67’den 57’ ye adım adım...

Slm günlüğüm
Ara
Leblebi kuru üzüm
Süt
Akşam 16.30
Tavuk dünyasından
Tavuk ve salata
Yoldayım çünkü memlekete gidiyorum 3 günlüğüne
 
Günlüğüüüüüüüüüm
Günaydıııııııııııııııın
Bu sabah 64.4 çıktım
Uzun bir yolculuk yaptım dün ödem tutarım diye düşünmüştüm
63 ü bir an evvel göresim var hemde çooooook
 
Slm günlüğüm
Ara leblebi kuru üzüm
Akşam şimdi yedim
15.30
Yarım kase et haşlama
Bir çatal kısır
Bir kaç parça lahana turşu
 
Son düzenleme:
Günaydın günlüğüm
Bu sabah 63.9 kg çıktım
Bu aralar yine hızlı kilo veriyorum ama duracak bu aralar bekliyorum :)
2 gündür inanılmaz ödem attım bu sonuç ödem atmamın etkisi
 
Gelelim kahvaltıma :)
Yarım haşlanmış yumurta
Roka maydanoz
Tel peyniri
7 siyah zeytin
Domates salatalık
 
Evet günlüğüm bugünde yolculuk vakti vallahi deli cesareti benimkisi iki çocukla 750 km yolu göze almak
Ama iyi geldi dinlendim sanki
 
Kahvaltım gelsin....
Kahvaltı öncesi
Bir mandalina
Kahvaltı
Kıymalı menemen 2-3 kaşık
Bir haşlanmış yumurta
Tel peynir
7 siyah zeytin
Domates salatalık
 
Menü paylaşayım
Ara
Leblebi
Akşam 16:30
Tavuk sote
Salata
Acı biber turşu
Bir elma
 
Günlüğüm günlüğüm günlüğüm çok kötüyüm fena ödem tutmuş vücudum
+1 geldim resmen
64.8 kg çıktım bu sabah
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…