Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Mthn83 hzlsel geçmişi okumadım neyiniz var bilmiyorum sadece yalnız değilsiniz diyebiliyorum şu an ❤
Yüzümü bedenemi değil kalbimi biliyor buralar
Az mı etiket yaptım ben
Maaş mi bağlıyım yani yapacan bosunami kaptanım diyoz.
Dümeni sağlam tut
Ne olursan ol yine gel.
Bir tatlı huzur almaya geliyoruz hepimiz. Mevcut koşullarda kimse huzurlu değil.
Kollarimizi değil kalplemizi açtık birbirimize. Hepimiz iyiligimizi istiyoruz karşılıksız. Ses ver yeter.

Kızım sana söylüyorum gelinim sen anla. Sessizden okuyanlar hadi bakalım ses verin.
Bak bı günde 80 kg olmuşum ben ağlıyor muyum
 
Günaydın kızlar
Vala hep gelmek istiyorum ama bı toparlayamadim ev yanıyor iki gündür sürekli dışarı atıyoruz kendimizi parkta çocukları takip etmekten telefonu elime alamıyorum zaten eve gelince de yemek ev işi derken yine unutuyorm adetim yaklaştı karnım şişti tartıya çıkmaya korkuyorum yeniden 80leri görücem diye
 
Günaydın. 10 gündür kalcamda hafif agri vardi. Dun gece itibariyle iyice artti. Cocuklarla cok zorlaniyorum offf
Geçmiş olsun canım
Mthn83 hzlsel geçmişi okumadım neyiniz var bilmiyorum sadece yalnız değilsiniz diyebiliyorum şu an ❤
Teşekkürler canım ben de ayların biriktirdiği bir sıkkınlık var etrafa iyiyim ben güçlüyüm ben görüntüsü vermeye çalıştığım için sanırım kendi içimde yaşadığım için her şeyi bazen patlayacak duruma geliyor insan ama bugün daha iyiyim
Ne yedin de 80 oldun yahu daha dün 78 din sen bu tartılar bizimle oyun oynuyor
 
İnsanın burada çok kafası dağılıyor gerçekten daha sık gel daha sık yaz canım hepimizin problemleri oluyor kimimizin büyük kimimizin küçük ama burada hep destek ve moral buluyoruz
Evler fena gerçekten klima altında oturuyoruz sürekli eğer çok yemediysen sorun etme canım ödem için bir şeyler içebilirsin etkili olur
 
Hep ayni canim. Parkta zaten tel cantada adim saysin diye eslemin pesinde kosarken kaykıldım galiba
 
Bende aynı durumdayım tartiyla
Düğün günü hasta olucam görümce degilmiyim
 
Ben bugün kahvaltı detoksu yapmaya çalıştım ara öğün yoktu ama dayanamadım yedim

Kahvaltı
2 haşlanmış yumurta, domates, salatalık, peynir, 4 zeytin, kiraz saplı çay

Ara
1 wasa, 1 çatal krem peynir, 1 LT dukan birası

Akşam
2 yumurtadan peynirli yağsız omlet, domates, salatalık, 10 kiraz

2 LT su, 10bin adım (zor gelmezse 30 dk bölgesel yapacağım)
 
Afiyet olsun canım. Çok güzel
 
30 Haziran menüsü

06.30
1 galeta
1 kkayisi
3 4 badem findik


11.45
2 kase kabak corbasi
1 kase cacik

Ara:
Türk kahvesi
3 kayisi, içlerinde fıstık ezmesi vardı


Yesilcay

Aksam yemegi öncesi 4 5 üzüm, yesilcaydan sonra midem bulandı.

Akşam 18.30
Patlican kapya kozleme salata
Yoğurtlu semizotu salatasi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…