- 8 Ocak 2009
- 10.338
- 30.955
- 798
Midem problemli sanirim bunu yapamam
Midem problemli sanirim bunu yapamamCanım göbek için 3 kaşık yoğurt,1 sade maden suyu ve yarım limon ayran gibi yapıp içilirse eritir diyorlar ya bakalım bende dün başladım.Umarım iy olur ve göbiş gider yatmdan 30 dk yada 1 saat önce yapılacak.
dışarıda bır şey yemicez kiMadem disari cikcan nikah falan var o minik dedigin seyi niye yedin acaba zaten dun aksamdan mimlisin bugun daha dikkat etmen gerekirdi ve gerekir.
Canım göbek için 3 kaşık yoğurt,1 sade maden suyu ve yarım limon ayran gibi yapıp içilirse eritir diyorlar ya bakalım bende dün başladım.Umarım iy olur ve göbiş gider yatmdan 30 dk yada 1 saat önce yapılacak.
ayça kayanın sayarak zayıflama kıtabında da kılona gore sayı verıyor orda banada 6 dilim çıkmıştı ama bıtıremezsenız yemeyın ne kadar az yersenız okadar ıyı yazıyor her dıyetısyen ayrı verıyor sankı benım ıyıce kafam karıştı
instekramda bı kız var 40 kılo vermiş ona ozelden yazmıştım apartoparr benı bır guruba soktular burdakıler cok kılolar verdı bızım gıbı yaparsan verırsın falan yazmışlar karatay yapıyor onlar kadın 2 haftaa 5 kılo vermıs bırı 25 bırı 30 kılolar vermişler bide seker orucu diye bir şey yapıyorlar 40 gun kılodan cok kalça göbek erıyormus ılk yapanlara 10 kılo veren bile var
kafam ıyıce karıştı ıstıareye yatacam ınan bu gıdısle
ay neguzel ablam eglercelı olur ınsanlar kaynaşır yardımlaşır
Anladım canım geçmiş olsun.Limon asitli maden suyuda öyle kaynatır vallaMidem problemli sanirim bunu yapamam
allah benim cezami verecek ama basladim kuzum ve bu hafta ayni kalmiycam inşallah haklisin çok vakit kaybettim bakalim inşallah olacakHayriye bundan sonra gereksiz anlayisli olmiycaz diye soz verdik bilmem hatirladinmi?
Hah iste ona dayanaraktan acik secik yaziyorum.
Okudukca icim sisti kizim sen niye baska seylerden kimselerden medet ummaya calisiyosun?
Onceden kilo vermedinmi burda neler yazdik biliyosun ne yapman gerektigini.
Bizim senden farkimiz yokki.
Butun dr larin farkli yontemi var ama hepsinin karatay disinda benzerligi var. Dogru olan neyi duyduysan onu yap uygula ama kararsiz kalicak bir durum yok asla.
Sonucta kimseye gitmiyceksen evdeysen muhtac oldugun kudret yesil cayda mevcut olabilir seninde.
Yena dogru demis vakit kaybi sadece yillarimizi kaybettik artik sakasi yapamiyorumu kalmadi. Daha kaybedecek bir gunumuz yok.
Silkelen icinden aklindan geldigi gibi beslen ve kurallarimiza uy bak nasil tikir tikir isliyor hersey...
Seni seviyorum ve kilo vermeni istiyorum.
"Anliyorum seni hayriye sıkma canını biraz daha arastir napalim iste bizde boyleyiz" diyecek halim yok demiycemde anlayislida olmiycam.
Yanlis anlamiycagini bi kac gundur olan boslukta hallerinin farkinda oldugunu dusunerek yaziyorum.
Gozunu seveyim haydi artik...
Bonuscum yemek içmeyi kestik sadece ekstraymış ondan dedim bir de deneyelim bakalım nolcak gibisine yoksa açızz açSevgili bagyanlar icince yiyince gobegimizi direk eriten birsey yoktur. Ne bir icecek ne bir yiyecek. Zaten olsaydi bu durumda olmazdi kimse.
Sadece yag yakimini kolaylastiran hizlandiran seyler vardir bu yazdiklarinizda onlara giriyo.
