- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
slm kızlar oyyy bu gün ne yoruldum. ama işimin yarısı bile bitmedi daha. akşam dörde kadar ev işi yaptım dilayla beraber. sonra biraz nette fırın aradım. birde baktım evden çıkmam gereken saat gelmiş aceleyle hazırlandım çıktım. arçelikten bir fırın beğendim ve aldık şükür. yarın akşam getirecekler kısmetse. eee akşama kadar çalışınca yemek yapmak hayaldi. bende dolapta mantı vardı onu yaparım diyodum. çocuklar tutturdu pizza istiyoruz diye. eşimde pizza yerine sizi başka bir yere götüreyim dedi ve mangal diye bir yere götürdü. isteyen kendi pişiriyo isteyen hazırpişmiş yiyo. biz kendimiz pişirmeyi tercih ettik. her masaya bir bakır davumbaz yerleştirmişler ne duman ne bişe çok güzel. bol biber domates de getiriyolar. istediğimiz etleri de getirdiler. şiştik resmen. ama muşta böyle hizmet görmedim ben muhteşemdi
bu günkü menüm
sabah : kk
ara: 1 fincan türk kahvesi, 2 meşrubat bardağı dolusu yeşil çay( birine maydonoz da koydum)
akşam: 1 servis kaşığı makarna salatası, 1 kaşık havuç salatası, 1 şiş adana, 1 şiş kuşbaşı, bol salata, bol közlenmiş biber domates, ayran, bir parça da tandır ekmeği
Çok yorulmuşsun cnm benim ama sonu güzel bitmiş kendin pişir kendin ye yerlerini çok severim ben fırınını da almışsın iyi günlerde kullan cnm benim
bardağın boyutunu belirtmek istemiştim
Afiyetolsun cnmmm meşrubat bardağını görünce hemen gardımı almıştım
sağol canım kazasız belasız da eve geleydi iyiydi.
Meleklerimmm yarın tartı günü malum o yüzden sizlerden ricam her hafta olduğu gibi bugün şişlik ödem yapabilecek gıdalardan uzak duruyoruz özellikle turşu cısss bol bol derin nefesler almayı unutmayın derin nefesle alınan oksijen metabolizmayı hızlandırıp yağları yakıyor biliyorsunuz size güveniyorummkalktıktan en az yarım saat sonra tartılın ki şişlik filan varsa gitmiş olsun
Merhaba kardeş takım, nasılsınız?
Yarın hepimizin yüzü tartıda gulsun:)
ben yatayım evde herkes yattı bir ben ayaktayım. benimde yorgunlluktan gözlerim kapanıyor.
Kaptanım süpersin ne güzel tüyolar bunlar böyle, inşallah yüzünü kara çıkarmayız
Merhaba, biz iyiyiz sen nasılsın? Ayy inşallah hepimizin yüzü gülsün
Aman kaptancığım sok o kartlarını sen cebine
Hemen bugünkü menümü yazayım da kaptanımı kızdırmayalım
Sabah peynir, zeytin, maydanoz, badem, ceviz, bir yerli muz
Ara 1 kase zencefil,zerdeçal,tarçın karışımlı yoğurt, 1/2 mandalina
Akşamüstü 1 tabak semizotu yemeği, salata
1 bardak biberiye çayı, bir bardak adaçayı 2.5 lt su
Spor olarak da temizlik :)
Afiyetolsun Gamzemmm menün harika cnmm omega3 ümüzü de almışızyoğurt karışımından memnunmusun cnmm etkisi oldumu sende
Haydi bakalım ben kaçıyorum yarın tartı yüzümüzü güldürsün inş meleklerimm
Zencefili yeni aldım kaptanım bugün denedim tadı hoşuma gitti yerim ben bunu :) bakalım etkisi olacak mı..
İyi geceler kaptanıııımmm
Anam sari kart:)
Firinnin hayirli olsun canim güle güle kullanslm kızlar oyyy bu gün ne yoruldum. ama işimin yarısı bile bitmedi daha. akşam dörde kadar ev işi yaptım dilayla beraber. sonra biraz nette fırın aradım. birde baktım evden çıkmam gereken saat gelmiş aceleyle hazırlandım çıktım. arçelikten bir fırın beğendim ve aldık şükür. yarın akşam getirecekler kısmetse. eee akşama kadar çalışınca yemek yapmak hayaldi. bende dolapta mantı vardı onu yaparım diyodum. çocuklar tutturdu pizza istiyoruz diye. eşimde pizza yerine sizi başka bir yere götüreyim dedi ve mangal diye bir yere götürdü. isteyen kendi pişiriyo isteyen hazırpişmiş yiyo. biz kendimiz pişirmeyi tercih ettik. her masaya bir bakır davumbaz yerleştirmişler ne duman ne bişe çok güzel. bol biber domates de getiriyolar. istediğimiz etleri de getirdiler. şiştik resmen. ama muşta böyle hizmet görmedim ben muhteşemdi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?