- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
teyzeciğine de rabbim acil şifa versin kaptanım. şu 1 ayı steril atlattı mı şükür çabuk toparlanır.
Hızlı bitirdim yine de selvoşumİyiyiz bitanem şükür.Teyzem de çok iyi maşallah eve çıktı bugün fakat odası ayrı olacak ve tek bir kişi ilgilenecek herşeyiyle enfeksiyon kapması çok tehlikeli dedi dr bakalım bizde haftasonu gidelim diyoruz annemin içi görmeden rahat etmeyecek kardeş kolay değil
Ellerine sağlık cecommm herşeyi seviyorum ütüyü sevmiyorum nedense ama kurtuluş yok tabiiiAfiyetolsun cnmmm
Hoşbuldum yaramaz meleğimmmmm nasılsınnn
sebze stoğu yaptım bugun sporda tamam bu mac bizim hamside aldım her aksam balık45derya45 @Sweetdimple
ama surekli yapmamak gerek ayrıca sen bana artık kilo yazmıosun sabhları bozuluyorum haberin olsun ihmal ediliyorummhehee valla ben hala kararsızım seni kobay olarak kullanıcam kuzummm
sen kafaya koydun nasılsa...
ayy 4 gün oldu ama bence çok etkisi yok biliyomusun balığın... yada bende yok... biliyon benim bünye ters
bitanem keyfim yok telim bozuldu tum fotolar gıttı hatıralar gıttı telde degılım kardesımın iphone vardı onu kullanıorum ama hatıralara cok uzuldum valla
Merhaba kızlar, cumartesi günü eşimin ananesini kaybettikdün gece döndük denizliye. Eksik menülerimi yazayım
Cumartesi menum,
Sabah 1 haşlanmış yumurtali kk
Öğle kıymalı ıspanak yemeği az makarna
Akşam az pide (cenaze evindeyedik aksam)
Pazar günü menüm,
Sabah bir haşlanmış yumurta ile kk
Öğle bir yoğurtlu paşa böreği 3 sarma az saksuka
Akşam bir tabak Mevlüt pilavı ayran
EVET kaptanim iyi ki internet var valla :)
cecoommm supersin masallah bitanemmmm 70 leri de gorcegimiz gunler yakin supersinn :)))
masallah bitanem bence gayet iyi giiyosun :)
tebrikler cnm
daha ne olsun baya hareketliymissin cnm :))
geecmis olsun cnm sen iyi ool da gelirsin nasilsa :)
tebrikler cnm yine de eksi cikmissin masallah :)
hadi bakalim artik seni 60 larda grelim cnm bnm :)
eger nickimi tekrar degistircek olursam kafasi karisik anne yapcam :))
alisime kesinlikle bir dogum gunu yapcam ama simdide amaan yapim hazirligimi cagirim tanidiklari diyorum :)
sabit bir fikre sahip olamadim bi turlu :))
evet yaa gorelim artik seni mezun olarak neslimmm:))
o zaman bana da kizmazsin dimi kaptanim zira bugun bende 90 gune basladim tabi kendime uyarlamaya da caliscam
dogum sonrasi emzirme fasli bitince kalan kilolarimla sikibi dukan yapcam
dukanla istedigim kiloya da gelince karatay raw tarzi ortaya karisik yapcam
simdilik aklimda bunlar var :))
geriye bi dogurmak kaldi :))
hosgeldin arkadasim aramiza ne guzel yeni bir uyemiz daha oldu
insallah en yakin zamanda istedigin kiloya ulasirsin bende kendimi tanitayimm
adim nura
yasim 25
5 yillik evliyim
4 yasinda bi oglum var
