- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
Sağol cnm artık ilk hedefim olan 75 i görmek istiyorum :)Maşallah sindim, dönüşün muhteşem oldu
sorun değil canım şimdi bakıyorum
z.yağı ve aspirin iyi gelmedimi gülümmgeçmiş olsun bitanemm
Aafiyetolsun bitanmem allah kabul etsinaslında sabah erken saatte yürüyebilirdin ama iyi yağmışsın cnmm oruçların bitince yürürsün zorlanmaya gerek yok
Tebrikler bitanemm 1 kilo kaldı mezuniyetine
Günaydın merim hayırlı cumalar tatlım
afiyetolsun cnmmm allah kabul etsin
Aafiyetolsun kuzum
Günaydın nurummmm
Günaydın bitanemmmm tşkler listemizi düzenlemişsin canımsın
***Free takım***
ayyuzlum/80,4/80/0,4/%0,5
sweetdimple /63,5/62,8/0,7/%1,10
Free Takım Ortalaması :%0,58
yalnız değilsin kuzumm bizde meleklerimle yarışırız
her zaman birlikteyiz sağlık olsun bitanemm süre dolunca girersin yine illa o karneyi alacaksın
Enişte de uyanık hanii bi yer tutsa ne iyi olurdu fazla yorulmazdın kuzum ben tamamen unutmuşum özür senin yarın misafir var pazar doğum günü işin çok kuzum ben listeye bakarım sen işlerini bitir cnm benim tşkler kırmayıp düzenledin
Günaydın bitanemmmm
Bitanem birden yüklenince şiştin sanırım sorma ben de p 90x 3 ten sonra kilom fazla çıkıyor neyseki bu hafta
gitmiş geçen hafta şok olmuştum ayakkabı işi kötü olmuş bol bol su iç cnm benim
Tşkler nurummmm
iyiyim sindim sen nasılsın@Ayyüzlüm nasılsın cnm iyi misin
Canım ortalama 0,45 diye hesapladım ama bir daha bak istersen** 6.Takım 385. ETAP ***
35nur35(99,4/ 98,9/0.5 /%0,51 )
eylul sıla(63,1/62.6 /0.5 /%0,79 )
gamze12345(79,9/79,8 /0.1 /%0,13)
makres76(66,1/ 66,0/0.1 /%0,15 )
merinetya(75,9 /75,5 /0.4 /%0,53)
neslihank4( 77,5/77,5 /0 /% 0)kilosu sabit
senasevval(51,5/51,3 / 0.2/% 0,38)
sindi564( 82,7/ 81.8/ 0.9/%1.08)
6.Takım Ortalaması: %0,4
kızlar listemizi kontrol eder misiniz
***3.Takım 385.ETAP***
efser: ( 81,0/80,5 /0,5 /%0,62)
meantrees: ( 78.3 /77,3 /1,0 /%1,28)
hedef ve başarı: (77.7/77.4/0.3 /%0.39)
ayulduzz: ( 79,2/79,0 /0,2 /%0,25)
ozgey : (87,7/86,0 /1,7 /%1,94)
3.Takım ortalaması: % 0.90
teşekkür ederiz canımmlisteniz doğru kuzum tbrklerr
Teşekkürler kaptanım haftaya hedefim 1 kilo böylece 70lere son 800 gr kalsın :)
Kaptanım sana da maşallah valla güzel vrmişsin bu hafta
dun dvıtımıde ıctım kaldı b12 Allah kerim yahu
amın kaptanım ınanırmısın hemen etkısını gordum
hadi bakalım şifa olsun yansın yağlar
amın kaptanım ınanırmısın hemen etkısını gordum
Güzelim 8.takımın yüzdesinde kiçik bir hata vardı düzenledim....
etki derken nasıl bir etki olduki hemen
Güzelim 8.takımın yüzdesinde kiçik bir hata vardı düzenledim....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?