90 - 100 kilo üzeri olanlar beraber zayıflayalım mı


nasılda tanırmış bacısını

balikların suyunu değiş canım varsa ilaçlarından damlat suya
 
günaydın kızlaaaaaaaar

herkese hayırlı cumalar Rabbim bu mübarek günün hürmetine evlerimizdeki huzur ve mutluluğu artırsın bedenimize sağlık versin ve bizi tüm kötülüklerden korusun

AMİN
 
benim diyet düngece kebaptı sarmaydı pideydi pastaydı derken güme gitti

ama bugün toparlayacam kaldığı yerden devam

sabahki menüm bir bardak şekersiz süt birer domates ve salatalık bir tutam maydanoz galeta bile yemedim
 

Ben mutfağa da bir tv aldım, öyle olunca dizi, yarışma, sohbet hoşuma giden ne program varsa ancak izler oldum. Öteki tv ye Rana' dan fırsat mı var, el koymuş sıpa Dizi pek izlemem, izlediğim bir kore dizileridir bir de seksenler

Bugün eşimi gönderdikten sonra başladım akvaryumla uğraşmaya ve daha yeni bitirdim, geriye ortalıktaki leğenler kaldı, çünkü akvaryum bayağı büyük, bakalım balıklarım kendilerine gelecekler mi:44:

beğenmedim tabi siz benim için çok değerlisiniz takmamak olurmu ama işim çıkınca aniden gitme zorunda kalıyorum


nasılda tanırmış bacısını

balikların suyunu değiş canım varsa ilaçlarından damlat suya

Suyunu değiştirdim, baştan sona ne varsa çıkardım hepsini yıkadım, hallettim az önce çok şükür, inşallah düzelirler.İlaç yok bi de onu almam lazım di mi?

günaydın kızlaaaaaaaar

herkese hayırlı cumalar Rabbim bu mübarek günün hürmetine evlerimizdeki huzur ve mutluluğu artırsın bedenimize sağlık versin ve bizi tüm kötülüklerden korusun

AMİN

Amin canım, peygamber efendimiz aleyhissalatü vesselama salavat getirmeyi de unutmayalım inşallah.Ne kadar çok salavat o kadar çok sevap


Ne hissettin diyeti biraz boşlayınca saldırdın mı yemeklere yoksa iştahın gitmiş de az mı yedin:44:
 
beğenmedim tabi siz benim için çok değerlisiniz takmamak olurmu ama işim çıkınca aniden gitme zorunda kalıyorum

sen de benim için öylesin canım
1 günden bişey çıkmaz
saracım bence kahvaltıda yumurta ye

inş normale döner balıkların canım
 
ayyyyyyy tuzsuzda hiç çekilmez kııııııız ben yemeklere bile tuz eklerim fazladan

Aynen Bende de biraz fazla tuz tutkusu var
Ama benim tansiyonum da genelde düşüktür, heralde ondan mıdır nedir vücut istiyor sanırım. Senin de öyleydi.
Hatta ben Rana' ya hamileyken çok tuzlu yediğim için eşim beni doktora şikayet ettiDoktor zararlı olabilir dedi, sonra bir tansiyonuma baktı 9
Sonra güldü,ben sana tuzlu yeme mi dedim, diye

fazla tuz tüketme kız
ben yumurtayla hiç tuz tüketmem

Valla ben de tuzsuz yiyemem
Yahu prensesim sen kararlılıkla nasıl şu kilolarından kurtulamamışsın hayret
 

canım evet benim tansiyonumda düşük hep 10 - 6 civarında seyrediyo belkide ondan tuzlu yiyorum
 
biliyorum zararlı ama tuzsuzda hiç lezzetli gelmiyo ama haklısın yumrtayı tuzsuz deneyecem hemide yarın sabah
dene canım

ben de tuzu fazla tüketmem canım çekmez
benim de tansiyonum hep düşüktür
hele hamileyken 7 ye 5 falandı
geç karar verdim canım
zaten doğru düzgün kilo da veremiyorum
bu hafta kaçamak yapıcam
 
canım evet benim tansiyonumda düşük hep 10 - 6 civarında seyrediyo belkide ondan tuzlu yiyorum

Ben öyle olduğunu düşünüyorum çünkü vücud istiyor bir türlü kendimi bu konuda frenleyemiyorum.

Sen istisnasın galiba
Boşveeeeeerrrrrrrrrrrrr yap kaçamağını, bak Sara ne güzel yaptı, ben de yaptım hala da yapmaya devam ediyorum
 

sanırım
yapıcam koca hafta kaçamaksız 100 gr vermişim ne bu ya
 
sanırım
yapıcam koca hafta kaçamaksız 100 gr vermişim ne bu ya

Senin bünyen demek ki kolay atamıyor kiloları, oysaki sen emziren bir annesin hem de.Çok daha kolay vermen gerekirken diyete rağmen 100 gram:44:
Kimi insanların vücudu aldığı enerjiyi yakmaz, sen öylesin galiba. Kimi de dünyayı yer ama zerre kilo almaz, keşke onlardan olaydık
 

aynen canım oysaki 1 ayda 10 kilo alırım da veremem
keşke
 

bünye meselesi sanırım

boş ver diyeti önce iyileş hastayken zaten kilo verirsin beslenmenden kesme



heee dün kaçamak yaptım ama o istisnaydı yinede çok yemedim inanırmısın gıdım gıdım iki dilim pide yedim çok özlemişim
 

öyle canım
yıllarca yedik birazda yemiyelim dimi ama
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…