90 dan 78 e kadar inip 82,300 le hamile kaldim
8. ayima girdim suan bir kizim olacak insallah :) guncel kilom 89,8
toplam 7 bucuk kilo almisim hamilelik boyunca :) aslinda normal fakat ben kilolu hamile kaldigim icin cok gozume batiyo boyum da 160 :) ev hanimiyim :)
Allah bagislasin oglusunu cnm :) memnun oldumm
sagol bulbulummm :))
tebrik ederim canlarr :))
oh oh cok heyecanli olacak bu hfta :))
vay vay kardes takima bak sen hadi bakalim iyi olan kazansin cnmmm :) aleykum selam hosgeldin :)
ayy ben zaten nasil basa cikacaksin diye merak etmistim cnm cunku cidden cok yogunsun :) hakkinda hayirlisi :)
aslinda hediye almadan bol gelenleri daraltmak ta ayri bi mutluluk sagliyodur diimi cnm :) darisi basima ama ben acimam gider alirim yenisini ustune de eski dar olanlari giyerim ohhh rabbim o gunleri gostersin insallah en yakin zamanda :)
ayy insallah bitanemm seni o kiloda gormek cok istiyorummm :)
oyyy kiyamam ben sana gecmis olsun cnm yaa
valla benim hastayken en sevdigim sey limonlu karabiberli tavuk corbasi
adacayi ile gargara yap ve burnuna da cek adacayi cidden ise yariyo bitanem
offf bizim evde de surekli okuldan mikrop getiren bendim hep hasta olur gelirdim :)
gecmis olsun pasaya yaa kiyamiyorum kucucuk cocuklarin hasta olmasina
oyy gecmis olsun cnm
hosbuldum bitanemm nasilsin iiyi misin
olculerini bi ay sonra cok merak ediyorumm cok heyecanli :))
bir yeni haberim de su bende 90 gun diyeti yapanlarin kervanina katildim:))
hamileler ici zararli degilmis zaten
bi yandan da icim gidiyodu yapan kizlari gorunce malum beni biln bilir herseye bi hevesle katilma hastaligim vardir
tabi tam 90 gun yapabilirmiyim onu bilemem ama elimden geldigince guzel guzel yapcam insallah :)
Hayırlısı olsun cecomm getirisi iyi değilseenişte haklı kuzum yorulduğuna değmeyecek demekki.Sen bileklikleri depolamaya devam et en güzeli seneye yaz toptan verirsin
Kıyafet olarak kastetmedim cecommm gardrobu zaten eniştem yenileyecekminik bir toka bir kitap bile olur kuzum ben her 5 kiiloda almıştım bu başarını hatırlatsın ilerde
Afiyetolsun cnmmm spor yapamıyorsun sanırım9 lu çaylardansa her gün bir bitkiyi demlesen daha iyi olur kuzum birbirleirnin etkilerini nötrlüyorlar
Zararı olacağını snamıyorum selvoşum koruma amaçlı ben içmeye başladımm haftada 4 gün.Yıllarca içtiğimiz kolaları düşünürsekkk bu çok masum kalıyor yanında
Evet tatlım listeyi önceden yapmıştım güncellememişim özür
Yılbaşında snei mezun ediyoruz desene meleğimmm
Hadi inşallahhh kuzum öncelikle sağlıkla elamızı kucağına al hele
Sebze sularna devam edersen cildinin rengi bile değişecek bana güven.Faydası saymakla bitmez .Evet tatlım haklısın süreç uzadıkça motivasyon düşüyor son kilolarım gr gr gitmişti .Karar sizinnn elbette
Bu hafta sizlere güveniyorum şirinemin diline düşmeyelimmmm
