Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

nevzamansiz · 9 Ocak 2012

tomurcukkk .!.:
valla aynen 1 ayda 4 kilo verince şımardım birden sanırım.tek avuntum 3 saat kadar yürümem oldu.belki dengeler.tartıya çıkmadım valla.ama + lanmışımdır kesin.bende spor yapamıyorum çalıştığımdan dolayı.akşam eve gitmem 5,30-6 yı buluyor.yemek dizi falan derken gece oluyor yatıyorum.leaslie başlamayı düşünüyorum.eşim ameliyatlı demiştim ya bu cumartesi işbaşı yapıcak allah izin verirse.bende leslieye başlıcam evde.o zaman çok şeyin değişeceğine inanıyorum...sen neden yapamıyorsun ki spor?vakit mi yok üşengeçlik mi çok :)

üşengeçlikle beraber çoğu zaman 6,30 da ancak varıyorum eve eşim geliyor yemek derken saat olmuş 7,30 8 civarı ee çayda içilir oturulur derken biz tavuk gibiyiz erken yatarız zaten.akşamları hiç halim olmuyor bir aydr sürekli hastayım zatne. 3-4 gündürde şu kist kafamı iyice kurcaladı yarın sabah tahlillerle doktorla görüşeceğim abakalım ne çıkıcak..elim kolum kalkmıyor öyle halsizimki...gözlerimin altında mor halkalar oluşmuş..

ece78 .!.:
canım ben unututyorum malesef( insülin direncin varmıydı ilaç fln kullanıyormuydun?ben şöyle söyleyeyim 97 kilo iken tatlıdan başka hiçbir şey düşünemez durumdaydım.ve bol karbonhidratlı gıdalar.yani bence irade meselesi değil canım kendimi biliyorum.yaa nasıl bir istek nasıl bir duygu.sevinsem tatlı,üzülsem moralim bozulsa tatlı,grip olsam tatlı ,çocuklar bişeye sevinse tatlı,hatta eşimle küssek barışmak için tatlı isterdim Bence vücuttaki bir sıkıntıdan oluyor bu durum kesinlikle.çünkü eşim fln şaşırırdı benim bu halime emzirmeye yorardık ama emziremylede çok alakalı değilmş şimdi anlıyorum.şimdi de tatlıyı seviyorum ama normal insanlar gibi eskisi gibi kahvaltıda tatlı yiyecek durumda değilim çok şükür(eskiden baklava kolayla kahvaltı yapmışlığım vardı hatta pasta kolayla).bende diyorumki eğer dr a gitmediysen mutlaka ama mutlaka git ve öğren.tek suçlu beynimiz deil bence vücudun içindeki dengesizlikler...bi de çalıştığın ortam da üstüne tuz biber oluyor.bende hsonu gezerken baklavıcıdaki adamlara baktım servis yapanlar inceceik usta hafif dolgundu erkeğe göre normaldi bile.eee bunlar hergün görüyorlar yemiyorlarmı acaba diye düşündüm.kendime baktım canım istemedi çok şükür.

ben diyete başlarken şeker kolesterol vs hepsini yaptırmıştım ama insülin direnci ayrıyetten yapılıyoru onu bilmiyorum doktor bişey dememişti. Bende şüpheleneiyorum. Birde şunu düşünüyorum tatlı yemek sigara bağımlılıgı gibi birşey 2 hafta yemesen canın eskisi gibi istemiyor..çalıştığım ortamın etkisi çok canımda yapcak bişey yok mesleğim değişmeyecek hep bu ortamlarda olacağımda pastacılıkta daha bir kalorili:
Mesela sabah kahvaltıda illa tatlı bişe isterim pekmez yiyorum o yüzden azcık.geçen akşam kp geldi gelirken rizenin tahin helvası var ondan almış bi sinir oldumki..hiçbirinin kilo problemi yok yani en kilolu eşim oda şuan 87-88 arası gidip geliyor hastalıklar yüzünden. çok sinir oluyorum yine açtı arayı 10 kg fazlayım ondan

tomurcukkk .!.:
şımarıklığa devam...öğlen 2 tane lahmacun yedimmmmm....500 kalori yaaa.... Biri beni durdursuuunnnn

özlem nerdesiiiinnn döv beni dövvv... Sen kaçamak yapıyosun diye kızıyodum.şimdi benim yaptığıma bak. :85:

akşama ekmeksiz çorba ve salata ile dengelenir kanımca...

yena .!.:
neşeli,hareketli ve sağlıklı bir hafta diliyorum hepimize..

Burda sıkıcı ve kapalı bir hava var..hiiç sevmediğim hava durumu..
Içim şişiyor resmen..
Yeter artık uleyyn diye bağırıp duvarlara bardak atasım geliyor..

burasıda yağışlı kasvetli içim sıkıldı benimde...

ayse_c52 .!.:
aynen cnm burdada hava çok fena
ve bende bu havalarda direk deprosyana bağlıyorum
yanımdaki arkadaş kızıyo bana
bırak şu tak tak yazmayı benle konuş diye
ama onla konuşmaktan daha çok mutlu ediyo sizlere yazmak beni
seviyorum hepinizi

bizde seviyoruzzz seniiii...

asumanzeynep .!.:
merhaba güzeller
sabah yoğun kar yağıyordu şimdi ermiş bile ama hava burada da kapalı ben de regl oldum artık düşünün nasılım
bir de hafta sonu yedim maşallah şişmiş halde oturuyorum
mutlucum annene geçmiş olsun benim annem de aynı durumda yerinden zor kımışdıyor dizler yüzünden kilo vermeden önce benim dizler de acıyordu şimdi geçti şükür kolay değil damacanalarca ağırlığı taşımak

merhaba asuman ablacım kardan bizede gönder hasret kaldık

YOTSUZ · 9 Ocak 2012

TozToprak .!.:
yena ellerine sağlık tşkler

bende alıcam karar verdim sonundada..evdeki banyo tartım dijitalde hep yanlış ölçüyo o yüzden sordum manuel nasıldır diye..
yena
sen hangi tartıyı kullanıyosun

tebrikler kızlar.

sinbonun mutfak tartısı. diger bizim tartıldıgımız tartıda babyliss diye bir marka. cok memnunum ikisindende.

ilbatum .!.:
tamam tatlım kendimi kasmayacağım haftaya çok güzel bildirimlerde bulunacağım ,ayyy deme depresyondada mı kilo alınıyor yani. ahh ahhh ders alsam yüreğim gam yemeyecek ama nerdeeeeeeee akıllanamadım ben daha

aynen öyleymiş canım. hepimizin ders alması lazım ama nafile bir dönemdeyiz sanırım. topikcek dökülüyoruz

umutttt .!.:
Sağol canım :) Evet olur tabii, hatta çoğu arkadaşım sütü aldıklarında kaynatıp direk yoğurt yapıyorlar, bu yoğurtların kaymaklarını toplayıp yapıyorlar. Ama miktar olarak fazla olması lazım, yani ben yaklaşık 1 yemek tabağı kaymakla yapıyorum 1 komposto kasesi kadar çıkıyor.

