Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

mutlucum cnm ben de artılardayım dikkat etmeye başladım yiyorsun vücut hemen anlıyor yemiyorsun onu da hemen anlıyor eksiye geçiyorsun ne kadar dinamik akıllı bir vücudumuz var rabbim özene bezene yaratmış çok şükür.. Bu arada çok geçmiş olsun ya yutsaydın Allah korumuşş cnm
mutlucum ne güzel gaz getiriyorsun beni de ben de çıkıyım şole hava da serin salına salına yürüyüm diyorum
ayşecim cnm daha erken de gelebilirim bakalım nasıl olacak 10 gibi de olabilir olsun görüşrüz yine geleceğim ekimde 27 ekim için ist bileti almıştım ucuz diye uçağa hiç binmedim de bennn birascıkk... bu ara da ben de yeni öğrendim yüzmeyi çok hoş bir duygu mayomu da ole markalı bişi almadım altı şortlu rahat ediyorum ama üstü rahatsız çıkıyorlar nasılsa su da çok hareket ediyorum durmuyolar yerlerinde benim memişlerrrr 2 kez firikik verdim bir baktım adamın biri garip garip bakıyor bir elimi attım ki anaaa dışardaaaa nasıl düzelttim nasıl döndüm hatırlamıyorumm neyse atlattımmm
yüzmekkk en çok sevdiğim olayyyy yeni öğrendim ama artık takla bile atıyorum suyun içinde harika bir duygu...
ayşem çok çok geçmiş olsun Allahım tez zamanda şifasını versin sabır ve metanet versin cnm benimm
 
herkese merhaba artılardayım moralim bozuk haketsem takmam ama nerden çıktı şimdi bilmiyorum bakalım bugün detokstayım ödemse gider inşallah buhafta 89 u ucundan yakalamam lazım
mutlu geçmiş olsun ucuz atlatmışsın
ayşecim geçmiş olsun halana canım emirin de uykuları düzelir inş uykusuzluk bende de başağrısı yapar
pınarcım kzına geçmiş olsun tehlikeli zamanları Allah korusun canım
 


:)))) ayyy benimde başıma gelmişti 18 yaşlarımda falanım kalablık bir şekilde top oynuyoruz suda abimler,kuzanler..
Ne zaman çıkmış bilmiyorum ama ben hala hoppid hoppidi zıplıyorum topa vurmaya çalışıyorum...tek farkettiğim abimin çok fena bakması idi..

Sonrasında beni direk suyun içine soktu kızlar..Öyle yanii...
 
Ne sen sor ne ben diyim ::)))))


banuu.... inş...bebeğin bu sefer kollarında olur canım.......bebeğin olursa ilk ziyeretçin ben olurum canım....[/QUOTE]
İnşallah canım herzaman beklerim keşke görüşsek...

Denize gripte firikik vermeyen varmı acep...
 

saol cnm allah razı olsun
inş. grş o zmn ekimde kısmet olursa zayıf zayıf oluruz inş.



saol cnm benim
 
http://www.kadinlarkulubu.com/gorsel-paylasim/395093-100-yil-once-plajlar.html


siyah beyaz fotoları her zaman çok sevmişimdir..İlgimi çekti sizde bakın istedim.:)

Sadece bir iki yorum hoşuma gitmedi..Modernliğin orasını burasını açıp teşhir etmenin avrupalı olarak algılanması beni üzdü..

Örneğin haftasonu plajda çocuklarımı izlerken,denizde hem bikinili hemde haşemalı eğlenen iki kare gördüm ve bu manzara benim çok hoşuma gitti ..Eşimle konuşurken işte dedim demokrasi budur,özgürlük budur.. toplumu rahatsız etmeyecek şeklide istediğini giymek ve davranmak...
 
Son düzenleme:
Arkadaşlar bu hafta herkeste bir gevşeme, diyeti sporu sallama durumu var galiba. Ben de bu gruba dahilim. Ben Salı-Cuma günleri tartılıyorum, bugün yarım kilo fazla çıktım moralim bozuldu
Hayır; kaçamak sayılacak şeyleri yemiyorum, yürüyüşü de ihmal etmedim, anlam veremiyorum. Ama bu aralar sürekli canım bir şeyler atıştırmak istiyor. Zor tutuyorum kendimi.
Ne yapsak da kendimize gelsek acaba??
 


Aynen bende öyleyim..Şehir dışından misafirler var her gün onlarla buluşmak her ne kadar kendimi frenlemeye çalışsamda muhabbet esnasında farkında olmadan yutuyorum bir çok şeyi..
Sanırım bu hafta,bu ay hiiç eksilmeyeceğim..
Düşündümde ben kışın daha dikkatli olabiliyorum aslında..

