ben dün yazmıştım tatlım yazacağım hergün bide defter tutuyorum duygularımı menülerimi oraya yazıyorumSen bana yarın ne yemeyi düşünüyorsun öğün öğün yazar mısın
Teşekkürler canım
:)) teşekkürler canım
Ben a hep hep teklif ediyorum yazsın bakalım Bi yazıcam ben ona, bu arada kilom aynı
Ay hfta sonu maddi manevi çöktüm :)) bide uzaktan misafir vardı onu al bırak, uykusuz kaldım baya yoruldum Pazar uyudum ama :) bu hafta full spor yapmacalı, 1 saat spor + 1000 ip atlama olacak ve fazlası ama altı Yok, kızlar acayip inceldim verdiğin kilo 1 olsa bile görüntü 5 kg gibi, bacaklarım vs göbeğim inanılmaz gitti, yatınca yokmuş gibi :) önceden yana yatınca benden ayrı Bi kütle daha vardı yanımda yatan :)))
tatlım spor salonuna yazılacağım birde yeni menüler denemeya başladım birde defter tutmaya başladım olacak ne olursa olsun olacakSosyal medyada gezindim biraz kaptanim
Tesekkur ederin cnm insallah bidahaki sene fit olarak kutlarim dogum gunumu:)
Olsun cnm regl etkisi gecince duser kilon
Ya sen niye boyle oluyosun dra mi gitsen acaba
3 gunde 200 az degil cnm 6 gunde 400 yuvarlarsan haftada 600 700 gr olur :) oda cok iyi bi rakam. Bazen hic veremeyecegin gunlerde olur. Motivasyon dusurmek yok
Superrrr :)
Olsun cnm kuzucuk iyi olsunda +cik sorub degil. Nasil oldu kuzun
Spor yaptigin icin incelmen farkediliyo demekki :) harika
regl etkisi cnm. Regl oldukdan sonra tikir tikir gidecek kilolar
Bende 31 yasindayim 3 cocugum varSenin yaş kaç evli misin çocuk falan canim ??
Masallah canım sana sporun etkisi iste daha sonra kolay kolay geri de alınmıyor o kilolar hedefe kadar böyle gidersen harşka bir fizigin olacaktır eminim :)Sen bana yarın ne yemeyi düşünüyorsun öğün öğün yazar mısın
Teşekkürler canım
:)) teşekkürler canım
Ben a hep hep teklif ediyorum yazsın bakalım Bi yazıcam ben ona, bu arada kilom aynı
Ay hfta sonu maddi manevi çöktüm :)) bide uzaktan misafir vardı onu al bırak, uykusuz kaldım baya yoruldum Pazar uyudum ama :) bu hafta full spor yapmacalı, 1 saat spor + 1000 ip atlama olacak ve fazlası ama altı Yok, kızlar acayip inceldim verdiğin kilo 1 olsa bile görüntü 5 kg gibi, bacaklarım vs göbeğim inanılmaz gitti, yatınca yokmuş gibi :) önceden yana yatınca benden ayrı Bi kütle daha vardı yanımda yatan :)))
Canım sıkma canını regldendir eminim bittiginde eksilerdesin bencehala sabitim tartida ve hala regl olmadimmeyveyi tamamen kestim Baska ne yapabilirim hicbir fikrim yok
ay masallah motşvasyonuna ya buarlaar hastalıklar uykusuzluklar yuzuden benim hiç elim kolum kalkmıyor bana bi motşvasyon lazım vallaHaklisin kaptanim dusurmuyorum motiyi 3 4 gundur misafirim var die sporu yapmiyordm bugun tam gaz sporada devam cumaya en az -1 hedef koyuyorum kndime
Oy masallah hayata erken atılmıssın sen bacım Allah bagıslasın yavrunu23 yaşındayım canim 2 doğum yaptım
hey masallah ablacımYas 41 cocuk dört torun bir
aynen ya bu zayıfsın diyenler bi yerde alışverşl yaparken de yanımızda olsalar hersey olmuyor işte onların zayıf dedigi kiloyaO kadar ugrasmana degecek inanki banada diyolar cok zayiflama zayifsin zaten hi hi diyorum bildigime devam ediyorum
Oyle deme canım bazen olmaması olmasından hayırlıdır vakti zamanı var herseyin en guzelini yasayacaksın inş zamanı geldiğindeEn büyük maşallah bana yaş 35 ,çocuk sayısı 0, koca yok
Sen de genceciksin arkadasım 31 yasına 3 cocuk sıgdırmakta helal olsun :) biz okumaktan hayata atılamadık simdide boş boş evde oturuyoruz hayırlı evlat yetiştirmeye calışmak da bir meslek gerci deBende 31 yasindayim 3 cocugum var
Kız ben bu durumdan dalga geçiyorum.Çok takılmam.Oyle deme canım bazen olmaması olmasından hayırlıdır vakti zamanı var herseyin en guzelini yasayacaksın inş zamanı geldiğinde
Aynen boşver dalga gec ben sana özeniyorum hatta suaaralarKız ben bu durumdan dalga geçiyorum.Çok takılmam.