65 iyi kuzum şayet 65 e ulaşırsan revize ederiz
Paylaşım için tşkler neslimmmm
Aman kahvaltına işenme prensesimmmm günün en önemli öğünü biliyorsun haklısın erken kalkonca insanın canı istemiyor ama inan eğitim hayatını bile olumlu yönde etkiliyor
İradenin önünde şapka çıkarıyorum cecommmmBir dahaki günde snein tartı daha çok eksiyi gösterecekk
Afiyetolsun tatlımmmm
Kim tutar seni cecommmm bravoooo
Ihlamur nane limon güzelce kaynat prensesimmm içine en az 1 tatlı kaşığı karabiber ekle ve karıştırarak iç k.biber dibine çöker o yüzden karıştırmalısın fakat felaket terletir sonrasında ılık bir duş hemen şifa bulursun dvitini de ihmal etmediğini biliyorum neden grip oldunkiAcil şifalar kuzum
En azından hafif bir salata yeseydin akşam selvoşum
Nihayet başardınnnnnmenün de gayet güzel kızartmayı görmedimm
İşte en korktuğum benimde bu selvoşumm harici harddisk almayı bile düşündümm bi arızada hepsi gidebiliyor geçmiş olsun cnm
Maşallah deryammmm balığın dibine vurmuşsun omega 3 tavan deseneSu yeterli içiyorsun umarım sporu da bir görsemmmmm değme keyfime
3 meleğimin hedefi 65 hadi bakalımmmm kurdeleye ilk önce kim ulaşacak
Afiyetolsun canımmmm
İlk başladığında da almıştın yanlış hatırlamıyorsam selvoşummmmO ilk ölçülerinle son halin arasındaki farkı merak ediyorummm şimdidenn
Maşallah enerjin mutluluğun daim olsun gökkuşağım benim
Başınız sağolsun leydimmm mekanı cennet olsun inş
sizde 67 de kapışıyosunuz bakıyorummmmm sağlıkla kucağınıza alın da barbimmm kilo nasılsa gidecek
Neden kızayımmm barbimmm hepimiz sağlıksız olmadıktan sonra kendimize en uygun beslenme şeklini oluşturabiliriz sen de dene belki senin bünyene de bu diyet güzel yanıt verecek
Ellerine emeğine sağlık bitanemmmm
muzunu tarçınlı ve yanında sütle yesen
Afiyetolsun cnmmm tüm kurtlarını döktün deseneAma sen yine de dikkat et iki can taşıyorsun
Hadi bakalım gazanız mübarek olsunn inşallah sen de cecom gibi olumlu geri dönüş alırsın tatlım
Meleklerimin menüleri sana emanet cecommmm
Merhaba çıtırlarbugünde okuldan anca geldim. Gece gram uyuyamadım ateşim çıktı kustum ettim ama yine de okula gittim
Ama benden daha kötü olanlarda var. Tarih hocamız meme kanseriydi baya 6-7 senedir uğraşıyor bu illetle. Bugün vefat etti tabi herkes kendi derdini unuttu. İki küçük kızı vardı onlara yazık oldu
basınız sağolsun kuzumm.. fotoları eşim kurtardı balımm telimde düzeldiAaaa ablacım boşver takma yeni yeni fotoğraflar çekersiniz artık.
Başın sağolsun kuzum
Teşekkür ederim sindim. Benimde en sevdiğim hastayken tarhana çorbası. Bol karabiberli içiyim kendime gelirim.
Hayırlı uğurlu olsun sindim. Bakalımm nasıl olucak
Kesinlikle kahvaltı çok farkediyor kaptanım. Bende eskiden hep kahvaltı etmeden çıkardım. Sandviç tost falan yerdim okulda. Ama işte tahıl beyin.