Teşekkür ederim canım :)) Sora sora öğrendik işte bir şeyler. Hiç ağır olmuyor, çok da nefis olur tereyağı, ben has tereyağı çok yiyemem mesela Trabzon usulü vb., bu o tip değil, hafif ve leziz, tuzsuz olunca kaymağımsı güzel bir tadı var. Ve ekmek üzerinde eriyor, pilava konuyor en çok da çacuklara yağda yumurtada kullanıyorum ben :))
Bal için sana mesaj atarım, tvdekiler markettekilerle aynı ayar ne yazık ki...

Ben de teşekkür ederim Yeşimciğim, şımarttınız beni vallahi. Deneyince yaz olur mu, beğenecek misin?

Çok ilginç bir bilgi, düşündüm aklıma gelenlerin hepsi de doğruladı bu önermeyi :))

Evet canım aynen öyle yapıyorum, yoğurt da gayet güzel tutuyor, bir sorun olmuyor. Ama bana gelen süt oldukça yağlı, iyi bir süt, ineğin cinsine göre de kaymak miktarı değişiyor malum. Eğer mera ineği ise harika kaymak çıkar sanıyorum :)

Yukarıda yazdığım gibi süt grubumdaki bazı arkadaşlar sütü kaynatıp doğrudan kaymak yapıyorlar, o zaman yoğurdun kaymağı daha fazla oluyor, o kaymakları toplayıp tereyağı yapan da var. Ama bana göre yoğurttaki kaymak sütün üzerindeki kadar çok çıkmıyor; ya da benim mayaladığım yoğurtlarda 2 parmak kaymak olmadı diyelim :))

Sağol İlknurcuğum, yaparsan yaz bana beğenirsiniz umarım :) Dosyayı aldığınıza sevindim, sorunsuz çalıştı mı? Mesaj atacaktım, gene mesaj kutum dolmuş :))

Estağfurullah canım, hepimiz birbirimizden öğreniyoruz, eminim benim de senden öğreneceğim pek çok püf noktası vardır. Mesela tarhana yapmadım ben hiç :)) Ben pek sevmem, çocukların da arası yok, öğrenemedim ben de :))

Ellerine sağlık Yenacığım, teşekkür ederiz. Ve de tebrikler kızlar :)) Yeni yılın ilk şampiyonları :))

Rica ederim canım :) Evet ben yukarıda yazdığım gibi ertesi gün ısıtıp yapıyorum yoğurdumu, hiç problem yaşamadım. Ve evet gerçek yayık tereyağı öyle yapılıyormuş diye duydum ben de. Bizimki ev usulü pratik versiyonu. Kavanozda çalkalayanlar da var, çırpıcı (blender, rondo ya da mikser) bunu pratik hale getiriyor, yağ moleküllerini ayırıyor :))

mutlaka haberdar edeceğim canım seni. bizde annem öyle süt alıyor benim malesef şansım yok. Anneme haber verdim dedim böyle böyle. tamam dedi (canına minnet) aldıgında yapacagım ve mutlaka yazacagım :)

catlak_kemmik .!.:
çoğunluk bekliyodum ama yine accıkınız.
hadi tanışalım kaynaşalımmm...

önce zayıflama serüvenimden başlamak istiyorum. bu zamana kadar sürekli erteledim aman bu son,aman yarın başlarım diye gitti gitti durdu.
ne zaman aşk hayatımda kayıplar olsa direk kendimi zayıflamaya adıyorum 6 ay önce gruplardan birine girdiğimde,işede yeni başlamıştım orda platonik oldum birine daha sonra bn platonik sürdürürken işler hiç ummadığım yere kadar gitti. sonrada platonik olduğum kişi 1 ay sonra işten çıktı ve bende başşladım kilo almayaaa... 1 hafta önce ayrıldığım eski sevgilimin yeni sevgili yapmış olması bana beynimde zayıflamam için çanlar çalmasına sebep oldu. çünkü yeni sevgilisi ZAYIF!. belki bundan kaybediyorum diye başladım şuan gayet iyi gittiğimi düşünüyorum neysem gelelim yaşımaa adımaaa nerde olduğuma :)

adım öznur 20 yaşındayım geleceğimle alakalı toz pembe değil ama gerçekten istediğim ve yapacağım şeylerin hayalini kuruyorum.Ankdayım. zaman ilerledikçe fotolardan oluşan bi albüm hazırlayıp zayıflama serüvenimi somut bi hale getirmek istiyorum :) sanırım içinizde en genciniz bnm

hosgeldin :) gencken kendini toparla gözünü seveyim. cok ama cok üzülüyorum gencecik insanlara kilolu olunca. hepimiz için kötü bişey ama sizler için iyice kötü ve zor. Burda bizlerle takılırsan inan bana basabilirsin

YENA .!.:
Umutttçuğum gurmeciğim.:)
zeytinlerimden sonra tereyağım ve peynirimde hazır..geriye çay eşliğinde dost sohbeti kaldı..:)

bendeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :) tereyagını peyniri kendin mi yaptın yoksa yena?

zeynep957 .!.:
YENAM,asumanzeynep.banu145145,ceco34
toppiğimin gülleri iyi akşamlar..
bugün biraz umutluyum.sizlerle paylaşım istedim.dün romatoloji için kan alımı ve röntgenim vardı.damarımı bulamayınca 3 yerden girip kolumu morarttılalr.benim yerime eşimi ziyarete yeğeni gitti.aslında iyide oldu.onun kız arkadaşının arkadaşı orda hemşire..bana verilmeyen bilgiyi o alıyor.neyse fazla sıkmayayım.eşim 3 gündür kendi nefes almaya başlamış.makinadan ayırmışlar.bana söylemediler.durumu hala krıtik.ama buna da şükür.nefes almasını imkansız görüyorlardı.rabbim nelere kaadir...allah herkese şifa vesin.dün sabaha karşı namaz kılıp dua etmiştim..rabbim işitti.çok şükür..

