aynen ben de soğutmayacağım hiç zaten cok mutsuz bugün arabasız gitti mafolmuş b. cekmeceden profiloya...Sağol canım :9 Göreceksin o rakamları eminim ben :) İşe dönmek nasıl bu arada? Oğlanı özlüyorsun onu biliyoruz, ama onun dışında epey ara verdikten sonra çalışmaya dönmek nasıl bir duygu merak ettim...
EvetOlsun, kaplumbağa ile tavşanın hikayesi malum. Ağır adımlarla, ama kaplumbağa kararlılığında gidelim de, bakarsın tavşandan önce hedef çizgisine ulaşırız :)) Tek kural var; vazgeçmek yok :))
Olmuşa çare yok, olmuş artık. Ben böyle durumlarda üzerine gitmem eşimin, ama olay biraz soğuyunca dönüp dolaşıp konuyu oraya getirip ömrünü yerim. Ne pis huy benimki de :))
Ablana geçmiş olsun, Ayşe de iyidir umarım, merak etmiştim. Tüp bebek haberine sevindim, şimdiden gözünüz aydın :))
......
Kızlar iyi uykular, iyi geceler. Benim bu akşam Cuma rehaveti ile kaçamaklı geçti, hafta sonu sıyırmam gene inşallahHerkese mutlu hafta sonları :)
merhaba kizlar popom benden ayri bir organizma gibi davranmaya basladigindan olsa gerek rejime basladim ve 2009 dan beri ilk defa tartildim 99'5 cikti e o 500 gramin hatri kaldi ama 100 olmayayim dedim ne de olsa psikolojik bi sinir var di mi? neyse bu 40 kilo bana 2 yil dunya tatlisi bir bebek ve hipotiroidinin armagani.bugun 4. gunum su 61a6nda 96,400 oldum daha coook uzun bir yol var sonunu goremiyorum bile..ama sunu soylemeliyim bu site ve sizler cesaretimi toplamamin en onemli nedenisiniz. umarim hepimiz basaririz,sevgiler...
ohh ohh iddiadasıma bak
sigarayı bırkma kararın beni öyle cok mutlu etti ki..
bu hafta 5kg versen bu kadar anca sevinirdim..
ama insallah sonu gelenlerden olursun..
gerçi biz irademize hükmediyoruz nasılsa e birde sigaraya hükmettkmi tamam işte..
ben hayatmda hiç içmedm ama yine de içene ne sıkıntıları vardır eşimden biliyorum
500gr.da ii bir rakam bu arada.öpüyorummm
aaa neden degiştiriyosun tatlım diyetsyenini...
neden memnun degilsin?
1hafta da 1kg cok güzel
ahahha seni 2 ye katladım tombulkelebekim
kızlar sizlerle okudugum bir kaç yazıyı paylaşmak istedim..
malum hepimizin derdi hemen hemen aynı
Kabzla doal zmler - Osman MFTOLU - Hrriyet kabızlık ..
Glisemik gce dikkat edin - Osman MFTOLU - Hrriyet glisemik güç..
Unutkanlk sorunu nasl zlr? - Osman MFTOLU - Hrriyet unutkanlık..
Tiroit hastalklar neden nemli? - Osman MFTOLU - Hrriyet troit..
ok basit kilo tyolar - Osman MFTOLU - Hrriyet kilo..
Yanl beslenmek depresyonu tetikleyebiliyor - Osman MFTOLU - Hrriyet depresyon..
biraz fazla oldu ama yazılar kısa ve bir göz atmanızı tavsiye ederim
HAFTANIN 1.si ___________ -2.5 kg. _________ TozToprak __:122: :81:
HAFTANIN 2.si __________ - 2.1 kg. _________ İlbatum ___
HAFTANIN 3.sü _________ - 1.7 kg. _________ LEAH ______:118:
kızlar kötüyüm ben kötüyüm oğlanı hergün göndermek için anlaştım. yani haftanın 5 günü saat 10-14 arası oyuncu olcak kreşte. bu gelişmeyi iyi değerlendirip şöyle 3 ay da inşallah 15 kilonun üstünde verererek kendime gelirim. 1 mart 1 haziran arası sahalara geri dönüş.
bugun 1saat yurudum bile
hafta da 3-4 gün yurusem dadından yenmez. ilk 10 kilo hızlı gider inşallah çünkü yine aynalara bakamaz oldum offffffff.
buarada işlerim de kızışmaya başladı hayırlısıyla güzel sonuçlanırlarsa tam havaya girerim.