Sağol kaptanım denicem mutlaka
Sağol canımbaşınız sağolsun kuzumm
canım asıl kotu ornek benım 62 yada 64 ile hamile kaldm 80 ile doğuma girdim selcuk 6 aylıkken 68 kiloya dusmustum diyetsiz sonra yedimde yedim bi baktımki 95 kötü örnek diye buna denirbnede 1 ay sonra ölçülerimi çok merak ediorum
doğumdan sonra gördüklerıinde tanıyamıcaklar dert etmmee :)
hayirlı olsun balım
Canım başınız sağolsun çok üzüldüm ne pis hastalık bu böyle Rabbim çocuklarına sabır versin mekanı cennet olsunMerhaba çıtırlarbugünde okuldan anca geldim. Gece gram uyuyamadım ateşim çıktı kustum ettim ama yine de okula gittim
Ama benden daha kötü olanlarda var. Tarih hocamız meme kanseriydi baya 6-7 senedir uğraşıyor bu illetle. Bugün vefat etti tabi herkes kendi derdini unuttu. İki küçük kızı vardı onlara yazık oldu
Kıyafet olarak kastetmedim cecommm gardrobu zaten eniştem yenileyecekminik bir toka bir kitap bile olur kuzum ben her 5 kiiloda almıştım bu başarını hatırlatsın ilerde
İradenin önünde şapka çıkarıyorum cecommmmBir dahaki günde snein tartı daha çok eksiyi gösterecekk
Kim tutar seni cecommmm bravoooo
Hadi bakalım gazanız mübarek olsunn inşallah sen de cecom gibi olumlu geri dönüş alırsın tatlım
Meleklerimin menüleri sana emanet cecommmm
Ellerine sağlık cecommm herşeyi seviyorum ütüyü sevmiyorum nedense ama kurtuluş yok tabiiiAfiyetolsun cnmmm
afiyet olsun kuzumBugunku menum,
Sabah yumurtasız kk
Öğle 1 kaşe et suyuna şehriye çorbası az zeytinyağlı barbunya
Akşam 1 kaşe tarhana çorbası az makarna
diyet icinde diyet olmuş bu detoks olsun diye sıvı gunu yapmışlar herhalde erken uyu bugunSElamün Aleyküm kızlarrrrrr
Bugün malum sıvı günümdü ve hala yaşıyorum
Çok şükür dayanılmayacak gibi değil ama baya acıktım doğrusuNeyse sabaha az kaldı diye kendimi kandırıyorum eşim gelince bir kahvecik daha içerim
Sabah beri içtiklerim;
2 fincan nescafe
1 türk kahvesi
3 fincan çay
Tabi hepsi şekersiz ve içtiğim suyun haddi hesabı yokAllahtan sadece 29 günde bir sıvı günü var
Aaa hediye derken kiyafete gitti aklım ama geçen gün kendime büyükler için Boyama kitabı aldımHem stres atıyorum hemde kuşumla etkinlik yaparken sıkılmıyorum artık 89 kgyu görüncede kendime şöyle güzel bir saat alayım diyorum ( şimdi aklıma geldi ) hatta arkasınada tarih attırayım ki o günü hiç unutmayayım
İnşallah bundan sonra hep daha az göreceğime inanıyorum adaşım cidden iyi hissettim bu diyetle üstelik sağlıklı olması için ( tek tip olmaması için ) yaptığım ufak değişikliklere rağmen gayet güzel gidiyor
Merak etme gözüm üzerlerindeheleki hamişimizin asla zarar görmesini istemem
Sorma benimde tek sevmediğim şey ütü aslında biriktirmemiş olsaydım 15 dakikalık iş ama işte o kartlarla boğuşmaktan 1 hafta sadece çamaşırı yıkayıp katladım kenara ama bundan sonra her posta kurur kurumaz ütülemeyi istiyorum
saol ablacımm kızartmayı bende yemek istemezdim ama yurtta ne çıkarsa o ama en azından miktarı çok değil. bide yurtta olduğum günler öğle yemeği için ev yemeği falan yapan bir yer bulsam iyi olucak çünkü sadece lahmacun ve döner yiyebiliyorum akşamda düzgün yemediğim için bu saat oldumu acıkıyorum karataya başladığımdan beri ilk defa gece aç uyuyorum
Hayırlısı olsun cecomm getirisi iyi değilseenişte haklı kuzum yorulduğuna değmeyecek demekki.Sen bileklikleri depolamaya devam et en güzeli seneye yaz toptan verirsin