Allah biliyorya sürekli dua ediyorum eşin için. Ve ben okadar umutluyumki eminim iyi şeyler olacak sizin için.

ilbatum .!.:
kızlar dün hayatımda çok güzel bir gelişme oldu dün bahsettim mi hatırlamıyorum ama sanırım oğluşuma bakacak teyzeyi buldum hemde komşum :))) ben bizim evde baksın istiyordum hep ama aynı apartmanda olunca hiç dert etmedim ,hem evin anahtarınıda veririm isterlerse gelir giderler ... konuşamadık şartları ama kadın daha önce yapmamış biraz çekingen bu konuda ikiz kızları var büyük bende dedim onları büyüttüysen daha ne olsun :) dün diğer komşuma gitmiştim ya o ayarladı allah razı olsun ondan ya...

cok sevindim canım benim. Umarım istediğin gibi gider bu süreç çok zor bakıcı bulmak. Aynı kafadasınızdır umarım.

Bonus .!.:
Ya sen na kadar datlısın ya Hoşbuldum bari...Oyun oynuyodum bi ara baktım forum takip sayfasındayım sonra baktım 52 bedenden 36 bedene yazan bi topicteyim.

Sonrada baktım diyet kararı vermekteyim ve en son burdayım

Dayım hastalandı diye yazmıştım en son...O günden 20 gün sonraydı kaybettik onu...Anlatılamaz bişey aylar oldu hala bi yerden gelicek gibi.

Onun dışında iyiyim şükür. İsmekte dikiş kursuna gidiyorum. Baya bi iyi geliyo bana.Dikiş dikecek en son insan sanırdım kendimi :) Sende ne var ne yok?

başın sagolsun arkadasım. İsmek kursuna gidiyorum demişsin. Benim kayınvaldemde beylikdüzünde dikiş kursuna gidiyor ismek in. merak ettim sen hangi semttesin diye belki arkadassınızdır :) Adı sema :)

YENA .!.:
Akşam oğlan erken uyudu artık gündüzleri uyumuyor..Bu nedenle akşamları erkenden sızıyor..
Entel takılayım sanat filmi izleyeyim dedim..Nuri bilge ceylan'ın -Bir zamanlar anadolu-yeni bir yapım...
Film tam ikibuçuk saat sürdü..Ağaçtan bir elma düşer dereye,elmanın sular üzerinden akışını gösterirler 5 dk...adam pencereden dışarıdaki yaprakların uçuşunu izler 5 dk.
Ağaçlardaki dalların hışırtıs 5 dk.. birbirlerine bakarlar,duvara bakarlar sürekli düşünürler..
birde yurt dışında ödül neyin alıyor hep..KEndimi çok hanzo gördüm,şüphelendim kendimden..:) Niye sıkılıyorum diye çeliştim kendimle.:)
Çok zorlandım filmin sonunu getirmek için ve bitirdim filmi ama gerildim yaw.:)))

valla tamamiyle katılıyorum yenacım. deli oluyorum öyle filmlere. Benden size tavsiye sex and city ve eat pray love ı izleyin kızlar. Gercekten cok keyifli cok eglenceli filmler. Bizde hafta sonu film günleri yaptık. bir iki tanede aksiyon filmi izledik herkese tavsiye ederim bu kapalı kış günlerine :)

dalokaysmom .!.:
sevgili arkadaşlar
hemen paylaşmam gereken birşey üzücü bir durum var.
bahsetmişimdir annem kilolu falan diye. kendisi sanırım 158 boyunda olmasına rağmen en az 15 yıldır 110 kilonun altına inemediği gibi en az 30 yıldır en az 95 kilo olmuştur. herneyse kısaca (60 yaşında) hayatının 3 de 2 sini obez olarak yaşadı. ve sondurum. iki dizde iflas etmiş. bugün dr gitti. uzun zamandır yururken zorlanıyordu. ama son 1 senedir nerdeyse hiç dizini kıramaz hale geldi.

annem kiloso konusunda hiçbir zaman güvensizlik yaşamamıştır. biraz da Babam sayesinde güzelliği konusunda en küçük bir şüphesi olmadı. sağlıklı (maşallah) bir yaşam sürüyor (dizleri dışında.) kısaca onu bu olaya direk motive eden bir durum olmadığı için hep kilo konusunda bahaneleri oldu. ona sorarsanız az yer, hareketlidir. bol bol yürür. ama bana sorarsanız dengesiz yemek yer(iki öğün yesede çok fazla yer ve asla yemek konusunda sınır koymaz) ve hayatı tam bir düzensizlikte ilerliyor( gece en erken 3-4 arası uyuyor-dizileri ancak bitiyor sabah da en erken 12-1 arası uyanıyor kahvaltı ve akşam yemeği saat 5 dbi oluyor. ve gece boyunca yemeğe devam ediyor tv başında.)

çok uzatmayayım. bu hastalığın obezitenin gerçekten sakası yok. vucudu adım adım ifalasa sürüklüyor. 60 yaşında bir kadının diz kapaklarına protez takılması gerekiyor. normalde hiçbir sağlık sorunu yaşamayacak bir kadının. yarın başlarımla olmuyor kilo vermeye bugun su an başlamak gerekiyor.annem artık 60 kilo bile verse dizleri aynı olamayacak.

hanımlar biraz önce telefonla konusurken annemle kendimle konusur gibi oldum. 30 sene sonra bu halimle devam edersem en önemli ödülüm bu ve benzeri hastalıklar olacak Allah ömür verirse.

mutlucum al bir kader arkadaslıgı daha. Annemin durumu birebir senin anneninkiyle aynı canım. Annemin birde yüksek tansiyonu ve feci derecede ameliyat korkusu oldugu için sürekli agrı kesicilerle yasıyor. yarım saat bir yerde otursun kalkması en az 10 dakikasını alıyor kilodan cevremizde ne kadar insan varsa babam, eşim, komsular aman yeşim dikkat et. aman sende annen gibi olursun bak ileride aman yeşim aman diye diye ömrümü yemekle mesguller. Ben bu arada annem için mi üzülsem kendim için mi bilemeden yaşıyor gidiyorum işte. Allah yardımcısı olsun annelerimizin bizlerin. Sende gel artık. toparlan. Ne güzel bir ara birlikte gidiyordu kilolarımız. Sana ihtiyacımız var bu topikte ve her yerde :) çok öpüyorum canım sevgiler...

tomurcukkk .!.:
Geçmiş olsun annene.Benim annemde de benzer durum söz konusu.Ben kendimi bildim bileli annem kilolu.52 yaşında 1,60 civarı boylarda ve 110 -120 arası gidip geliyor.Zamanında yürüyüş yaparken ters bi hareketle menisküs sorunu yaşadı ve şuan yürüyüş falan yapamıyor.Her yerede arabayla gidiyor babamla.Yürüyüş yok denecek kadar az yani.Bi de astımı var zaten az bişey yürüdüğünde ve merdiven çıktığında tıkanıyor.Yediklerime dikkat ediyorum diyor ama dizi başında abur cuburu eksik etmiyor ve son bikaç yıldır sürekli 115-116 kilodan aşağı düşmedi.Çok endişeleniyorum onun için.Anneme baktıkça kendi geleceğimi düşünüp bir kez daha silkeleniyorum.Daha çok dikkat etmem gerektiğinin farkına varıyorum.Allah sonumuzu hayır etsin ...