hadi bakalım güzeller haftaya yarışta ben de varım he he he
bu yaz avatarımdaki kız gibin bir poz koyarım inşallah albumume elim de sopa yerine muhtemelen oğlan olur da ))))
Şimdi ben kızı 27 yaşında doğurdum oğlanı 37.. 10 yıl arayla...doğumdan sonra yeğenler,kuzenler toplanmıştık bizde..geyik yapıyoruz bende dedimki 47 de 3.cüyü doğurucam.:))57 de 4.yü falan..:) yeni evli yeğenim var yeter artık sıra bizde demezmi ciddiye alıp.:))
çok geçmiş olsun canım ya kıyamam, dr mu dedi yoğurt diye ? yoksa sne mi zehirlenmeye karşı iyidir diye yedirdin?
biz eşimle 6.5 yıla yakın zamandır birlikteyiz , 8 aylık evliyiz , bana hiç bugüne kadar sesini yükseltmemişti , malesef yükseltti , o yüzden çook ağırıma gitti
haklısın canım onu da düşündüm ben de ama dur bi şans daha vereyim kendime de olmazsa giderimCanım acaba bir diyetisyene mi gitsen ben 1 ay deniyecem eksilme olmazsa gidicem ben de.
dereceye girenleri tebrik ederim ...ben bugün kendimi tivibuda dizilere verdim:))) çocuklar yokken ve şimdi uyuyorlarken...çocuklr gelince önce balon oynadık sonra saklmbaç.biz üçümüz saklanıyorduk bebiş bizi buluyordu tabi benim yönlendirmelerimle:)))büyüdü de artık bizimle oyun oynuyor:)))eşimde vaktinde gelince keyfim iyiydi bugün.havada çok güzel görünüyordu ama tabi çıkmadaım dışarı.
mutlum geçmiş olsun ehliyet olayı kötü olmuş ama bu vesileyle sen alışırsın tekrardan yollara.büyükşehirde araba kullanmak çok sıkıntılı.taciz edip duruyor kadın sürücü görünce kaba adamlar.bide bizim buralar yokuş baya kırmızı ışıkta fln geriliyorum bende kullanırken kayarsam diye.el freni kullanıyorum ama genede stres oluyorm.
umutçum hafta sonları içimize canavar mı giriyor nedir???aslında aklımdan tartı günü neden cuma yapılmış pazar fln olsada cumada sıkardık hatta ctesi de abartmazdık sadece pazarı salardık diye geçirdim bugün.sıkı diyet yaptığımda cumaları slamıyordum ben hsonu da kahvaltı hariç dikkat ediyordum genelde ama şu sıralar ipin ucunu hep kaçırıyorum.tek tesellim kilo almıyor olmam.
asuuu bizde şok diyetmi yapsakbende toplayamıyorum tek yaptığım kaçamağı bolca yapp sonra toplamaya çalışmak.
butterfly (elifçim)ne güzel anlatmışsın hoşgeldin tekrardan.ankaranın neresinde oturuyorsun?bir buluşma yaparız inşallah havalar ısınıca
asumanımmmmmm
canım tam yatacaktım ki gördüm seni
nasılsın halin keyfin iyimi semiranım
banu bugün hep aklım sendeydi..Merhabalar bir haftadır giremedim ablamın beli tutuldu bizdeler ayşeden fırsat bulamadım tartılamıyorumda tartım bozuldu tarihi rakamımı çıkardı 67 kilo::)))
Yenacım izinli yazdın canım benim sağol inan ben bugünün cuma oldunu seninle konuşunca farkettim.Bu arada tüpbebek için raporumuzun belli bir kısmı onaylandı çok şükür artık nisan veya mayısta olucak.
İnşallah hepiniz iyisinizdir geçmişe bakamadım ayşe biraz başka şeylerle uğraşırken selam veriyim dedim hepinizi öpüyorum.