 

ohoooo baya müsriflik etmişsin yena olacak gibi değil yani güle güle kullan canım..

kahvemi aldım geldim ben de. daralıyorum sıcakta masada öfffffffff.

bu arada fotolar çok güzeldi. yorumun da çok temiz tam senlik, seni kızdıran anlayışı çok iyi anladım elitist bir tavır var yorumları yapanlarda. fakat bir gerçek var ki, herkes her şeyi giyinebilir diyen senin benim gibileri ayrı tut, "bunlar modern değil" diye burun kıvıranlarla, "ahlaklı olmak açık saçık giyinmemeyi gerektirir" diyenlerin birbirlerine olan baskıcı tavrında "yaptırım potansiyeli" açısından çok fark var anladın sen beni çok girmeyeyim:)
 
ben eylülde antalyaya gidiyorum. henüz tam yer belli değil. 1 ay kalıcam belki. zuzucan bir de listeyi hangi programda yapıyosun ekle diyince oluyormu. bilmiyorum ben de
 
hadi bakalım eylüle kadar 86 olursun mutlu.

ben normal word de tablo yapıyordum sonra da o resmi print screen'e basıp görüntüsünü alıyorum. painte yapıştırıyorum. foto ekler gibi de ekliyorum. en temizi yena gibi yapmak, cevaplama panelinde tablo ekle kısmı var oraya bir bak. en sağ alttaki simge. önzileme yaparka becerip beceremediğni görebilirsin. bir de başlığı var kk da tablo nasıl yapılır diye. oradan bakabilirsin.
 

ben sadece 5gun yaptim basta kilo vermek moral oldu benim için sonra tekrar yapmak istedim ama olmadi yapamadim zaten 5gunden fazla yapilmiyor hep ayni seyler yendigi için SIKILIYO insan ben oyle oldum suanda normal saglikli besleniyorum bol bol yuruyus yapiyorum masallah iyi gidiyo kilolar bebegimin emmesi çoksukur iyi
 


Ne kadar akıllı ve ayrıntıcısın... Çok derin ve çok önemli mevzuular..Önyargıları silmedikten sonra,empati eksikliğini yenmedikten sonra bu hep böyle olucak..

Yine vermişsin gramlarını tebrik ediyorum. ben bu hafta umarım artı çıkmam..Bu ay kötü geçiyor elimde olmayan sebeblerden dolayı..
Neyse benim hala umudum var..

sıcaklarda ders çalışmanın karşılığını alırsın inşallah tatlım.
 
Aynen bende kışın çok daha dikkatliyim yazın birde sıcak yenmez derler ::))
 
kafamı bozmayın zaten şeytan dürtüyo bide siz dürtmeyin şu 5 günde 5 kilo diyetini bende düşünüyorum yapsam bayrama biraz daha ince girerim diye :44: 80 kiloluk incelik nasıl olucaksa :76:sooradaaa diyorumki kendi kendime bu tür diyetleri tam rakamlarda yapsam daha iyi olur 80 de 70 te 60 ta motivasyon açısından şimdi nasılsa azar azar gidiyo kilolar
 
slm kızlar bugün dışarda işlerim vardı daha yeni geldim hemen kk açtım geçmişi okuyamadım bu hafta tam diyet yaptım spor günlük 30 dakika
 

teşekkür ederim ne ayrıntılara girerim bi görüşebilseydik de buradan bu kadar:)) yarım aklımla geçiniyorum sınavlar iş güç derken bu zamanda daha fazla okumak öğrenmek pek mümkün olmuyor..

artıya geçmemeye çalış, sabit kal. artıya geçmek regl falan dışında çok zorlaştırıyor diyeti. ben artıları gördükçe pes edip tekrar toparlayana kadar kaç ayı tükettim. hala da 73 e ulaşana kadar tam rahatlayamıyorum. göz göre göre almak her seferinde umutları azaltıyor. neyseki inadımız inat, popomuz iki kanat o yüzden başaracağız er geç.

bu arada topik ne sessiz güya ben az girecektim :)
 


Meğer bir tek benim ev değilmiş böyle engellerle cevrilen
Dediğin gibi canım her gün topla ertesi gün yine aynı hatta ne ertesi günü yarım saat sonra yine aynı
Bazen diyorum yapmıycam ama öbür türlüde içim rahat etmiyor. Bu sabah balkona çamaşır sereyim dedim küçük cadı mandalları dök yere bide ben ne döktün onları diye söylenince en tatlı gülümsemesiyle bana tek tek mandalları uzattı tam aferin sana dedim bu seferde çamaşır sepetindekileri tutup yere attı. Allahtan balkonum kapalı olduğu için halı sermiştimde pislenmedi. Benim bide salonda kocaman bir akvaryumum var ona bile elini sokmaya çalışıyor ama allahtan boyu yetmiyor daha yoksa yakalıyacak balıkları eliyle. Eşim diyor valla bu ablasından beter olucak yandık diye
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
101K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
10K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…