Allah yardımcısı olsun canım güzel anneciğinin...

Kızlar bu arada eşim yarın bir iş görüşmesine gidiyor 7 aydan sonra. Aklınıza gelirse duanızı eksik etmeyin olur mu? Ben hep hayırlısı neyse o olsun diyorum. Sizlerlede paylaşmak istedim. Bende gideceğim ona destek olmak için görüşmeye. Bu hafta salı, çarşamba, perşembe dışarıda olacagım. ama size yarın mutlaka yazarım aksam evden. cok öpüyorum. (hafta sonumu nasıl gecirdiğimi hiç anlatmak bile istemiyorum ben anlatmaya basladıgımda topik zayıflama topiginden istifa edecek gibi geliyor ve sanırım hepimiz için bir hafta 7 günden degil sadece 5 günden ibaret bu konuda)

Derin · 9 Ocak 2012

selam kızlar...
kızımdan sonra eşimde hastalandı 3 gün evde yattı işe gitmedi,o yüzden kaç gündür aklım buradaydı birde çarşamba günü m var bende temizlik yaptım bugün bitti çok şükür...
mutlu hoşgeldin canım kendini üzme hepimiz aynıyız kilo veremesemde aylarca topikten çıkmıyorum biliyorumki iki misli alacağım ..
yenacım burasıda kapalı aynen hiç sevmem bu havaları yağmur yağıyor sürekli...

tomurcukkk · 9 Ocak 2012

YOTSUZ .!.:
Allah yardımcısı olsun canım güzel anneciğinin...

Kızlar bu arada eşim yarın bir iş görüşmesine gidiyor 7 aydan sonra. Aklınıza gelirse duanızı eksik etmeyin olur mu? Ben hep hayırlısı neyse o olsun diyorum. Sizlerlede paylaşmak istedim. Bende gideceğim ona destek olmak için görüşmeye. Bu hafta salı, çarşamba, perşembe dışarıda olacagım. ama size yarın mutlaka yazarım aksam evden. cok öpüyorum. (hafta sonumu nasıl gecirdiğimi hiç anlatmak bile istemiyorum ben anlatmaya basladıgımda topik zayıflama topiginden istifa edecek gibi geliyor ve sanırım hepimiz için bir hafta 7 günden degil sadece 5 günden ibaret bu konuda)

Yeşim iyi dileklerin için teşekkür ederim canım.İnşallah eşin alnının akıyla çıkar görüşmesinden ve hayırlı haber verir sana.
Bu aralarbendede bi kaçamaktır gidiyor sanki.Neden böyle oluyo ki havalardan mı yoksa diyet modu mu sıktı anlamadım.Aynen dediğin gibi haftanın 5 günü çok iyi herşey.Cuma bildirim yapana kadar pür dikkat diyet.Hafta sonu mantı,börek,kokoreç ve abur cubur kaçamağı.Sonra pazartesi yine dikkat etmeye başlamalar.Anlamıyorum kendimi.Bir an önce zayıflayıp bebek sahibi olmak istiyorum halbuki ama bazen öyle salıyorum ki kendimi bebeğimden vazgeçmişim gibi vicdan azabı yapıyorum sonra...

dalokaysmom · 9 Ocak 2012

asumanzeynep .!.:
merhaba güzeller
sabah yoğun kar yağıyordu şimdi ermiş bile ama hava burada da kapalı ben de regl oldum artık düşünün nasılım
bir de hafta sonu yedim maşallah şişmiş halde oturuyorum
mutlucum annene geçmiş olsun benim annem de aynı durumda yerinden zor kımışdıyor dizler yüzünden kilo vermeden önce benim dizler de acıyordu şimdi geçti şükür kolay değil damacanalarca ağırlığı taşımak

darısı başıma hepimize benimkiler de fena az ayakta kalıyım başlıyorlar.

dalokaysmom · 9 Ocak 2012

YENA .!.:
Merhaba mutluu,

Özlettin kendini..Çokta yüklenme kendine bizde şişmanlık hastasıyız ömür boyu iyileşmeyen hemde sürekli uyanık olmamız,dikkat etmemiz gereken türünde bir hastalık..
sonuçta insanız nefsimiz var hakim olamadığımız dönemler oluyor..
Ara verip,sözde dinlenip tekrar başlıyoruz:)..Bunun ilacı yok çünkü tek ilaç irade..her babayiğidin harcı değil sürekli iradeli olmak..

Ben artık kendimi suçlamayacağım bu konuda yıpranmaktan ve küsmekten başka bir işe yaramıyor..

Bu arada hakkaten her kesin ayrı bir yeri var burda,yokluğu hemen farkediliyor..

canım çok tesekkürederim çok farklı bir ekibiz bunu hissetmeyen de yok. ama bu boğaz olayını toplamak zorundayım.

hepinizi seviyorum en kısa zamanda boğazım da dururcaz inşallahhhhh

ayse_c52 · 9 Ocak 2012

uykum geldi benim akşam olsada yatsak dicem ama emir bey 11 bucuk 12de uyuyo 2 haftadır
benim yatmam 1 oluyo 5 bucukta kalkıyorum ztn

tomurcukkk · 9 Ocak 2012

ayse_c52 .!.:
uykum geldi benim akşam olsada yatsak dicem ama emir bey 11 bucuk 12de uyuyo 2 haftadır
benim yatmam 1 oluyo 5 bucukta kalkıyorum ztn

Kıyamam ben sanaaa...Bende 1 de yatıp 7,30-8 de kalkınca uykusuzluk çekiyorum zannediyorum.Senin işin daha zormuş.Akşam eve gidince yarım saat kestirme şansın yokmu babası baksa Emir'e?

ilbatum · 9 Ocak 2012

selam kızlar bugün bayağı yoğundum giremedim dışarı çıktık komşumla meb'e gittim görevlendirme dilekçesi vermek için ama okula vermem gerek önce . olur mu olmaz mı bilmiyorum ama şansımı deneyeceim artık. komşumda oradan emekli sağolsun şu bebişime teyzesini bulan . ben bu kadına ne yapsam azdır sağolsun ya.... sonra benim bebiş 3-4 gündür kabızdı ya dr a gittik lavman yapıldı ama yinede öyle istediğim gibi olmadı gerçi birşeyde yemiyor ama ne bileyim.
bayağı sayfa birikmiş azcık okuyayım hazır bebiş yeni uyumuşken

ayse_c52 · 9 Ocak 2012

tomurcukkk .!.:
Kıyamam ben sanaaa...Bende 1 de yatıp 7,30-8 de kalkınca uykusuzluk çekiyorum zannediyorum.Senin işin daha zormuş.Akşam eve gidince yarım saat kestirme şansın yokmu babası baksa Emir'e?

