlisim sen farkinda degilsin
ben herseyim kaptanim yardimciyim
guzun ablayim
puf noktasiyim
yemek kitabiyim
ablayim
hilton avlenince kaynanada olacam kizim gibi geliyor
ben dun gece cok azittim ya
bugun ne yapayim bilmiyorum ama midem yaniyor
hic dayanamadim bir sey var oda kestaneli pasta aksam yemek zorunda kaldim
ama hic pisman degilim saadece vucut sekeri kaldiramadi
aman buda benim 10 kilo vermenin kutlamasi olsun
haydarla bulusacam bugun zaten 10 dakika fazla kalirim ustunde
canocanlar okudunuz demi hiltonda menu
berenvildanda mesaj
bende spor sayimi var haftada 4 saati doldurmayanlar icin rencide edici cezalarim pek yakinda bilesiniz
kaptanim bazen boyle kararlar alalimmi
kizlar sizce nisana ben 70 olurmuyum kilo vermem yavasladi
hafta sonu ne yapiyonuz canocanlar
askitom burellim haftanin cezaci basi da belli oldu
hosbulduk cezalar
tuhhhhhh kacirdim bu zevki yaaaaaaaaa
sende iyi vermissin ya
kissssssss berenvildan aferim kocum benim
ilcigdemli tebrikler bacim
bilirsin cezalar kisiye ozgu olacak bende seni ne severim bilirsin demi
kebelegim biraz daha gayret bari yarim yarim git
fatoda hedefe ulasmis
sanirim takimlar arasi yaine 6. takim farki ortada
yavv kardeşim hemencikte anlıyonuz yağ çektiğimi yahuuu bu kadar yağı kocişime çekseydim uzaya çıkarırdı beni valla. bu ne anam hepsi cin gibi bu topiğin bi ağız tadıyla yalakalık ble yaptırmıyolar yaaaacnm benim hoşbulduk börek öncesi yağ haaaa
***6. TAKIM 288. ETAP***
fatos0808 (102 /101.5 / 0.5/%0.49 )
llcigdemll ( 69,7 / 68.1/1.6/%2,29 )
Ecz.imis ( 67,3 /67,3 /0/%0)Kilosu aynı. İzinli
ayyildizim ( 64 /64.3 / -0.3/-%0.47 )
bur50 ( 68.6 /67.7/0,9/%1.31 )
beril77 ( 83,3 /81,8 / 1,5/%1,80 )
kelebek.hill ( 65,3 / 64,9 /0,4 /%0.61)
berenvildan( 67,9 /66,5 / 1,4 /%2,06)
takım ortalama yüzde=%1.01
sana bir menu secerim ben
sarap felan olacakmi bildir ona gore bir sali gunu menusu yazarim
oyle kaytarma yok
hem kibar ol homili girtlak yemek te neyin nesiymis
daha bunun gecesi var
fazla yeyip uyku getirmenin bir alemi yok
askitom burellim haftanin cezaci basi da belli oldu
hosbulduk cezalar
tuhhhhhh kacirdim bu zevki yaaaaaaaaa
sende iyi vermissin ya
kissssssss berenvildan aferim kocum benim
ilcigdemli tebrikler bacim
bilirsin cezalar kisiye ozgu olacak bende seni ne severim bilirsin demi
kebelegim biraz daha gayret bari yarim yarim git
fatoda hedefe ulasmis
sanirim takimlar arasi yaine 6. takim farki ortada
kizlar biz 5 elti ayni yerde oturuyoz kayinvalidem ve gorumcemle
1 haric eltilerimi cok severim herseylerinide bilirim size takilali surat ediyorlar bana bilesiniz
cekemiyorlar sekerim sizi
bende ne saticiyim ama yillarin eltiligini sattim gitti simdi kahveye gidiyom eccikte orta bizim kucuk cekistiririz simdi
byeeeeeeeeeeeeeeee
bu arada ask olsun size ya pro oldumu farketmediniz
yeni yil hediyem cok sevdigim bir ablamdan
ben onun herseyini severim oda benim pirasa dolmami
ne cok sey borcluyum ona
bu arada ask olsun size ya pro oldumu farketmediniz
yeni yil hediyem cok sevdigim bir ablamdan
ben onun herseyini severim oda benim pirasa dolmami
ne cok sey borcluyum ona
yok bebişim bizim pek içkiyle aramız yok ayda yılda bi babamla bira içeriz kociş ben babam erkek kardeşim.yok kız evde bişiy yapmıcam. alsın beni yemeğe çıkarsın kocişim. doğum günümü de hatırlamadı zaten sinirliyim. ama iyi laf soktum bende ona. çok fena karıyım ben yaaaa
kuzucuğum süperiz yahuuuuuu mükemmeliz bizi istemeyenler pişmanlıktan kafalarını taşlara vursunlar. soğuk duş yapıp hasta olsunlar işşallahh
nereye gidiyon kızçem sen bizi bırakamazsın kiiianammmmmmmmm hilton gelmis berenvildan gitmemis ben nasil gideyim simdi ya
bumu seversin yazin aksam yemegi yerine bile yogurtlarsin
bransin ne tatlim
senin ministen bahsetmiyon bir resmini koy teyzesi isirsin onu ya
ben farketmiştim ammaa neyin nesi diye sorcaktım yaa?? mesaj sayısıyla olan değil di mi bu farkli bi şey??
Ay ne güldümmm..yılbaşında acısını çıkar kocişinden sen benceeee
hemde nasıl çıkarcam da kuzum kıyamıyom beee sabahtan akşama kadar çalışıyo yavrucuğum.unutması normal napayım canı sağolsun. ben onu onundoğumgününü kutlarken utandırcam niyetim o inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?