Arabaya istedigimiz kadar benzin koyalim motor calismazsa benzini kullanamaz gibi bisey. Spor yapiliyorsa bol su iciliyorsa bunlarin faydasi gorluyo.
Ha soyle canimi ye :)) bak ne yaziyo dikkatli oku sen duzgun beslenip sporunu oldukca yap diyet kendisi yoluna giricek. Cikar aklindan diyeti falan yemen gerekeni ye vesselamŞimdiye kadar yediklerini yazayim
Sabah
2 yumurta
Ceviz badem
Peynir
12 zeytin
Domates salatalik
Ogeln
5 ızgara köfte
3 yk bulgur pilavı
Salata
Yogurt
Ac kalmamiz dogru degil niye acsin?Bonuscum yemek içmeyi kestik sadece ekstraymış ondan dedim bir de deneyelim bakalım nolcak gibisine yoksa açızz aç
yani eski yediğimize göre açım :) Yoksa ara öğünler yaptım kendime öyle ayılıp bayılacak kadar bir açlık yok canım bird pazartesi de gene tartılıp kg bildiyormuyuz bonuscumAc kalmamiz dogru degil niye acsin?
yani eski yediğimize göre açım :) Yoksa ara öğünler yaptım kendime öyle ayılıp bayılacak kadar bir açlık yok canım bird pazartesi de gene tartılıp kg bildiyormuyuz bonuscum
Tamam canım inşallah eksileri görürüm :)Yok pazartesi tartilip artidaysak fren yapiyoruz bildirim cuma gunu
atesten falan atlamiyosunuz yani :))
Guzelmis ya her yorenin farkli adetleri var ne guzel.. bayiliyorum bu mozaige..
Gerçekten güzel adetleray neguzel ablam eglercelı olur ınsanlar kaynaşır yardımlaşır
Ah canım o herbilayfmı horbulayfmı ne karın ağrısıysa , eltimin kızı balık etliydi .o zımbırtıyı kullanıp kullanıp ara verdikten sonra obez oldu. Şu anda 160 boyla tahminim 130 ların üzerindeah o diyetisyenlere verdiğim paralar herbilayf lara doktuklerim allahim içime oturuyor simdi
öperim seni şılap
Unuttum ben onu kafam dolu diyom sana
Neyyyy nasil ya onlarmi sebep oldu?Gerçekten güzel adetler
Bahaneyle köyün bütün gençleri köyde toplanıyor. Herkes aynı masaya oturup yemek yiyor. Köyümüzün gelinleri kızları , oğulları damatları birbirini görüp tanıma fırsatı buluyor. Yaşlılar sene boyunca görmediklerini görüyor. Güzel bir kaynasma oluyor. Bayramlarda tatile gidenler hıdrellez de köye toplanıyor.
Ah canım o herbilayfmı horbulayfmı ne karın ağrısıysa , eltimin kızı balık etliydi .o zımbırtıyı kullanıp kullanıp ara verdikten sonra obez oldu. Şu anda 160 boyla tahminim 130 ların üzerinde
Ah ablam bende oyleydim o adi batasicayi kulladimda isteGerçekten güzel adetler
Bahaneyle köyün bütün gençleri köyde toplanıyor. Herkes aynı masaya oturup yemek yiyor. Köyümüzün gelinleri kızları , oğulları damatları birbirini görüp tanıma fırsatı buluyor. Yaşlılar sene boyunca görmediklerini görüyor. Güzel bir kaynasma oluyor. Bayramlarda tatile gidenler hıdrellez de köye toplanıyor.
Ah canım o herbilayfmı horbulayfmı ne karın ağrısıysa , eltimin kızı balık etliydi .o zımbırtıyı kullanıp kullanıp ara verdikten sonra obez oldu. Şu anda 160 boyla tahminim 130 ların üzerinde
Ya sicakkanli olmak pozitif olmak cok onemli gercekten...
teyzemin gelini var cok seviyorum onu sizden iyi olmasin...
sunnet dugunu yapicaklar bu ayin icin de...
Yardima gelemedigimi ama yine de bana ihtiyaciniz oldugunda lutfen ara diye uzuldugumu belirtmek icin aradim.
canııımm diyerek bir açışı var telefonu..
musmutlu oluyor degerli oldugunu hissediyor insan...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?