cnm yatınca kalkma şansım yok kalkamam yani uykumu bölüp
hem eşime de kıyamam bazen nadir yatıyorum öyle ama 3-5 ayda bir yani

ayse_c52 · 9 Ocak 2012

kızlar saat 4 olmuş ben kaçar sabah grş iyi bakın kendinize

nevzamansiz · 9 Ocak 2012

ayse_c52 .!.:
uykum geldi benim akşam olsada yatsak dicem ama emir bey 11 bucuk 12de uyuyo 2 haftadır
benim yatmam 1 oluyo 5 bucukta kalkıyorum ztn

canımyaa uykusuzlukta stres yapar insandan biz rahartız şimdi çoluk çocuk yok ama rabbim nasib etsinde razıyım uykusuz kalmayaaaa

ilbatum .!.:
selam kızlar bugün bayağı yoğundum giremedim dışarı çıktık komşumla meb'e gittim görevlendirme dilekçesi vermek için ama okula vermem gerek önce . Olur mu olmaz mı bilmiyorum ama şansımı deneyeceim artık. Komşumda oradan emekli sağolsun şu bebişime teyzesini bulan . Ben bu kadına ne yapsam azdır sağolsun ya.... Sonra benim bebiş 3-4 gündür kabızdı ya dr a gittik lavman yapıldı ama yinede öyle istediğim gibi olmadı gerçi birşeyde yemiyor ama ne bileyim.
Bayağı sayfa birikmiş azcık okuyayım hazır bebiş yeni uyumuşken

geçmiş olsun beişinie canım. Inşallah istediğin yerde göreve başlarsın.eskiden memur ol rahat et mantıgı vardı sımdıde hepten zorluk çekiyorsunuz.

ilbatum · 9 Ocak 2012

tebessum77 .!.:
sağol canım
sende hoşgeldin daha önce nasıl verdiysen yine versin

merak ettik seni özledikte
takma kiloları bu sefer inşallah daha iyi motive olupverisisn kiloları çabucak
dolaky nasıl
iş ne oldu

ohh gidebilmişsin nişana siyahımı giydin beyazımı
maşşallah cimcimeyede
kuruluk için hergün havalandır sıksık evi birde buhar makinaları vardı ben kız küçükken almıştım onlarda işe yarıyor
birde bollll su iç en iyi ilacı

evtözledim diye bahane arayabilir
hakkını yemiyim kötü değildir ama nerdeyse 2 ay oldu ya sıkıldım

kalori farkı yok kepekli ile normalin sadece tok tutuyor

hoşgeldin

offff birer kaçıklamı kaldın sadece ozaman sorun yokta kaç kaşık

valla kaç gündür diyor perdelei yıkayalım diye tabi yıkayalım demek yıka demek
daha bayramda yıkadım dedim benim tüller krem ve rengi o yani
yıkayınca öteki gelini diyor siliyor ben içten sil diyorumda falanda
camda silidim mecburen
kızda yanımda dolanıp bende silecem diyor oda üşütecek diye korktum onu oyalayıpdiğer odalarda falan sildim işte

burdayım

evini temizledin mis gibi oturuyorsun desene :) güle güle kirlet canım benim. benimde krem hepsi lojmanda bembeyazdı bana tüllerim perdelerim hep kirli gibi gelirdi :) bende ne yaptım bütün evi boyattım kurtuldum :)))
aman üşütmesin prenses ...

tomurcukkk .!.:
Banucum çok geçmiş olsun kv ne.Kısa zamanda etkisinden kurtulur inşallah.Cana geleceğine mala gelsin diyeceğim çünkü benim çalıştığım yerde karamürselde altınları için 32 yaşında bi kadını öldürdüler.Belki görmüşsünüzdür haberlerde Müge Anlıda Seda Sayanda falan çıktı.Kadın üzerinde yaklaşık 20 bin tl değerinde altınla geziyormuş hep.Burda bi tuhafiye dükkanına giriyor yün almak için.Adamlar siparişin yarım saat sonra gelir toptancı getircek diyor.Kadın yarım saat sonra uğradığında dükkanın alt katına indirip kadıncağızı boğup boynunu kırıyorlar.Sonra altınları alıp onu dükkanda bırakıp evlerine gidip define aramaya gidiyoruz diyerek kazma kürek alıyolar evden.Kadını karamürselin bi köyüne gömüp kaçıyorlar.Sınırdan Bulgaristana mı ne kaçacaklarken yakaladı polis.Mobese kameralarından kadının en son o dükkana girdiğini görünce adamları takibe almışlar.Ama kadın canından oldu işte bilezikleri yüzünden.
Yani diyeceğim o ki kv ni Allah korumuş yine.Ona bişey olmasın boşver.Allah çıkarır alanlardan...

Özlemcim taksoplazmayı bende duymuştum.Kedi köpek tüyünden ve az pişmiş etten de olabiliyormuş.Sebepsiz hamile kalamayanların bi tahlil yaptırması gerek bence.

Bu arada sopa sırası bana geldi sanırım :) Cumartesi akşamı eşimle kokoreç yemeye gittik.Gece gece.Pazar günü kahvaltıya misafirim vardı.Patatesli gül böreği yaptım akşamdan.Sabah kahvaltıda ondan yedim iki tane.Yanında da diğer kahvaltılıkların hepsinden kepek ekmeği eşliğinde hüplettim.Sonra akşam üstü yoğurttan biriken kaymakla tereyağı yaptım ve ekmeğe sürüp onu yedim.Yedim de yedim duuuurr daha bitmedi.Sonra akşam 6 da eşim sıkıldım hadi İzmite gidelim dedi.6,30 gibi izmite gittik fazla aç değildim.Gezdik baya.Eşimin kardeşi İzmitte çalışıyor.Saat 10 da çıkıyodu işten.Hadi gelmişken onuda alalım giderken dedik ve 10 a kadar gezdik.Mağaza Avm market falan.Yani toplamda 3 saat falan yürümüşümdür.Eve geldik eşim acıktım dedi.Bende çok açtım tabii.Eşim buzluktaki mantılardan haşlasana hatun canım çekti dedi.Ben böyle hafta sonları mantı büküp atıyorum hazır olsun zor bi anda diye.Mantı haşladım gecenin 11,30 unda ve 1 tabak yedim üzeri yoğurt ve tereyağlı soslaa E daha ne olsun.Şimdi sen söyle Özi dayağı hakettim mi haketmedim mi?? Tartıya çıkmaya yüzüm yok...

