Esracan nerdenmi basliycan :) kalkip en sisman oldugun resime bakican birde en zayif olduguna. Hangisini istedigini dusunucen.Nereden başlamak lazım canım ben bir türlü eskisi gibi odaklanamiyorum olmuyor
tamam diyorum bugün söz diyorum kahvaltı ediyorum ama aksami bulmuyor diyyetim
Bonusum alisveris yapmaya gidemedim bi turlu evdekilerden yedim isteBunun bi bedeli olmali hayriye yedigin miktara goreyatmadan eritmeye calis onlari
Bacı sen protein yapmiyomuydun bugundedinde benmi unuttum
bunu bende cok yapiyorum iyi oluyoOlmayan iple ip atlatiyo bana kendide sayiyo. O yapmiyo beli agriyo
ay ablacim Allah beterinden korusun insallahDerin çok geçmiş olsun
Ay asucum bu günlerde başımızda dönüyor birşeyler Allah hayır yazsın
Pazar günü sabah kahvaltısında iki kere bardak devirdim masada. O arada ablam geldi kolunu kızgın tavaya deyirmiş . Sonra çocuklar gözleme istedi çatıya eski saç koyup içine ateş yaktım tam hamur yarı oldu yeğenim koştu geldi yatak odasından duman çıkıyor diye. Bir indimki yukarıda yanan ateşten tavandaki ısı yalıtımı için konan köpükler erimiş tavan patlamış. Hemen ateşi söndürdüm. Hamur bitsin diye bahçeye ateş yaktım. Kardeşimin hanımı geçerken dengesini kaybetti sacın üstüne düşüyordu zor tuttuk yağ bidonuna çarptı yağ döküldü. Az sonra eşim kapının önüne çıktı ayağı takıldı düştü. Neyse gece bursaya geldik arkadan telefon ettiler jandarma sizi çağırıyor diye. Jandarmayla ne işimiz olur dedik. Komşunun damadı gelmiş arabayı kaçırmış. Araba bizim bahçenin duvarını yıkmış tutanak tutulacakmış. Biz şikayetçi değiliz kaza olmuş canına birşey olmasın dedik gitmedik. Dünde ben evin içinde düştüm. Daha bunlar aklıma gelenler. Allah muhafaza etsinde bu günlerde hep birşeyler oluyor.
bonusum ben de dusa beraber girdigimi biliyorum bebeyle hem onu yikiyodum hem kendimi ay ne zor gunlerdi simdi daha kolay vallaIyi geceler herkese
Burcu senin yemeklerin az gibi emziriyosun sen dikkat et.
Bir de bebegini azcik kendi kendine kalmaya alistirman lazim. Sirf inatla aglar hic biseyi yokken. Mesela almamaya calis kucagina azaltmaya calis yavasca yere ortu ser oyuncak falan dok donuyodur artik seninki ilgisini ceker pusette dursun yada gorebilcegi yere degisik biseyler koy.
Boyle alistirmak en iyisi dustada ben pusetle kapiya koydugumu bilirim ordan baksin bana diye. Hala bazen babasu bakamayinca ben banyodayken geliyo ama ikna edebiliyorum. Hele kucuk banyonun kapisini kapadigim an anliyo geliyo bir seri aglama kapiya vurma kendini yere vurma seklinde biseyler yapiyo :)
Tabiki herkes kendi daha iyi bilir cocugunun durumunu ama iste demeden edemedim
Esracan nerdenmi basliycan :) kalkip en sisman oldugun resime bakican birde en zayif olduguna. Hangisini istedigini dusunucen.
Dibe vurmadan ileri gidemiyo insan e dibe vurma kismini atlatmissindir :)) senki neler yasadin neler atlattin. Bunlari yasarken kilon hep yuktu ayni benimki gibi.
Yasananlar ve olacaklar degismiycek ama biz hafifliycez her turlu yenilenicez hem bedenen hem ruhen.
Yena demisti heralde cocuklarin mezuniyetinde kilolumu olmak istersin diye. Yillardir duzgun resim cektiremedik bu sefer bitirip cektirelim.
Cok darlanirsan kilo verince neler yapmak istedigini dusunceksin.
Artik yeter de bismillah de basla kurallara uydunmu gerisi geliyo.
Gerçekten şu kilolar yüzünden o kadar geri kalıyorum ki hayattan gencligimden hayallerimden çocuklarından bile
hiç bir şeyi rahat rahat yapamıyorum hep bi kilo aklımda
eşim yanimdayken kıyafet bile alamıyorum kaç beden olduğumu ogrenmesin diye
sabah sabah aglattin beni bonus
tamam bee haydi Bismillah inşallah bayrama 10 kilo vericem kız inşallah
hemen suyumu içip kahvaltimi hazirliycam ogleden sonra da yürüyüşe cikacam akşamları menü bildirimi yapıcam inşallah bu sefer olacak insallahhh
Pazartesi bende oturdum agladim esra ama yenilgi degil guclenmeydi. Sanada oyle olsun ins bize lazim olan oyle daglar kadar azim degil kucucuk azimle dag gibi mutluluk buluyoruz zaten
İnanmak basarmanin yatisidir kizlar hep birlikte inanacagiz gidecek bu kglar azimle hirsla yilmadan birbirimizi motive ede ede hayatimiz baştan aşağıda değişecek ve diyecegiiz tek şey kendimize bunu neden yapmışiz...Ben kendi adima biraz önce gidip elma yoğurt neyim aldim malum işyeri sıkıntı ama bakalim akşam i edeceğim. İlk günüm hayırlı bir gün sonumda hayir olur inşallah .
Haklısın canım inşallah senin verdiğin bu gazla 75 e dayanirim inşallah yaa
inanirmisin gardırop full kıyafet dolu her çeşit pantolon etek tunik ne ararsan amaahangisi uzüzerime oluyor hiçbiri o kadar yoruldum ki artık
inan düğün dernek olmasın diye dua ediyorum hiçbir girdiğim olmuyor
olanlarda yakışmıyor zaten
Hemen yaz bakim ne yedin yada yiycen :)
Pembe maddeyi esgecme sakin hergun yapilcak o.
Kilo verince neler yapmak istediginide yaz merakla bekliyorum herkesten farkli fikir cikiyo :)
Ben kendim cok guclu oldugumdan degil esra size guc vermeye calisirken oyle hissediyorum. Sorumluluk hissediyorum.
Cok degil 1 ay once listeden cikmistim depresyonu severimdeee napak ölekmi yani
Yok ya ne patronu aslinda bu is baskasinindida yan cizdi baga kaldi ihale
Vay be yazik hemde belalti ne diyim canim benim herkes ceksin kucumsedigi seyin sıkıntısını.Aynen öyle cancazim
daha bişey yemedim yarım litre su içtim yumurta koydum haşlanmış yumurta yanında bir dilim peynir 6-7 tane zeytin domates salatalık ve şekersiz ictigim içinssınırsız çay bide bir kaç tane ceviz
çokmu oldu yaa yaz yaz bitmedi
zayiflayinca ilk işim en güzel elbiseyi giyip kilomla dalga geçen ve adı bir şekilde beni arkadaş ortamında rezil eden hemde bel altı konuşarak bunu yapan bir embesil tanıdığım var onun yanına gitmek salına salina yürümek
bide dua ediyorum kendisi benden beş beter obez olsun inşallah
Vay be yazik hemde belalti ne diyim canim benim herkes ceksin kucumsedigi seyin sıkıntısını.
Inan bana ogun geldimi bunu yapmaya bile tenezzul etmiyceksin.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?