Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

RengarenkNesli · 28 Haziran 2014

EYLÜL SILA .!.:
ınsallah

safra kesemde cook tas var safra kesemı alacaklar canım

aslında oyle ama kayınpeder aramıs esımı bugun benım için ılla yolla onu dıye gıtsem bayramdan sonra anca gönderırler.saglıgım hiç musaıt degıl.kayınvalıdeme allah saglık versın ama cook zor bı kadın benı 1ayda öldurur ordaesımde hasta amelıyat olcak nasıl gelsın deyınce baya bozulmus kayınpeder ama yapcak bısey yook

amın canım cook sagol.kayınvalıde ıyıymıs ama benı ıstıyolar esımı aramıslar bugun bahanede buldular cagırmak ıcın.sıkıntı yaptıkca agrılarım artıyo.sende geldın bugun aklıma yemın ederım dedım ınsallah kayınpederlerı gelmezde bı rahat ramazan gecırır dıye

Cok gecmis olsun canim acil sifalar

merinetya .!.:
Menümu yazmayı unutmuşum yeni aklıma geldi

Sabah 2 yumurta
10 zeytin
Peynir
Dom salatalik

Öğlen 1 kupa tarçınlı süt
10 kiraz

Aksam 2 Baget 5 patates kızartması

Spor yapmadım ama öyle bir ev temizliği yaptım ki leslie 5 mile yapmış gibiyim 😊😊😊

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Menun başarılı bence afiyet olsun

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

RengarenkNesli · 28 Haziran 2014

iyi aksamlar
Menümu yazayim bende kizlar

Kalkinca çörekotu 2 brd su
Sabah 2 yumurta
10 zeytin
Peynir
Dom salatalik
1 cay bardagi ceviz

Öğlen 1 hibuskus cay t.kahvesi
3 bulgurlu mercimekli kabak dolma yogurt 1 kofte

Aksam 1tabak et haslama bi lokma cevizli çörek

Spor yapmadım misafirim geldi ansizin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

ayyuzlum0211 · 28 Haziran 2014

EYLÜL SILA .!.:
ınsallah

safra kesemde cook tas var safra kesemı alacaklar canım

aslında oyle ama kayınpeder aramıs esımı bugun benım için ılla yolla onu dıye gıtsem bayramdan sonra anca gönderırler.saglıgım hiç musaıt degıl.kayınvalıdeme allah saglık versın ama cook zor bı kadın benı 1ayda öldurur ordaesımde hasta amelıyat olcak nasıl gelsın deyınce baya bozulmus kayınpeder ama yapcak bısey yook

amın canım cook sagol.kayınvalıde ıyıymıs ama benı ıstıyolar esımı aramıslar bugun bahanede buldular cagırmak ıcın.sıkıntı yaptıkca agrılarım artıyo.sende geldın bugun aklıma yemın ederım dedım ınsallah kayınpederlerı gelmezde bı rahat ramazan gecırır dıye

ay böyle duaya amiiiiiiiiiin denir ancak

kız ağrım var de kıvran eşin insafa gelmezmi. bak o taşlar kanala girerse allah esirgesin sarılık olursun karaciğer yetmezliği gelişir. kendine bak biraz ya canım

ayyuzlum0211 · 28 Haziran 2014

dünkü menüm
sabah: yok
öğleden sonra: yarım kase hedik, bir dilim pasta, bir kurabiye bir kaç bardak kola

akşam: 2 kaşık pirinç pilavı, bir kase yoğurt, doyana kadar salata

bir buçuk saat tempolu yürüyüş, 1 lt den fazla su

ayyuzlum0211 · 28 Haziran 2014

face den göremeyenler için dilanın diş hediği

Nilyyyaaannn · 28 Haziran 2014

ayyuzlum0211 .!.:
Eki Görüntüle 1171326 Eki Görüntüle 1171327 Eki Görüntüle 1171328 Eki Görüntüle 1171330 Eki Görüntüle 1171331 Eki Görüntüle 1171332 Eki Görüntüle 1171337 Eki Görüntüle 1171336 Eki Görüntüle 1171335 Eki Görüntüle 1171334 Eki Görüntüle 1171338
face den göremeyenler için dilanın diş hediği

Oy masallahh fıstıgıma ne guzel bır kız. Rabbim uzun ömürler versin inş

Nilyyyaaannn · 28 Haziran 2014

Sweetdimple .!.:
367.etap

Eki Görüntüle 1159341 Eki Görüntüle 1167230 Eki Görüntüle 1167231

[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]İsim[/TD]
[TD]Pazartesi[/TD]
[TD]Salı [/TD]
[TD]Çarşamba[/TD]
[TD]Perşembe[/TD]
[TD]Cuma [/TD]
[TD]Cumartesi[/TD]
[TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Sindi[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ayyüzlüm[/TD]
[TD][/TD]
[TD]:131:[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Perihan izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Eylül Sıla[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Neslihan[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ferideei[/TD]
[TD][/TD]
[TD]:103:[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Özge[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Leyla[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:18:[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Bilge[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ayten[/TD]
[TD][/TD]
[TD]:131:[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Cardialgia[/TD]
[TD]:103:[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]shadowshows[/TD]
[TD]:131:[/TD]
[TD]:103:[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Fatma[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Eki Görüntüle 1167229

