Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!


cok gecmis olsun ama giderilebilecek bisey diye biliyorum insallah bebisin olmaya engel degildir
 
eevveettt 60 dk lesli yaptim toplamda 325 dk oldu ayyyyyy kop kooooooooooopp :122::122::122::122::122::122::122::122::122::122:
 
Yine çok güzeldi yaa MUHTEŞEM YÜZYIL. Gerçektende muhteşem yüzyılmış. O devirlerde yaşamak varmış Halit Ergençide hiç beğenmezdim ama adam ne karizma oynuyo rolünü gerçekten helal olsun
 
ooooooooooh dusumuda aldim en son bide yazdiklarinizida okuyayim da yatmaya gideyim sabah bes bucuktan beri ayaktayim kizimda erken kalkiyo zaten
 

Çikolata kistiyse onlar doğum kontrol hapıyla erir. Eğer normal kistse onunda tedavisi var ama polikistik oversen o biraz zor işte. Bende şuan tedavi oluyorum pko dan dolayı. Tedavim 4 ay sonra bitecek ondan sonra bebiş planlıyoruz bakalım hayırlısı olsun. 4 ayda bi 6 kg daha verebilirsem çok iyi olucak benim için. Zaten doktorun söylemiştir ama bende söyliyim. Kiloluyken gebelik düşünme bence. Sonra gebelik şekeri, tansiyon ve bunun gibi sorunlar çıkabiliyor. Oyüzden önlemimizi almak yani kilo verip hamile kalmak en doğrusu. Zaten kiloluyuz birde doğum kiloları eklenirse işimiz kötü
 
GULMA;

Başın sağ olsun canım.Allah sizlere sabır;metanet ihsan etsin.Abine de Allah rahmet eylesin.Mekanı cennet olur inşallah.
Çok zor ama katlanmak lazım.Hepimizin başına bir gün böyle şeyler geliyor.Allah sabrını versin...
 
benide araniza alirmisiniz bende zayiflamaya calisiyorum sanirim kilolar gitmeye basladi ama psikolojik destek sart sizlerle beraber belkide dahada hizlanir diye düsünüyorum 102 kilodan 99 kiloya düstüm 2 hafta icinde ama siki bi diyet yaptigim söylenemez bide bende hormon bozuklugu var benim gibi bu dertten muzdarip kimse varmiii ?
 
İyi akşamlar;

Hepiniz iyisiniz inşallah.....

Ben pek gelemiyorum topiğe.Malum misafirlerim var.Annem çok yaşlı sürekli gözüm üzerinde olmalı.Pek nete giremiyorum.Kuzenim benim yerime nette fink atıyor.Geçen akşam baktım ;geçmiş kayıtlarından KK ya girmiş.Hala arkadaşlarını buldum gel gel diyor...İyi ki bir şeyler yazmaya kalkmamış...

Misafirlerimi nasipse cuma günü evlerine götüreceğim.Şimdiden arabanın içini annem için hazırladım.Sultan Sülüüman'nın tahtı gibi hazırlıyorum arka koltukları sultanlar gibi yolculuk ediyor.Ha birde arabayı ben kullanırsam uzun yola gidiyor yoksa gitmez haspam.Neyse demem o ki yakında free olacağım ve artık siz benden bıkacaksınız.Hepinizi öpüyorum.
 

aramıza hoş geldin
 
Sağol canım çok şükür ateşim düştü ama şu boğaz ağrısı hiç geçmiyor geçsede şu ameliyatta bitse off aynen canımcım bende dietteyken asla misafirliğe gitmiyorum çünkü bizim milletimiz ısrarla zorla yediriyor.


Ablacım şimdiden Allah kavuştursun Annenin ellerinden öperim.
 
Günaydın Kızlaaarr
30 dk lesliemi yaptım geldim birazdanda bilgisayarımı almaya gidicem yürüyüş yapmış olucam tempolu gidip gelcemki listeme ekleyebileyim
ervaaammm beni geçmene izin vermiyceeeemmm gerekirse sabaha kadar tepinirim
 
ervam tebrikler canım, gözünaydın
benim de 5 yıldır ehliyetim var, araba evimizin önünde yatıyo, ama ben de cesaret yok galiba. artık kullanmaya başlamam lazım pratik yapmam lazım...
dün 45 dk eliptik bisiklet toplam 270 dk oldu. bu hafta 300'ü geçicem de bakalım ortiyi nasıl geçicem??
 
45 dakika tempolu yürüyüş dışarısı çok soğuk resmen soğuktan insanın suratı kesiliyor koşa koşa gittim geldim.
Bu hafta sporda birinciliği kimseye bırakmaya niyetim yok bugün akşama kadar tek planım tepinmek
 
Naber ortak nasılsın diet nasıl gidiyor sakın kaçırma bugün.Ben zaten tam dietteyim anca sulu gıdalar yiyebiliyorum.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
101K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
10K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…