Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

YURDUSUM .!.:
Okur'um
YENA'm
dilencii'm,
cedric ne haber kızlar.
Genişletmek için tıkla...

sağol ablam nolsun işte koşturmaca.. dersler başladı yine..

gelmişken yediklerimi yazayım bari;

sabah klasik diyet kahvaltı 2 dilim ekmekle..

ara öğün 2 kuru incir bir ceviz

öğlen 8kaşık türlü

akşam da bakıcaz artık aklıma biley gelmiyo şimdilik... çorba salata olabilir..

sevgilera.s.
 
emrahelif .!.:
aplam tickerfactory den yapılıyo google a kadınlar kulübü tickerfactory yaz anlatılıyorrrrrrrr hoşgeldin öptmmmmmm opuyorumnanaktan
Genişletmek için tıkla...



tesekkürler o sayfaya bakmistim ama cok karisik anlatilmis site ingilizce oldugu icin anlamiyorum ve kilo cizelgesi yapilmamis resimli anlatimda ... tesekkür ederim canim
 
YURDUSUM .!.:
CANIM BEYZUS'um sevindin dimi benim geleceğime.opuyorumnanaktan
Genişletmek için tıkla...

Sevinmezmiyim canım benim.......Hemde çok sevindim.....

İnşallah çok kalırsın da görüşebiliriz;malum ben 2-3 gün tatil oldumu memlekete gidiyorum.

Kalırsın biraz değil mi??.....Hı.....Kalırsın kalırsın....
 
YENA .!.:
aSkiTo,sizin orda H1N1 ne alemde..Halk nasıl tepkiler veriyor..

Tr'deki durumu biliyosundur,her kafadan bir ses çıkıyor..

Bizde kafayı yemiş durumda,mel mel bakıyoruz her konuşana..:))
Genişletmek için tıkla...

walla canim , cevremde gayet yaygin.
ama millet sokaklarda tiklim tiklim..
takan yok.
a$iyi yaptiran var .. yaptirmayan var..
doktorlar genelde öneriyolar.. ama bende yaptirmadim.

ayrica medyada sakiz halinde deil bu konu.
türkiyede herseyin suyunu cikariyolar.


 
kahvaltimi yazayim hemen 1 dilim kepek ekmegi diyet peynir diyet salam birer dilim, kahve.
aksamda pirasa yemegi ve salata yicem ekmeksiz
 

Kadın ve Erkek İlişkileri!
Kadınlar erkekleri, erkekler de kadınları anlamıyor. Sanki bu dünyada birlikte yaşamıyoruz. Karşılıklı yalanlar üzerine kurduğumuz ilişkilerin içinde boğuluyoruz.

Yaşama bakış açılarımız farklı, kadınlar detaycı, erkeler ise genele bakıyor. Kadınların üstünde titizlikle durduğu pek çok konu, erkekler için son derece gereksiz oluyor. Hepimiz şöyle biraz geri çekilip, objektif olarak bakmayı becerebilsek, fark edeceğiz ki, birbirimizi tamamlıyoruz. Bizde eksik olanı, karşı tarafın özellikleriyle kapatıyoruz. Yan yana güzel duruyoruz. Her şey kendi dengesi içinde var oluyor. Kadın ve erkek, siyah ve beyaz gibi; zıt olduğumuzu zannediyoruz oysa terazinin kefelerini gösteriyoruz.

Bunu ne kadar aklımızda onaylasak da, birlikteliklerimizde didişmeden duramıyoruz. İlişkilerin ayarını oturtamadık. Sürekli bir savaş halimiz var. Kim kimi ne kadar yenecek? Kim ipleri eline alacak? Kim karşı tarafa diz çöktürüp, sözünü dinletecek?

Ortalıkta adam kalmadı diye söylenip duruyoruz ama erkeklere göre de, ortalıkta kadın kalmadı. Bu durumda ikisinin de nesli tükendi demektir. Ama ne kadın, ne erkek, dönüp şöyle bir kendine bakmak ihtiyacı hissetmiyor.

Bu kadar basit midir ki aşklar? Eskiye neden bu derce büyük bir özlem var? Neden herkes geçmişten, ilk aşklarından söz ediyor? Hasretini çektiğimiz bu ilişkileri, kaybeden de biz değil miyiz? Karşı cinsi yerden yere vuruyoruz ama kendimizle yüzleşmeye cesaretimiz yok. Belki de sonucunu biliyoruzdur.