Hoşgeldin tekrar.Bende geçen yaz paylaşımda bulunuyordum belki hatirlarsın.Boşlamak zorunda kaldım burayı sonra mecburen.Dedem ve dayım vefat etti.Sonrada eşim ameliyat oldu.Giremedim hiç ve bi baktım ki 85 kilodan 93 e çıkmışım.Yani ben tam 8 kilo almışım buradan uzak kaldığım için.Şimdi yine 89 a düştüm şükür.Seninde artılarından kurtulacağına eminim.Paylaşım yaptığın dönemde okurdum yazdıklarını.Çok iyi motive verirdin topik ahalisine.Tekrar hoşgeldin.Bi de Leah diye bi arkadaş vardı.Siz buluşuyordunuz sanırım.O nerelerde acaba bilgi alabiliyor musun?

ebruuuuuuuu sen benide aşmışsın ya neler yemişsin öyle anaaaaa... gecenin bir vakti mantı beni hepten bitirdi :)))
bence tartıya hiç çıkıpta kendini suçlama bugünden itibaren dikkat et cumaya hallet tamam mı canım?
artık olmuşla ölmüşe çare yok hesabı ne yapalım , bende dün çikolata falan yedim ama hala benimki gelmedi ,geleydide kurtulaydım ,neyse bugün daha dikkatliyim en azından cumaya 4 gün var ve ben bu kez gerçekten kendimi sıkmalıyım tatlı ve çikolata yememeliyim ,kararım kesin ,zaten 900 gram bile versem 75i görecğeim ya

banu145145 .!.:
Öyle valla canım neler duyuyoruz sağol.

Gerçekten sanat filmi diye ne kadar zorluyolar...

Sağol saferancım.

Sağol özlemcim gerçekten kötü bir dünya inşallah senin bulduğun insanda iyi ve merhametldir.

İşn zor canım ya kuşak farkı oluyor muhakkak çocuklarda çok etkileniyolar.

Hoşgeldin canım ben inanıyorumki sen aldıklarını hızla vericen kafana takma.

Sağol ceco doğru Allah korkusu olan yaparmı...

Sağol efsunlu Amin.

Öyle valla kv diyor gidenden çok ben nasıl yaptım diye ağlıyor.

Akşamüstü 18.30 da raporu vericeklermiş sinir olduk artık dr yarına kaldı inşallahta temiz çıkar çok haklısın ilk hedef zayıflatmak aşk olsun ne rahatsız etmek esas biz seni rahatsız ediyoruz.

Sağol canım gerçekten neler oluyor bu kadarla atlattı şükür.

inşallah iyi ve merhametlidir canım dediğin gibi ama bana sevmeyen bu işi yapmasın allahtan korksun dedi bu da bana yetti ne bileyim.

tomurcukkk .!.:
Şımarıklığa devam...Öğlen 2 tane lahmacun yedimmmmm....500 kalori yaaa.... Biri beni durdursuuunnnn

Özlem nerdesiiiinnn döv beni dövvv... Sen kaçamak yapıyosun diye kızıyodum.Şimdi benim yaptığıma bak. :85:

aaaaaa ebru sen tam dayaklık olmuşsun :))) diyene bak değil mi :))) tamam neyse unut bugünden itibaren daha sağlıklı beslen tamam mı? akşamı geçiştir. zaten bir başladınmı gerisi çorap söküğü gibi geliyor :)))) durduramıyorsun kendini...

YOTSUZ .!.:
sinbonun mutfak tartısı. diger bizim tartıldıgımız tartıda babyliss diye bir marka. cok memnunum ikisindende.

aynen öyleymiş canım. hepimizin ders alması lazım ama nafile bir dönemdeyiz sanırım. topikcek dökülüyoruz

mutlaka haberdar edeceğim canım seni. bizde annem öyle süt alıyor benim malesef şansım yok. Anneme haber verdim dedim böyle böyle. tamam dedi (canına minnet) aldıgında yapacagım ve mutlaka yazacagım :)

hosgeldin :) gencken kendini toparla gözünü seveyim. cok ama cok üzülüyorum gencecik insanlara kilolu olunca. hepimiz için kötü bişey ama sizler için iyice kötü ve zor. Burda bizlerle takılırsan inan bana basabilirsin

bendeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :) tereyagını peyniri kendin mi yaptın yoksa yena?

Allah biliyorya sürekli dua ediyorum eşin için. Ve ben okadar umutluyumki eminim iyi şeyler olacak sizin için.

cok sevindim canım benim. Umarım istediğin gibi gider bu süreç çok zor bakıcı bulmak. Aynı kafadasınızdır umarım.

başın sagolsun arkadasım. İsmek kursuna gidiyorum demişsin. Benim kayınvaldemde beylikdüzünde dikiş kursuna gidiyor ismek in. merak ettim sen hangi semttesin diye belki arkadassınızdır :) Adı sema :)

valla tamamiyle katılıyorum yenacım. deli oluyorum öyle filmlere. Benden size tavsiye sex and city ve eat pray love ı izleyin kızlar. Gercekten cok keyifli cok eglenceli filmler. Bizde hafta sonu film günleri yaptık. bir iki tanede aksiyon filmi izledik herkese tavsiye ederim bu kapalı kış günlerine :)

mutlucum al bir kader arkadaslıgı daha. Annemin durumu birebir senin anneninkiyle aynı canım. Annemin birde yüksek tansiyonu ve feci derecede ameliyat korkusu oldugu için sürekli agrı kesicilerle yasıyor. yarım saat bir yerde otursun kalkması en az 10 dakikasını alıyor kilodan cevremizde ne kadar insan varsa babam, eşim, komsular aman yeşim dikkat et. aman sende annen gibi olursun bak ileride aman yeşim aman diye diye ömrümü yemekle mesguller. Ben bu arada annem için mi üzülsem kendim için mi bilemeden yaşıyor gidiyorum işte. Allah yardımcısı olsun annelerimizin bizlerin. Sende gel artık. toparlan. Ne güzel bir ara birlikte gidiyordu kilolarımız. Sana ihtiyacımız var bu topikte ve her yerde :) çok öpüyorum canım sevgiler...

Allah yardımcısı olsun canım güzel anneciğinin...

Kızlar bu arada eşim yarın bir iş görüşmesine gidiyor 7 aydan sonra. Aklınıza gelirse duanızı eksik etmeyin olur mu? Ben hep hayırlısı neyse o olsun diyorum. Sizlerlede paylaşmak istedim. Bende gideceğim ona destek olmak için görüşmeye. Bu hafta salı, çarşamba, perşembe dışarıda olacagım. ama size yarın mutlaka yazarım aksam evden. cok öpüyorum. (hafta sonumu nasıl gecirdiğimi hiç anlatmak bile istemiyorum ben anlatmaya basladıgımda topik zayıflama topiginden istifa edecek gibi geliyor ve sanırım hepimiz için bir hafta 7 günden degil sadece 5 günden ibaret bu konuda)

inşallah canım aynı kafadan olmak önemli tabi anlaşmak için kadıncağız hanım haımcık biri bakalım inşallah anlaşacağız.
aynen öyle ne olduysa bize topikçek dökülüyoruz ya ye babam ye yılı girdi sanki :)))
canım benim eşin içinde hayırlısı olsun ,rabbim hayırlı kapılar açsın, dualarım sizinle. gönlünüze göre olsun inşallah

YOTSUZ · 9 Ocak 2012

tomurcukkk .!.:
Yeşim iyi dileklerin için teşekkür ederim canım.İnşallah eşin alnının akıyla çıkar görüşmesinden ve hayırlı haber verir sana.
Bu aralarbendede bi kaçamaktır gidiyor sanki.Neden böyle oluyo ki havalardan mı yoksa diyet modu mu sıktı anlamadım.Aynen dediğin gibi haftanın 5 günü çok iyi herşey.Cuma bildirim yapana kadar pür dikkat diyet.Hafta sonu mantı,börek,kokoreç ve abur cubur kaçamağı.Sonra pazartesi yine dikkat etmeye başlamalar.Anlamıyorum kendimi.Bir an önce zayıflayıp bebek sahibi olmak istiyorum halbuki ama bazen öyle salıyorum ki kendimi bebeğimden vazgeçmişim gibi vicdan azabı yapıyorum sonra...

ilbatum .!.:
evini temizledin mis gibi oturuyorsun desene :) güle güle kirlet canım benim. benimde krem hepsi lojmanda bembeyazdı bana tüllerim perdelerim hep kirli gibi gelirdi :) bende ne yaptım bütün evi boyattım kurtuldum :)))
aman üşütmesin prenses ...

ebruuuuuuuu sen benide aşmışsın ya neler yemişsin öyle anaaaaa... gecenin bir vakti mantı beni hepten bitirdi :)))
bence tartıya hiç çıkıpta kendini suçlama bugünden itibaren dikkat et cumaya hallet tamam mı canım?
artık olmuşla ölmüşe çare yok hesabı ne yapalım , bende dün çikolata falan yedim ama hala benimki gelmedi ,geleydide kurtulaydım ,neyse bugün daha dikkatliyim en azından cumaya 4 gün var ve ben bu kez gerçekten kendimi sıkmalıyım tatlı ve çikolata yememeliyim ,kararım kesin ,zaten 900 gram bile versem 75i görecğeim ya

inşallah iyi ve merhametlidir canım dediğin gibi ama bana sevmeyen bu işi yapmasın allahtan korksun dedi bu da bana yetti ne bileyim.

aaaaaa ebru sen tam dayaklık olmuşsun :))) diyene bak değil mi :))) tamam neyse unut bugünden itibaren daha sağlıklı beslen tamam mı? akşamı geçiştir. zaten bir başladınmı gerisi çorap söküğü gibi geliyor :)))) durduramıyorsun kendini...

inşallah canım aynı kafadan olmak önemli tabi anlaşmak için kadıncağız hanım haımcık biri bakalım inşallah anlaşacağız.
aynen öyle ne olduysa bize topikçek dökülüyoruz ya ye babam ye yılı girdi sanki :)))
canım benim eşin içinde hayırlısı olsun ,rabbim hayırlı kapılar açsın, dualarım sizinle. gönlünüze göre olsun inşallah

Çok tsk ederim canım arkadaslarım. kendinize cok iyi bakın. ben birazdan cıkarım... umarım yarın hersey güzel olur hepimiz için. aksama bir yasin okuyayımda içimin şişliği geçsin biraz. hepinizi öpüyorum :)

Mthn83 · 9 Ocak 2012

nevzamansiz .!.:
günaydın canım havadandır..

sen gebzedeydin sanırım gebze center a giderim sıksık...görüşrüz inşallah

kız valla bigün buluşalım banada değişiklik olur. burda kimsem yok. heleki diyetimi bilen beni anlayan hiç kimsem
zayıflayıp yeni kıyafetlerin içine girmemi taktir edicek kimse. erkekler anlamıyor bunu. bugün yeni evli resimlerime baktıkta eşim bana dönmüş sen baya zayıflamışsın diyor. günaydın dedim bende...

ece78 .!.:
bana hayran oluncak bişi yok inan bana kalsaydı 2.fln hala olmazdı biz eşimle tembeliz biraz rahata erince istemzedik bi süre daha ama 2 ve 3 peşpeşe geliverdi alınan önlemlere rağmen.şimdi çok seviyorum hatta eşim 3.yü ayrı bir seviyor (o da çok bozulmuştu ilk öğrendiğinde ama şimdi hatırlamıyor o günleri).bende diyorum ya 4.gelirse diye(tüpleri bağlattım yaş ve 3 sezeryan dolayısıyla ama örnekler duydukça insan düşünüyor genede) öyle bişey olmadan öyle birşey içni yorum yapmak saçma olur boşuna düşünüp kendini strese sokma diyor.haklı da...insan önceden söyle olursa böyle yaparım deyip uygulayabileceği bişey değil gerçektne hamilelik Rabbim burda tüm isteyenleri hayırlısıyla evlat sahibi eder inşalalh.(amin)

amin canım amin

dalokaysmom · 9 Ocak 2012

Derin .!.:
selam kızlar...
kızımdan sonra eşimde hastalandı 3 gün evde yattı işe gitmedi,o yüzden kaç gündür aklım buradaydı birde çarşamba günü m var bende temizlik yaptım bugün bitti çok şükür...
mutlu hoşgeldin canım kendini üzme hepimiz aynıyız kilo veremesemde aylarca topikten çıkmıyorum biliyorumki iki misli alacağım ..
yenacım burasıda kapalı aynen hiç sevmem bu havaları yağmur yağıyor sürekli...

derincim gecmiş olsun

YOTSUZ .!.:
sinbonun mutfak tartısı. diger bizim tartıldıgımız tartıda babyliss diye bir marka. cok memnunum ikisindende.

aynen öyleymiş canım. hepimizin ders alması lazım ama nafile bir dönemdeyiz sanırım. topikcek dökülüyoruz

mutlaka haberdar edeceğim canım seni. bizde annem öyle süt alıyor benim malesef şansım yok. Anneme haber verdim dedim böyle böyle. tamam dedi (canına minnet) aldıgında yapacagım ve mutlaka yazacagım :)

hosgeldin :) gencken kendini toparla gözünü seveyim. cok ama cok üzülüyorum gencecik insanlara kilolu olunca. hepimiz için kötü bişey ama sizler için iyice kötü ve zor. Burda bizlerle takılırsan inan bana basabilirsin

bendeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :) tereyagını peyniri kendin mi yaptın yoksa yena?