Spor salonunhn kesinlikle erkisi olacak bence elif yılma sakınben dün yazmıştım tatlım yazacağım hergün bide defter tutuyorum duygularımı menülerimi oraya yazıyorum
tatlım spor salonuna yazılacağım birde yeni menüler denemeya başladım birde defter tutmaya başladım olacak ne olursa olsun olacak
Koca değil ama çocuğum olsa güzel olurdu.Kendimi bu konuda eksik görüyorum sadece ama şöylede bi durum var evli olupda yıllarca çocukları olmayanlar var.Yine de çok şükür :)) İşim var,sağlığım var,ailem sağlıklı ve hayatta.Şükür sebebim çokAynen boşver dalga gec ben sana özeniyorum hatta suaaralar
Ben jemde okuyarak sigdirdim lisansi bitirdikten sonra evlendim 25imde ise baslamistim 6.5 yildir evliyim evliyken yuksek lisansimida yaptim hatta pedogojik formasyonumuda aldim 3 yildir ucretsiz izindeyim evdeyim bakiciyi buldugum an evden kacacamSen de genceciksin arkadasım 31 yasına 3 cocuk sıgdırmakta helal olsun :) biz okumaktan hayata atılamadık simdide boş boş evde oturuyoruz hayırlı evlat yetiştirmeye calışmak da bir meslek gerci de
Aynen dogru insanin ne zaman cikacagi belli olmuyor bi bakmissin karsinda onemli olan ani gizel kılmakKoca değil ama çocuğum olsa güzel olurdu.Kendimi bu konuda eksik görüyorum sadece ama şöylede bi durum var evli olupda yıllarca çocukları olmayanlar var.Yine de çok şükür :)) İşim var,sağlığım var,ailem sağlıklı ve hayatta.Şükür sebebim çok
Sen yaparsinHaklisin kaptanim dusurmuyorum motiyi 3 4 gundur misafirim var die sporu yapmiyordm bugun tam gaz sporada devam cumaya en az -1 hedef koyuyorum kndime
ben annemdeyim bugun arada bakiyorum sadrceCok sesiz bugün kizlar nerdesinizzz yaa hafta sonu kacamaklarini mi saklamaya calisiyorsunuzzzzzkizlarrrrr
Kolay gelsin kuzuValla ben bugun hiç bakamıyorum ya çok işim var
nie boyle oldu kiKilo bildirim
Cuma 51.6
Bugün 51.8
+200
Olsun gec olsun guzel olsunEn büyük maşallah bana yaş 35 ,çocuk sayısı 0, koca yok
bak buraya sen hergun ne yiyecrgini yaz sabahtan. Yanlisin varsa biz duzeltelimben dün yazmıştım tatlım yazacağım hergün bide defter tutuyorum duygularımı menülerimi oraya yazıyorum
tatlım spor salonuna yazılacağım birde yeni menüler denemeya başladım birde defter tutmaya başladım olacak ne olursa olsun olacak
Hosgeldin canim
Yasmin senmisin cnmKızlar kullanicı adımı değiştirdim bilginize
Ben yazmıştımRzgrece
Gogus 90
Bel 88
Kalca 111
Huzur
G: 98
B: 80
K : 108
Fattylamb
Göğüs: 84
Bel: 79
Kalça: 111
Smygnc
Göğüs : 103
Bel: 91
Kalça: 117
Deli ve cesur
Göğüs :80
Bel: 55
Kalça: 85
Elif
Göğüs 116
Bel 94
Kalça120
NGY
Gogus:108
Bel:98
Kalca:108
Seyhan
Gögüs 95
Bel 80
Kalca 108
90 60 90 olana kadar devam
@pembebulut5 senin ki yine kaybolmjs
@plasticwoman
Turkuvaz- B belcimim @Zayiflayanaydemir kizlar olculer nerde ? P.tesi aksama kadar bildirin lutfen
Bidaha yazarmisin cnm beni etiketleyerek yaz.Ben yazmıştım
hosgeldin cnm. :) olculerini aldin mi bakikEvet canim benim
Bidaha yazarmisin cnm beni etiketleyerek yaz.
hosgeldin cnm. :) olculerini aldin mi bakik
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?