Kıyafet olarak kastetmedim cecommm gardrobu zaten eniştem yenileyecekminik bir toka bir kitap bile olur kuzum ben her 5 kiiloda almıştım bu başarını hatırlatsın ilerde
Afiyetolsun cnmmm spor yapamıyorsun sanırım9 lu çaylardansa her gün bir bitkiyi demlesen daha iyi olur kuzum birbirleirnin etkilerini nötrlüyorlar
Zararı olacağını snamıyorum selvoşum koruma amaçlı ben içmeye başladımm haftada 4 gün.Yıllarca içtiğimiz kolaları düşünürsekkk bu çok masum kalıyor yanında
Evet tatlım listeyi önceden yapmıştım güncellememişim özür
Yılbaşında snei mezun ediyoruz desene meleğimmm
Hadi inşallahhh kuzum öncelikle sağlıkla elamızı kucağına al hele
Sebze sularna devam edersen cildinin rengi bile değişecek bana güven.Faydası saymakla bitmez .Evet tatlım haklısın süreç uzadıkça motivasyon düşüyor son kilolarım gr gr gitmişti .Karar sizinnn elbette
Bu hafta sizlere güveniyorum şirinemin diline düşmeyelimmmm
65 iyi kuzum şayet 65 e ulaşırsan revize ederiz
Paylaşım için tşkler neslimmmm
Aman kahvaltına işenme prensesimmmm günün en önemli öğünü biliyorsun haklısın erken kalkonca insanın canı istemiyor ama inan eğitim hayatını bile olumlu yönde etkiliyor
İradenin önünde şapka çıkarıyorum cecommmmBir dahaki günde snein tartı daha çok eksiyi gösterecekk
Afiyetolsun tatlımmmm
Kim tutar seni cecommmm bravoooo
Ihlamur nane limon güzelce kaynat prensesimmm içine en az 1 tatlı kaşığı karabiber ekle ve karıştırarak iç k.biber dibine çöker o yüzden karıştırmalısın fakat felaket terletir sonrasında ılık bir duş hemen şifa bulursun dvitini de ihmal etmediğini biliyorum neden grip oldunkiAcil şifalar kuzum
En azından hafif bir salata yeseydin akşam selvoşum
Nihayet başardınnnnnmenün de gayet güzel kızartmayı görmedimm
İşte en korktuğum benimde bu selvoşumm harici harddisk almayı bile düşündümm bi arızada hepsi gidebiliyor geçmiş olsun cnm
Maşallah deryammmm balığın dibine vurmuşsun omega 3 tavan deseneSu yeterli içiyorsun umarım sporu da bir görsemmmmm değme keyfime
3 meleğimin hedefi 65 hadi bakalımmmm kurdeleye ilk önce kim ulaşacak
Afiyetolsun canımmmm
İlk başladığında da almıştın yanlış hatırlamıyorsam selvoşummmmO ilk ölçülerinle son halin arasındaki farkı merak ediyorummm şimdidenn
Maşallah enerjin mutluluğun daim olsun gökkuşağım benim
Başınız sağolsun leydimmm mekanı cennet olsun inş
sizde 67 de kapışıyosunuz bakıyorummmmm sağlıkla kucağınıza alın da barbimmm kilo nasılsa gidecek
Neden kızayımmm barbimmm hepimiz sağlıksız olmadıktan sonra kendimize en uygun beslenme şeklini oluşturabiliriz sen de dene belki senin bünyene de bu diyet güzel yanıt verecek
Ellerine emeğine sağlık bitanemmmm
muzunu tarçınlı ve yanında sütle yesen
Afiyetolsun cnmmm tüm kurtlarını döktün deseneAma sen yine de dikkat et iki can taşıyorsun
Hadi bakalım gazanız mübarek olsunn inşallah sen de cecom gibi olumlu geri dönüş alırsın tatlım
Meleklerimin menüleri sana emanet cecommmm
Kaptanım, o ne demek. Ben sadece karışıklık olmuş ola bilir diye söylemiştim
Hayırlısı olsun cecomm getirisi iyi değilseenişte haklı kuzum yorulduğuna değmeyecek demekki.Sen bileklikleri depolamaya devam et en güzeli seneye yaz toptan verirsin
Kıyafet olarak kastetmedim cecommm gardrobu zaten eniştem yenileyecekminik bir toka bir kitap bile olur kuzum ben her 5 kiiloda almıştım bu başarını hatırlatsın ilerde