ahahha dedigimi yap..yaptıgımı yapmaAmannn efenim ne demeeeekkkk yararımız dokunduysa ne mutluuuuCami hocası gibi dediğimi yap, yaptığımı yapma modundayım Leslie yapmana çok sevindim canım ben nedense bir sürekli devam ettiremedim yaaa
Canı gönülden tebrik ediyorum seni inşallah sürekli yapabilirsin
özlemcim vallahi öle diyorum..bak en son dedigim anı anlatayımhiç güleceğim yoktu allah iyiliğini versin meryem ya :))))
ALLAHIM BU İNSANSA BEN NEYİM ha ha haaaaa hala gülüyorum :))nnnnnnnnnnnnnn
İyi gecelerrrrr
Sorma canım yaa sinirlenince arıyorum ama inat ettim içmiyeceğim diyeinşallah bari o konuda daha hızlı nefsimi yenerimde bari o masrafı kendime yatırım yaparım
Gerçekten insanı esir alıyor yaa piskolojik olarak rahatlatıyor ama dün eşime de dedim içmediğim her gün için bana 5 lira veriyorsun diyebari biraz biriktireyimde o parayıda kızımla sinemaya giderek yada başka istediği bir faaliyet yaparak fazladan harçarım
Bakalım şimdilik iyi diyor benimki beni sinirlendirmezse içmem herhalde
Canım her hafta 500 gr bile versem razıyım yeterki gitsin ama işte şu 3lü rakamları bir terk edebilseydim daha bir motive olurdum diye düşünüyorumbak maşallah senin çok az kaldı bence sen 1 ayın sonunda bile 2li rakamlara geçersin artık sıkıldım şu rakamlardan birşeylerin değişmesine ihtiyacım var
Rabbim inşallah bundan sonra biraz daha fazla vermemi nasip eder .... Aminnnnnnnnnnn
Tabi hepimiz için geçerli bu
Canım hepsini ayrı ayrı açtım mutlaka okuyacağımÇok güzel bir paylaşım teşekkürler iddadaşım
Bu arada bizde de macera vardi dun gece.. Yardimcim gelmiyor kizcagia dun sonunda kesin disgebelik teshisi kndu, muhtelemelen ameliyat oldu dun aksam. Esim de Azerbaycan'dan ates ile geldi. Aksam bir arkadaslarimiz kahve icmeye ugramisti, bulasik makinem gitmisti zaten, heryer bulasik dolu, esim ateslenince arkadasimiz onu alip hastaneye gitti gece, tam giderayak ortanca ayagina ipadi dusurdu, tirnqgi kanamaya basladi ve parmaklar morardi. Esim de hastanede 3 saat kaldi Beta virusu olmus...butun haftasonu yatacak. Zaten bunaldim evde ev islerinden tek basima...annem var neyse...
Benim kiz ameliyattan ciksa bile heralde 1-2 ay calisamaz. Zaten su haliyle soramam bile. Koyun can derdinde, kurt et derdinde gibisinden...ben de yatili birini bakyorum artik..
anam gittin sandım geçmişe daldım ben yazana kadarda gidersin belkide iyiyimm keyfimde iyi şükürler olsun ama diyete başlamamak okuyunca burdaki arkadaşları imrenerek kendime acıyorum birisi kafama kafama vursun sabah iyi gidiyor öğlen ve gece batırıyor of yaaaa napacam ben bende şoklanmalıyım hemennn(8
Bu arada bizde de macera vardi dun gece.. Yardimcim gelmiyor kizcagia dun sonunda kesin disgebelik teshisi kndu, muhtelemelen ameliyat oldu dun aksam. Esim de Azerbaycan'dan ates ile geldi. Aksam bir arkadaslarimiz kahve icmeye ugramisti, bulasik makinem gitmisti zaten, heryer bulasik dolu, esim ateslenince arkadasimiz onu alip hastaneye gitti gece, tam giderayak ortanca ayagina ipadi dusurdu, tirnqgi kanamaya basladi ve parmaklar morardi. Esim de hastanede 3 saat kaldi Beta virusu olmus...butun haftasonu yatacak. Zaten bunaldim evde ev islerinden tek basima...annem var neyse...
Benim kiz ameliyattan ciksa bile heralde 1-2 ay calisamaz. Zaten su haliyle soramam bile. Koyun can derdinde, kurt et derdinde gibisinden...ben de yatili birini bakyorum artik..
15 kilo göz acıp kapayıncaya vericez bırakmazsak eğer kendimizi....bende istiyorum o ikili rakanlardan..ahh ne cok itiyorum..hele 89 falan bana hayal su anlarda..
belki bir cok kişi 89dan mutsuz olur ama ben göreyim zil takıp oynayacagım
okuyacak olmana sevndm iddiadasım..canımsın
Sabah dag gibi bulasik yikadim. Tam cekmecelere koyarken bir baktim ki bulasik makinesini soken adamlar heralde zeytinyagi sisesini komple cekmeceye devirmisler... Agladim artik, herseyi cikarip yikadim..
Su anda da ortanca oglum ne dedigi anlasilmaz sekilde 20 dakikadir mutfakta pacamda agliyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?