Banucum sen bizim kaptan yardımızken bizede yapardın. Özledim ben o günleri

RengarenkNesli · 28 Haziran 2014

ayyuzlum0211 .!.:
dünkü menüm
sabah: yok
öğleden sonra: yarım kase hedik, bir dilim pasta, bir kurabiye bir kaç bardak kola
akşam: 2 kaşık pirinç pilavı, bir kase yoğurt, doyana kadar salata

bir buçuk saat tempolu yürüyüş, 1 lt den fazla su

Dis hediginiz guzel gecmise benziyor ne gusel. Yanliz menu yikilmis bu gun telafi et cnm

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

RengarenkNesli · 28 Haziran 2014

Kizlar gunaydin tum niyetlilerin orucunu allah kabul etsin
Ben bu gun kendimi toparladim çay kenarinda harika bi yuruyus yaptim gune iyi basladim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Nilyyyaaannn · 28 Haziran 2014

lisbeth93 .!.:
takimlara soyle bir goz attim da masallah 14. takim ne guzel kilo veriyor

herkesın gozu 14. takımda. Bende artık ara ara gırıp bı bakıcam hep bırıncıler :44::44: cok hırslandım bızde olmalıyız bırıncı

Nilyyyaaannn · 28 Haziran 2014

neslihank4 .!.:
Kizlar gunaydin tum niyetlilerin orucunu allah kabul etsin
Ben bu gun kendimi toparladim çay kenarinda harika bi yuruyus yaptim gune iyi basladim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

bende yaptım. Kendımı iyi hisediyorum simdi.

Nilyyyaaannn · 28 Haziran 2014

Sindi564 .!.:
Cnm daha cok
Listeyi etkilediği için üzüldüm cnm ayrıca kac haftadır kilo verdim bu hafta vermemem benim acımdan önemli değil inşallah telafi edebilirim az gitsin öz gitsin :)
Bende nodül var zaten ama az az eklerin hatırladıkca haslamicaz yani ok cnm sagol

Iphone dan gönderildi

Ah rakıbem yıne aynı olduk. Bu hafta benımde 200 gr gıtmıs ama zorla. Sanırım durma donemıne gectık olsun napalım haftaya hızlanır ıns artık buarada oldun mı regl. Ben kosusturmaktan cok takıp edemedım olanı bıtenı. Simdi bakıyorum gecmıse.

Banucugumunda ellerıne saglık nede guzel eslestırmes regl donemlerımızden durma ve hızlı kılo vermelerımze j
kadar aynı. Hamışleride bırbırne eslemısti. Supersın banum

Nilyyyaaannn · 28 Haziran 2014

Sindi564 .!.:
Kızlar sassy suya maydanoz koysak nasıl olur

Iphone dan gönderildi

Sassy su ne canım. Cok gıremedıgımden kacırıyorum sankı bısılerı :44:

Nilyyyaaannn · 28 Haziran 2014

eylulcum bende bgn detoks yapıcam. İlk yaptıgımı basrız olmustu. yazdıgını gorunce bende bugday yoktu onun yerıne bulgur koymustum acaba ondan mı ki bugday mı olmalı. Bugday ile mi yapayım

North River · 28 Haziran 2014

kızlar " Moderatör Haftasonunda" Canan hoca var izleyin isterseniz
ramazanda tatlı olarak arada güllaça izin veriyor
ve sahurdada komposto öneriyor ama şekersiz

North River · 28 Haziran 2014

Nilyyyaaannn .!.:
Sassy su ne canım. Cok gıremedıgımden kacırıyorum sankı bısılerı :44:

Diyet mevsimi başladı. Hemen hemen herkesin diyette olduğu şu günlerde, Amerikada trend Flat Belly Diet ve Sassy Water
Nedir bu flat belly diet? derseniz, Türkçeye düz karın diyeti şeklinde çevirebiliriz. Ve bu diyetin temeli de, Sassy water yani Sassy suyunu tüketmek. Sassy suyu, ismini yaratıcısı Cynthia Sassten almış. Yeri gelmişken tarifini de verelim:
Sassy Water için malzemeler:

2 litre su
1 limon
1 orta boy salatalık
10-12 yaprak taze nane
1 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil

