Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!



canım bende çok kararsızım tencere konusunda

bütün tencerelerin bir zararı var ne alacağımı bilemedim

karacanında çinde üretildiği söylentisi var

amannnn kaç aydır bakınıp duruyorum sadece


Ne demek bebeğim.....Birazdan ekleyeceğim listeye...Sen ne yaptın bu gün mahkeme kararı ne oldu?

ablacım bende geç kaldım yazmak için ama 500 gr verdim

kursum olduğu için yetişemedim
 


vasiliği ne demek anlamadım ne icin bu ??
Olumlu sonuclanmıs adına sevındım.
 
 
Merhaba Arkadaşlar sanırım burası motivasyonun tavan yaptığı bir yer.. ben yaklaşık 2 yıldan beri kilolarımın üstesinden gelemiyorum.insüülün direnci çıktı son kontrollerimde... üzülüyorum çoook hemdee... fakat burayı bulup buradaki yazıları okudukça da umudumu kaybetmiyorum.. hepinize başarılarr..... kolay gelsinn..!!
 

hoş geldin..umudu veriyoruz.inşallah yakında kilo da vereceğiz...tabii kendi adıma
 
hayirli aksamlar kizlar gecmisi okumadim annemdeyim
yediklerimi yazayim
sabah
4tane tost ekmeginden pizza tonbalikli ligt peynirli
1fincan kahve sekersiz
3ceviz
1bardak soyasütü
ölen
500g yogurt ligt
aksam
1tabak patates salatasi
1kase mantar kavrulmus
10tanecik kavurma
200g yogurt
ara
1portakal
1dilim ayva
3dilim pomela
1fincan cay kuru incirle ictim
1fincan yesilcay

sporrr 80dakk
 
 
başını yukarı kaldır..3 mesaj yukarda cevabım var..
anlayışın için teşekkürler..

Sonradan gördüm canım.Her zamanki sabırsızlığımla seni on line görünce hemen sormak istedim.Gözünaydın canım...Ne mutlu sana; torpilli olduğun yüce makama şükürler olsun....
 
Şeker gibi bir eşin var anlaşılan kıskandım valla, bana hep Odunlar ras geliyor..


Canım hiç böyle düşünme. Ben 28 yaşında evlendim gerçi öncesinde 4 sene flört var ama bence mutluluğun yolu birbirini iyi tanımaktan, iyi anlamaktan geçiyor. Acele etme sende, karşındakini iyi tanı. Eminim doğru insan seninde karşına çıkacaktır
 
FactorB..........76.6.........-0.400.........76.2......-0.400

Zeynep957.....92.6..........-0.600........92.4.......-0.200

Doğa3...........94.0..........-1.000.........94.0.......0.000

Arifeebe.........100............0.000........99.0. ......-1.000

Ekincik...........78.1...........0.000........78.1 ........0.000

Banu145........108.8..........0.000........İzinli

Nursena..........91.0..........0.000........90.5.. .....-0.500

Tombulkelb..... 118.3 ......+0.100.......118.3.......0.000

Saferan.........133.7.........-0.100.......134........+0.300

Cindyblack......89.5..........-0.500

Ervamm.........86.2...........-1.000

Billurs............94.5...........-0.500........İzinli

Toksin...........80.9...........-0.700........79.8.......-1.100

Yardım...........87.7...........-0.900........87.7........0.000

Canmel..........112.5...........................11 2

Okur..............95.8

Derin..............122............+0.500.......121 .8.......-0.200

Lunaazul..........83.4...........-0.100.......82.9.........-0.500

Dalokaysmom.........?..........................107 .5

Tursari ...........93.0.............0.000........93....... ....0.000

Yağmurgözlü.....izinli..........................İz inli

Yena...............izinli......................... .İzinli

Beyzus............izinli.......................... .İzinli

Blackandwhite...izinli..........................İz inli

Greendreams.....................................10 0
 

Aynen öyle canım kilolar bahane burası şahane insülin direnci illeti bendede var. Kan şekerini hızlı yükseltip aynı hızla geri düşüren gıdalardan uzak durman gerek ve egzersiz en önemli ilacı. Birde ben bi profun kitabını almıştım çok faydası oldu kitabın adı İNSÜLİN DİRENCİNE DİRENİN prof. dr. Metin Özata tavsiye ederim
 
 
Sonradan gördüm canım.Her zamanki sabırsızlığımla seni on line görünce hemen sormak istedim.Gözünaydın canım...Ne mutlu sana; torpilli olduğun yüce makama şükürler olsun....

çok teşekkürler sevgili dostum..o makamdan hepimize rahmet,bereket yağsın..ne şanslıyım değilmi?bak dostum dediğim seni de bana o gönderdi.hem de en yalnız olduğum günlerde...
 
 


Inşallah cıkar benimde yaşım az değil ki bende 27 yim bakalım ne zamana kısmet, ama ilk tecrübe felaket oldu icin cok dikkatlıyım :78:

 
 
blogcu.com

mesela ben tencerelerimi değiştirmeyi düşünüyorum ve araştırıyorum

yukarıdaki linkte tencerelerden bahsediyor

hem link vereyim hemde size sorayım hangi tencerelerden almalı ?



Ben Tchiboda güzel Tencere tava gördüm Hoşuma gitti ve Kalıteli oluyor Mallari istersen bir bak

Tchibo.com.tr || Sadece Tchibo dünyasına özel

ben Tchibonun mallarını Almanyadayken cok alırdım kalıteli ve güzeldi, şimdi tr yede gelmiş bugün baktim yine rende aldım kendime ordan.

 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…