Sevmek ve bir ömrü birlikte yürüyebilmek, lafla oluyor mu? Kim gerçekten büyük emekler vermeden, ölene kadar birlikte yaşamayı becerebilir ki? Havadan para kazanalım, emeksiz aşk yaşayalım, armudu pişip ağzımıza düşürelim, temizliği hizmetçi, yemeği aşçı yapsın; biz sadece sefasını sürelim. Oldu! Nerde öyle bolluk?

Benim de hayalimdi, ilk aşkımla son nefesimize kadar birlikte yaşamak! Yaşlılığımızda sallanan sandalyede oturup kahvemizi yudumlarken, hatırları anımsamak ama öyle bedavadan ömür olmuyor. Ben sıkıntıya gelemedim. Dertle, tasayla uğraşamadım. Ağır geldi sorumluluklar. Özgürlük cezp etti. Daha fazla özveri, emek ve sabır gerekiyordu öylesine bir ilişki için, yapmadım! Biraz çuvaldızı kendimize batıralım. Yapmadık! Cefasını neden çekmemiz gerektiğini düşündük, bir takım değerlerin yerine oturması için zaman gerekiyordu, katlanmadık! Bu durumda, o rüya gibi aşklara da ancak öykünebiliyoruz şimdi, gerisi boş!

Hayat kimseye altın tepside sunulmuyor. Mücadele etmeden, tırnaklarınla kazımadan, çaba göstermeden, hiçbir şeyin karşılığı alınmıyor. Belki de dünyada en az emekle kazanılan şey para, diğer tüm değerler, olağanüstü çaba gerektiriyor. Hele aşk! Kimse gerçek bir aşka, kalbini, aklını, ruhunu teslim etmeden, bir heykeltıraş gibi uzun uzun üstünde çalışmadan ulaşamıyor. Ya deneriz ve sonunda elde ederiz; ya böyle oturmaya devam eder, olduğumuz yerde sayar ve sadece söyleniriz. Seçim bizim! Benden söylemesi….
 

Canım ayın 6'sında dönecem inşallah.
saat 15.50'de uçağım.İnşallah görüşürüz.opuyorumnanaktan
 

bence de böyle.iyiyim bişiyim yok ddikçe çoğu şey geçiyo ama bıraktın mı kendini ayyy oram ağrıyo buram ağrıyo hiiiiiç bitmiyo bende de.......

doğru burada herşeyin suyu çıkıyooooooo
neye inanacağımızı şaşırdık....
:uhm:
 
1 kepek ekmek,1 yumurta,1 peynir,domates,çay
ara:şekersiz kahve
tavuk şiş 6 tane,salata,1 ayran,1 kepek ekmek
ara: yine şekersiz kahve(mecburen misafirlik!!!)
eve gelince arada 1 mandalina yedim
akşama pırasa yiycem 6-7 kaşık , 1 kepek ekmek,salata ve yarım kase yoğurt
meyve belki 2 mandalina daha....

sanada iyi akşamlar yağmurgözlü
 
kızlar beni merak eden etmeyen herkeze teşekkürler net. yok o yuzden gıremıyorum ben iyiyim şükür hakkıım da yazmışsınız ama alıntı yapamadım bebek bi kazayla oldu zaten isteyerek deildi j- kesın de onun boyle b,i şey yaptıgından emin degilim ama eşimin ailesi beni yanlarına onu karşılarına aldılar ne kadar dogru bılmıoyrum ama ya bu deveyi güdeceksin ya bu diyardan gececeksin
inanın buna karar vermek o kadar kolay deıl


evimin başındayım gücüm yetene kadarda başında durup şavaşacağım bunu anlatama size ancak yaşayan anlayabılır ne diyeyim saçmaladıysam özür dilerim iyi geceler
 
iyi akşamlar kızlar canım sıkkın tokkattaki hain saldırı beni mahfetti şuanda ağıryaralı olan uzmançavuşla urfada beraber çalışmıştık allah onu korusun başım ağrıyo canım sıkkınn off ne olacak sonumuz belli deil allah tüm askerleri korusun
 
yenacımhediyenin resmini çekip koyucam bir türlü fırsatım olmuyo cnm unuttum snmaa
çok begendim
hatta koliyi açarken kızım diyoki
anne sende amma cocukmuşun

hüzüncümsenide 105.3 olarak listeye yazdım
greyfurt suyu içen kişi hap kullanmamalıymış
sebebi ise ilacın etkisini 2 kat fazlalaştırıp
zehirleyebiliyomuş
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
100K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…