Yapılışı ise şöyle: limonları ve salatalıkları ince ince dilimliyoruz. Tüm malzemeleri 2 litre suyun içine ekleyip, 1 gece buzdolabında bekletiyoruz.

işte bu canım karatay grubundada uyguluyorlar tabi benim yüzüm yok karatay grubuna gimeye bi türlü başlayamadım

North River · 28 Haziran 2014

ayyuzlum0211 .!.:
Eki Görüntüle 1171326 Eki Görüntüle 1171327 Eki Görüntüle 1171328 Eki Görüntüle 1171330 Eki Görüntüle 1171331 Eki Görüntüle 1171332 Eki Görüntüle 1171337 Eki Görüntüle 1171336 Eki Görüntüle 1171335 Eki Görüntüle 1171334 Eki Görüntüle 1171338
face den göremeyenler için dilanın diş hediği

ay Allah bağışlasın canım artık doğum günlerini mezuniyetlerini paylaşırsın böyle güzel fotolarla prensesinin

North River · 28 Haziran 2014

neslihank4 .!.:
Kizlar gunaydin tum niyetlilerin orucunu allah kabul etsin
Ben bu gun kendimi toparladim çay kenarinda harika bi yuruyus yaptim gune iyi basladim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Amin tutan herkesin canım
yürüyüşte süper olmuş maşallah

Cardialgia · 28 Haziran 2014

hepinizden özür diliyorum çok rahatsızlandım

vallahi yeni girdim siteye, hala iyi değilim ama evi toplayıp alışverişe gitmem lazım

kolumu kaldıracak halim yoktu ablam yanımdaydı sağolsun...

pazartesi spor salonuna başlıyorum.

benim için pazartesi başlangıç olsun bir daha asla aksatmam.

North River · 28 Haziran 2014

ayyuzlum0211 .!.:
dünkü menüm
sabah: yok
öğleden sonra: yarım kase hedik, bir dilim pasta, bir kurabiye bir kaç bardak kola
akşam: 2 kaşık pirinç pilavı, bir kase yoğurt, doyana kadar salata

bir buçuk saat tempolu yürüyüş, 1 lt den fazla su

hedik bayılırım bide benim tansiyon hep düşüktür uff tuxlu tuxlu yerim ben onu
ama kola ama pasta olmamış canım özellikle kola çok zararlı

neslihank4 .!.:
iyi aksamlar
Menümu yazayim bende kizlar

Kalkinca çörekotu 2 brd su
Sabah 2 yumurta
10 zeytin
Peynir
Dom salatalik
1 cay bardagi ceviz

Öğlen 1 hibuskus cay t.kahvesi
3 bulgurlu mercimekli kabak dolma yogurt 1 kofte

Aksam 1tabak et haslama bi lokma cevizli çörek

Spor yapmadım misafirim geldi ansizin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

afiyet olsun canım

merinetya .!.:
Menümu yazmayı unutmuşum yeni aklıma geldi

Sabah 2 yumurta
10 zeytin
Peynir
Dom salatalik

Öğlen 1 kupa tarçınlı süt
10 kiraz

Aksam 2 Baget 5 patates kızartması

Spor yapmadım ama öyle bir ev temizliği yaptım ki leslie 5 mile yapmış gibiyim 😊😊😊

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

gğzel menü patatesler kızartma olmasa daha iyiymiş ama

EYLÜL SILA .!.:
menum

sabah 2yumurtalı omlet zeytın peynır 1elma
ara 10tane yaban mersını kurusu
öğlen 2 kasık patates yemegı 1tabak taze fasulye
aksam yogurt salata corba

2bardak yesılçay
1bardak hıbıskus
1bardak bıberıye

spor 1.5saat yuruyus

maşallah canım

EYLÜL SILA .!.:
ınsallah

safra kesemde cook tas var safra kesemı alacaklar canım

aslında oyle ama kayınpeder aramıs esımı bugun benım için ılla yolla onu dıye gıtsem bayramdan sonra anca gönderırler.saglıgım hiç musaıt degıl.kayınvalıdeme allah saglık versın ama cook zor bı kadın benı 1ayda öldurur ordaesımde hasta amelıyat olcak nasıl gelsın deyınce baya bozulmus kayınpeder ama yapcak bısey yook

amın canım cook sagol.kayınvalıde ıyıymıs ama benı ıstıyolar esımı aramıslar bugun bahanede buldular cagırmak ıcın.sıkıntı yaptıkca agrılarım artıyo.sende geldın bugun aklıma yemın ederım dedım ınsallah kayınpederlerı gelmezde bı rahat ramazan gecırır dıye

canım çok geçmiş olsun rabbim biran önce şifa versin

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

hayat paylaşınca güzel

hayat paylaşınca güzel

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

hayat paylaşınca güzel

hayat paylaşınca güzel

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Bal oğlum...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency