sanmıyorummm ..benim böle geldi böle gider zayıflığımıda gördümm ben..yiyince hızla alıyorummmböle az az alışıcazz artık..öyle cipss kola patatesss kızartmasıııııı çubuk makarnaaa bunların hepsii cezalı yiyecekler ömürr boyuuu...ayda yılda ziyafet yemeği olur belkii...
yrn dıyetısyen randevusu alcam bırkac ay ara vermısdım sımdılık bı baslangıc yapıp sızınde motıvasyonunuz sayesınde dıkkat etmeye calısıorum o yedıgım cıpsı fln yazma sebebımde buydu neden bılmıorum ama hep bunu yapıorum dıyetısyenıme solesem oolsun dıyıp gecıstırıo bıraz fırcalanmaya ıhtıyacım var sanırım yedıgım herseyı samımı bır sekılde ıtıraf edıcem umarım bıkmazsınız benden(deneyımlerınıze ıhtıyacım var 36bedenlık dıyetısyen
ne anlar şişmanın halinden
yrn dıyetısyen randevusu alcam bırkac ay ara vermısdım sımdılık bı baslangıc yapıp sızınde motıvasyonunuz sayesınde dıkkat etmeye calısıorum o yedıgım cıpsı fln yazma sebebımde buydu neden bılmıorum ama hep bunu yapıorum dıyetısyenıme solesem oolsun dıyıp gecıstırıo bıraz fırcalanmaya ıhtıyacım var sanırım yedıgım herseyı samımı bır sekılde ıtıraf edıcem umarım bıkmazsınız benden(deneyımlerınıze ıhtıyacım var 36bedenlık dıyetısyen
ne anlar şişmanın halinden
naberr fıstıklarr??
iidir şekerim seni sormak lazımm
nasıl oldun girple aran nasıl???
tabi yemeklerle de :44::44::44:
valla griple aram çook kötü malesef , okula gittim geri döncektim ama sonradan vazgeçtim , şimdide burnumu silmekten fena durumdayım :2::2::2::2::2::2::2::2::2::2::2::2:
yemeklerle aram normaldede çok iyi değildi , şimdi dahada kötüleştirdim
sende durumlar nası??
aman dikkat et knd yatmadan geçmiyor bu grip ne yazıkki :2::2::2:
benim motivasyon süper bugün maaşşaaallaaahh
hiç kaçamak yok + leslie ile spor da yapmışl bulunmaktayım
akşama yastığa kafamı koyunca kendime aferim diyeceğim
annemden günün aferinini aldım
ama umarım böyle gider bu hafta
gerçi adetimin yaklaşmasından kaynaklı bir şişkinlik durumum söz konusu ama
o bile bugün rahatsız etmiyor benii
geçmişe azcık bakıyım dedim kocacığım hadi hadi diyip duruyor azcık onu kandırmam gerek.
güzel bir gün geçirdim ama spor yapamadım dünkü yorgunluktan sonra halim kalmadı.
çarşamba günü diyetisyene randevu aldım inş. memnun kalırım. çok hevesliyim. medikal park ta bir diyetisyen bakalım ne olcak sonuç
Mrb kızlarr
doktora gıttım şükür bir sey cıkmadı sinüzit baslıyormuş ilac verdi ilerlerse yine gel dedi aman çok şükür beynımde falan bır se yokmuşş
valla tatlım dikkat ediyorum ama malesef geçmiyo :2::2::2: ders çalışmam lazım , haftada bir tek dizi izliyorum , o da leyla ile mecnun , şimdi gidip saat 10 a kadar çalışamk durumundayım
hadi bakalım günün 2. aferini benden : AFERİİİNNNNNNN
geçmişe azcık bakıyım dedim kocacığım hadi hadi diyip duruyor azcık onu kandırmam gerek.
güzel bir gün geçirdim ama spor yapamadım dünkü yorgunluktan sonra halim kalmadı.
çarşamba günü diyetisyene randevu aldım inş. memnun kalırım. çok hevesliyim. medikal park ta bir diyetisyen bakalım ne olcak sonuç
sağol canımm , az kaldı sınav 10 martta , 2 haftaya özgürümm , ondan sonra sonuçlara bakcas inşallahh
merak etme tatlım örtmeninn olarak ben hergün sana AFERİN derim
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gunlukleri/507408-winstonlightin-diyet-gunlugu.html
kızlar moraliniz bozuksa bu günlüğe bir göz atın derim. bu arkadaş bu hafta dereceye giren kızlardan biri. ama yazılarına bayıldım. kiloya birde böyle bakın.
elimde secret var. geçen gece eski okuduğum sayfalara şöyle bir göz attımda. kadının biri kanser sürecini yenerken sadece komedi filmlerini seyretmiş. adam diyorki vücut en geç 2-3 senede kendini yeniliyor. o zaman vucudumuzu yenileyip ona mutluluk yükleyelim. hadi gülelim.
doğru diyorsun..bizde maşallah herşeye bahane buluyoruzzzyrn dıyetısyen randevusu alcam bırkac ay ara vermısdım sımdılık bı baslangıc yapıp sızınde motıvasyonunuz sayesınde dıkkat etmeye calısıorum o yedıgım cıpsı fln yazma sebebımde buydu neden bılmıorum ama hep bunu yapıorum dıyetısyenıme solesem oolsun dıyıp gecıstırıo bıraz fırcalanmaya ıhtıyacım var sanırım yedıgım herseyı samımı bır sekılde ıtıraf edıcem umarım bıkmazsınız benden(deneyımlerınıze ıhtıyacım var 36bedenlık dıyetısyen
ne anlar şişmanın halinden
inşallah canımm yaaa....benimde en az gördüğüm kilomm 63 dü...ama uzun süre kalamadım o kilodaaşimdi biraz önce telde aynı şeyi konultum arkadaşımla
diyorum kilo vermek 1 yıl almak 1 gün ne acı yaaa
walla bende gördüm 55 leri ama dediğin gibi dikkat etmeyince bir anda aldım şimdide vermek için çabalıyorum
ama yok bu sefer son
bi daha veririsem ne gerekiyorsa yaparım korumak için
ohhhh beee haadi geçmiş olsunn sen stres yaptın bende burda stres oldum inanki içim rahatladı şimdiiii....çokk geçmişş olsun canımmmm...Mrb kızlarr
doktora gıttım şükür bir sey cıkmadı sinüzit baslıyormuş ilac verdi ilerlerse yine gel dedi aman çok şükür beynımde falan bır se yokmuşş
doğru diyorsun..bizde maşallah herşeye bahane buluyoruzzzdiyetisyen zayıf olsa ne anlarr...kilolu olsaa..işe yarasa kndini zayıflatırdıı ben sırf bu sebepten bi diyetisyen değiştirmiştim bizz bıkmayızz yazz yazz..ben şakasına dedim demin burdaa....oooo bende burda ne kaçamaklar paylaştım ama kızlar toparladııı...hadi bakalım hayırlı olsun şimdiden yeni diyetisyenin...
inşallah canımm yaaa....benimde en az gördüğüm kilomm 63 dü...ama uzun süre kalamadım o kilodaainş veririz hiç geri almayızzz ne zaman nasıl bu kadar almışımm hayrett ediyorum kendimeee..
bu arada tarçınlı elmanı denedimm harikaaa oldu harikaa...sanki tatlı yiyormuşum gibi hissettim teşekkürlerrr.....
ohhhh beee haadi geçmiş olsunn sen stres yaptın bende burda stres oldum inanki içim rahatladı şimdiiii....çokk geçmişş olsun canımmmm...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?