Afiyetolsun cnmmm spor yapamıyorsun sanırım9 lu çaylardansa her gün bir bitkiyi demlesen daha iyi olur kuzum birbirleirnin etkilerini nötrlüyorlar
Zararı olacağını snamıyorum selvoşum koruma amaçlı ben içmeye başladımm haftada 4 gün.Yıllarca içtiğimiz kolaları düşünürsekkk bu çok masum kalıyor yanında
Evet tatlım listeyi önceden yapmıştım güncellememişim özür
Yılbaşında snei mezun ediyoruz desene meleğimmm
Hadi inşallahhh kuzum öncelikle sağlıkla elamızı kucağına al hele
Sebze sularna devam edersen cildinin rengi bile değişecek bana güven.Faydası saymakla bitmez .Evet tatlım haklısın süreç uzadıkça motivasyon düşüyor son kilolarım gr gr gitmişti .Karar sizinnn elbette
Bu hafta sizlere güveniyorum şirinemin diline düşmeyelimmmm
65 iyi kuzum şayet 65 e ulaşırsan revize ederiz
Paylaşım için tşkler neslimmmm
Aman kahvaltına işenme prensesimmmm günün en önemli öğünü biliyorsun haklısın erken kalkonca insanın canı istemiyor ama inan eğitim hayatını bile olumlu yönde etkiliyor
İradenin önünde şapka çıkarıyorum cecommmmBir dahaki günde snein tartı daha çok eksiyi gösterecekk
Afiyetolsun tatlımmmm
Kim tutar seni cecommmm bravoooo
Ihlamur nane limon güzelce kaynat prensesimmm içine en az 1 tatlı kaşığı karabiber ekle ve karıştırarak iç k.biber dibine çöker o yüzden karıştırmalısın fakat felaket terletir sonrasında ılık bir duş hemen şifa bulursun dvitini de ihmal etmediğini biliyorum neden grip oldunkiAcil şifalar kuzum
En azından hafif bir salata yeseydin akşam selvoşum
Nihayet başardınnnnnmenün de gayet güzel kızartmayı görmedimm
İşte en korktuğum benimde bu selvoşumm harici harddisk almayı bile düşündümm bi arızada hepsi gidebiliyor geçmiş olsun cnm
Maşallah deryammmm balığın dibine vurmuşsun omega 3 tavan deseneSu yeterli içiyorsun umarım sporu da bir görsemmmmm değme keyfime
3 meleğimin hedefi 65 hadi bakalımmmm kurdeleye ilk önce kim ulaşacak
Afiyetolsun canımmmm
İlk başladığında da almıştın yanlış hatırlamıyorsam selvoşummmmO ilk ölçülerinle son halin arasındaki farkı merak ediyorummm şimdidenn
Maşallah enerjin mutluluğun daim olsun gökkuşağım benim
Başınız sağolsun leydimmm mekanı cennet olsun inş
sizde 67 de kapışıyosunuz bakıyorummmmm sağlıkla kucağınıza alın da barbimmm kilo nasılsa gidecek
Neden kızayımmm barbimmm hepimiz sağlıksız olmadıktan sonra kendimize en uygun beslenme şeklini oluşturabiliriz sen de dene belki senin bünyene de bu diyet güzel yanıt verecek
Ellerine emeğine sağlık bitanemmmm
muzunu tarçınlı ve yanında sütle yesen
Afiyetolsun cnmmm tüm kurtlarını döktün deseneAma sen yine de dikkat et iki can taşıyorsun
Hadi bakalım gazanız mübarek olsunn inşallah sen de cecom gibi olumlu geri dönüş alırsın tatlım
Meleklerimin menüleri sana emanet cecommmm
saol ablacımm kızartmayı bende yemek istemezdim ama yurtta ne çıkarsa o ama en azından miktarı çok değil. bide yurtta olduğum günler öğle yemeği için ev yemeği falan yapan bir yer bulsam iyi olucak çünkü sadece lahmacun ve döner yiyebiliyorum akşamda düzgün yemediğim için bu saat oldumu acıkıyorum karataya başladığımdan beri ilk defa gece aç uyuyorum
diyet icinde diyet olmuş bu detoks olsun diye sıvı gunu yapmışlar herhalde erken uyu bugun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?