Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!


Ne demek garipçim. Ama ağlamak yok, burada her şeyimizi sıkıntılarımızı sevinçlerimizi paylaşıyoruz, birbirimize her türlü yardımcı olmaya, birbirimizi uyarmaya çalışıyoruz. Ama hepsini yine bizlerin iyiliği için yapıyoruz. İnşallah dişlerimizi sıkarız sen ben ve benim bir ortim var hep beraber bebişlerimizi kcağımıza alırız...
 


basla cnm basla bak ben sana yetisdim bugün itibariyle 82.9 geldim mutluyum mutlu sporla daha iyi gidiyo kilolar
 

insallah canim ya,ne kadar iyisinizinsallah canim, rabbim hepimize iki dunyada yuzumuzun aki olacak evlatlar versin

simdi cikmam gerek esim geldiyarina görusmek dilegi ileeehepinize hayirli geceler:80::80::80::80::80:
 
Arkadaşlar iyi akşamlar.Benim bugünkü menüm...SABAH..1dilim kepek ekmeği ,1dilim salam ,1dilim sucuk,1kibrit kutusu peynir ARA 4ertane fındık ,badem , ceviz ÖĞLEN yok ARA1portakal , AKŞAM 3 lahmacun ,bol yeşillikle SONolarak 40 ar dakika ara ile biberiyeli çay.Diyet şimdilik çok iyi gidiyor.Cumayı sabırsızlıkla bekliyorum.100 ün altına düştüğüm gün sokaktaki çocuklara hayır dağıtıcam...
 
kan tahlili yaptırayım bakalım neler çıkacak


kendime yuhhhh diyorum :84::84::84::84::84::84::84:

sanada bravoooooooooooo

dartildinmi cnm sen ben subat hedefime ulasamadim reglden dolayi ama bu hafta pazartesiye kadar yani 81.9 görmek istiyorum sonrada dogum günüme kadar yani 19 nisan 69.9 olucam ins destek olun bana kizlar hedefimi tutturmam icin haftada 1.200 gr vermem lazim :44::44:
 
tartılmıyorum

ama verdiğmii sanmıyorum

almadımda vermedim de

maşallah azime bak yaaaa

koç burcu olmanın avantajı olmalı bu

benim büyük kızımda koç ve süper azimlidir bıkmakbilmez

ama ben tam bir miskin boğayımm:26::84:
 

cnm aslinda azimli degilimdir ama bunu kafama koydum artik yapmam lazim ya herkez nasil veriyo benim neyim eksik fazlam bile var
 
kizlar ben acai cayi ictim tadi cok hos arastirdim zayiflamayada yardimi varmis hic icen varmi

o kadar çok şey kullandım ki..sonu hüsran.muhakkak o da öyledir.ama istersen o çayın adını ve markasını yazıp kullanıcı yorumlrı diye ara,açıklayıcı cevap bulursun..
 
kızlar bu kılo yarısını anladım da spor yarısını anlayamadm o nası oluo:26:

zayıflamak için spor da şart.olmazsa olmaz yani.ama çoğumuz bir yerimizi kaldırmaktan aciziz.ya hastayız ya yorgunuz.aslında çok tembeliz.bu da konuldu ki hareketimiz artsın.birbirimizi motive edelim.daha evvel burda yalnızca leslie yapıp biraz da yemesine dikkat edip 20 kiloya yakınkilo veren arkadaşımız vardı.şimdi kaçak... birbirimizi gaza getiriyoruz.mesela şu ervamm beni deli ediyor.suçluluk duyuyorum..geçen sırf bu yüzden bir saat spor yapıp(aylardır hamlaşmış bir haldeyken)2 gün süründüm..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…