Allah biliyorya sürekli dua ediyorum eşin için. Ve ben okadar umutluyumki eminim iyi şeyler olacak sizin için.

cok sevindim canım benim. Umarım istediğin gibi gider bu süreç çok zor bakıcı bulmak. Aynı kafadasınızdır umarım.

başın sagolsun arkadasım. İsmek kursuna gidiyorum demişsin. Benim kayınvaldemde beylikdüzünde dikiş kursuna gidiyor ismek in. merak ettim sen hangi semttesin diye belki arkadassınızdır :) Adı sema :)

valla tamamiyle katılıyorum yenacım. deli oluyorum öyle filmlere. Benden size tavsiye sex and city ve eat pray love ı izleyin kızlar. Gercekten cok keyifli cok eglenceli filmler. Bizde hafta sonu film günleri yaptık. bir iki tanede aksiyon filmi izledik herkese tavsiye ederim bu kapalı kış günlerine :)

mutlucum al bir kader arkadaslıgı daha. Annemin durumu birebir senin anneninkiyle aynı canım. Annemin birde yüksek tansiyonu ve feci derecede ameliyat korkusu oldugu için sürekli agrı kesicilerle yasıyor. yarım saat bir yerde otursun kalkması en az 10 dakikasını alıyor kilodan cevremizde ne kadar insan varsa babam, eşim, komsular aman yeşim dikkat et. aman sende annen gibi olursun bak ileride aman yeşim aman diye diye ömrümü yemekle mesguller. Ben bu arada annem için mi üzülsem kendim için mi bilemeden yaşıyor gidiyorum işte. Allah yardımcısı olsun annelerimizin bizlerin. Sende gel artık. toparlan. Ne güzel bir ara birlikte gidiyordu kilolarımız. Sana ihtiyacımız var bu topikte ve her yerde :) çok öpüyorum canım sevgiler...

Allah yardımcısı olsun canım güzel anneciğinin...

Kızlar bu arada eşim yarın bir iş görüşmesine gidiyor 7 aydan sonra. Aklınıza gelirse duanızı eksik etmeyin olur mu? Ben hep hayırlısı neyse o olsun diyorum. Sizlerlede paylaşmak istedim. Bende gideceğim ona destek olmak için görüşmeye. Bu hafta salı, çarşamba, perşembe dışarıda olacagım. ama size yarın mutlaka yazarım aksam evden. cok öpüyorum. (hafta sonumu nasıl gecirdiğimi hiç anlatmak bile istemiyorum ben anlatmaya basladıgımda topik zayıflama topiginden istifa edecek gibi geliyor ve sanırım hepimiz için bir hafta 7 günden degil sadece 5 günden ibaret bu konuda)

görüşme için iyi sanslar guzelim kendine güvensin yeter bence çok basarılı olacaktır eminim senin gibi hatun arkasında olduğuna göre

saferan · 9 Ocak 2012

dalokaysmom .!.:
sevgili arkadaşlar
hemen paylaşmam gereken birşey üzücü bir durum var.
bahsetmişimdir annem kilolu falan diye. kendisi sanırım 158 boyunda olmasına rağmen en az 15 yıldır 110 kilonun altına inemediği gibi en az 30 yıldır en az 95 kilo olmuştur. herneyse kısaca (60 yaşında) hayatının 3 de 2 sini obez olarak yaşadı. ve sondurum. iki dizde iflas etmiş. bugün dr gitti. uzun zamandır yururken zorlanıyordu. ama son 1 senedir nerdeyse hiç dizini kıramaz hale geldi.

annem kiloso konusunda hiçbir zaman güvensizlik yaşamamıştır. biraz da Babam sayesinde güzelliği konusunda en küçük bir şüphesi olmadı. sağlıklı (maşallah) bir yaşam sürüyor (dizleri dışında.) kısaca onu bu olaya direk motive eden bir durum olmadığı için hep kilo konusunda bahaneleri oldu. ona sorarsanız az yer, hareketlidir. bol bol yürür. ama bana sorarsanız dengesiz yemek yer(iki öğün yesede çok fazla yer ve asla yemek konusunda sınır koymaz) ve hayatı tam bir düzensizlikte ilerliyor( gece en erken 3-4 arası uyuyor-dizileri ancak bitiyor sabah da en erken 12-1 arası uyanıyor kahvaltı ve akşam yemeği saat 5 dbi oluyor. ve gece boyunca yemeğe devam ediyor tv başında.)

çok uzatmayayım. bu hastalığın obezitenin gerçekten sakası yok. vucudu adım adım ifalasa sürüklüyor. 60 yaşında bir kadının diz kapaklarına protez takılması gerekiyor. normalde hiçbir sağlık sorunu yaşamayacak bir kadının. yarın başlarımla olmuyor kilo vermeye bugun su an başlamak gerekiyor.annem artık 60 kilo bile verse dizleri aynı olamayacak.

hanımlar biraz önce telefonla konusurken annemle kendimle konusur gibi oldum. 30 sene sonra bu halimle devam edersem en önemli ödülüm bu ve benzeri hastalıklar olacak Allah ömür verirse.

tekrar hoşgeldin mutlu...maalesef benim annemde aynı kilolaarda aynı düzende aynı yaşta.....dizker iflas etmiş durumdaa....genlerden ne kadar şanssızız....

umutluev · 9 Ocak 2012

Acaba 90 kilonun altına ineceğim günler gelecek mi :18:

asumanzeynep · 9 Ocak 2012

bilqe .!.:
Acaba 90 kilonun altına ineceğim günler gelecek mi :18:

istedikten sonra neden olmasın olur tabii

umutluev · 9 Ocak 2012

asumanzeynep .!.:
istedikten sonra neden olmasın olur tabii

Çaba sarf ediyorum ama hayal gibi bişi artık 80 kilo olmak. 80 olsam bile yeterdi

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

iradeeeeee

Başlama Tarihi 03.06.2011

Guru

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

şu an zayıflıyor!!!

şu an zayıflıyor!!!

1Haziran...yine...yeniden

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

rabbime emanetiz :)))

1Haziran...yine...yeniden

1Haziran...yine...yeniden

iradeeeeee

rabbime emanetiz :)))

Başlama Tarihi 03.06.2011

Güncel 72.7

şu an zayıflıyor!!!

Yeni bir hayat beni bekler...:)

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency