Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

koltuktakimi · 27 Nisan 2012

eterya .!.:
Uzun bir aradan sonra kendimi toparlayıp yeniden merhaba demek istedim mayıs ayında da sizlere katılabılmek için...tam olarak 2 aydır aranıza katılamıyordum ...ducan diyetini bozdum...biraz moralim bozuldu filan ama kendimi yeniden toparladım...

Kilo bildirimim 98,3
spor 200 dk yürüyüş (kızımı bakıcıya bırakıp almam yürüyüş sayılır değilmi =) )

umarım herkes istediği kadar kilo vermiştir..bugun vakit buldukça geçmişi okumak istiyorum..kolay gelsin herkese

günaydın bende dukanı bozdum karatay yapmaya çalışıyorum ama giden hiç birşey yok

toksin · 27 Nisan 2012

Günaydın kizlarrr

yenacim 68kg
spor yok

toksin · 27 Nisan 2012

Cecom cnm geçmiş olsun. İnsallah en kısa zamanda iyilesirsi n hiç

semirancim cnm komsuna rabbim sabırlar versin çok zor
nursanacim senin arkadaşın içinde rabbim sabır versin. Ne hayalleri vardı çok üzüldüm

asumanzeynep · 27 Nisan 2012

toksin kızın kolayca atlatır inşallah diş operasyonunu sana da kolay gelsin canım

tombulkelebekim · 27 Nisan 2012

Günaydın Kızlar

Güzel güzel kilo bildirimleri gelmeye başlamış maşallah ben tartılmaya korkuyorum göreceğim sonuç beni mutlu etmezse diye

Bu arada sabah düşündüm de bildirimleri neden cuma günü yapıyoruz :26: sonra da şöyle düşündüm bildirimler pazar günü olsa sadece pazarları cozuturuz kaçamaklarımız olur ama pazartesi tekrar yoluna koyarız cumadan cozutunca 3 gün zararda oluyoruz :26: Haksızmıyım :26: :44:

butterflyelf · 27 Nisan 2012

günaydın kızlar ve herkese hayırlı cumalar
umarım sizler için bool eksili bir gün olur arkadasşlarım

yenacım;
geçen hafta:86
bu hafta:86.5

beyza ablacım;
spor: 390 dakika

tomurcukkk · 27 Nisan 2012

Günaydın hayırlı cumalar

Ben çok yoğunum kaç gündür işler felaket.Okuyup çıkıyorum sadece özledim ama iş işte sonuçta.

Bildirimi yapayım

Geçen hafta : 83,100
Bu hafta : 82,800
Spor: 100 dk.

Herkese iyi bildirimler.Geçmişi okuyamam ama listeden takip ederim kimin ne kadar verdiğini.Şimdiden tebrikler.Öpüyorum...

toksin · 27 Nisan 2012

asumanzeynep .!.:
toksin kızın kolayca atlatır inşallah diş operasyonunu sana da kolay gelsin canım

Cnm Saol tatilden önce yaptiralim disleri tatilde agrirsa zehir olurdu tatil hepimize terminde bu pazartesi varmış tam sıkısık. Zamanda hayirlisi. Bazen beynim duruyor düşünmekten dün yaşgünü içi. Alış verişe gittim markete girdim hop beyin durdu ne alacaktım diye düşündüm ha liste yaptim ne alcam diye onuda evde unuttum

nevzamansiz cnm ozeline bakarmisin

YENA · 27 Nisan 2012

ceco34 .!.:
Gelelim dananın kuyruğunun koptuğu ana ki o dana ben oluyorum ve kuyruğumun bu haftada kopmadığı görülüyor

Geçen hafta yanılmıyorsam 109.6 yada 109.8 falandım tam hatırlamıyorum ama
Bu haftada hiç parlak değil sonuç çünkü 110ü gördüm yine ve sabah sabah bir kere daha danalığıma sinir oldum.
Yok yok ben kesin mutlunun listesini uygulayıp mutlaka spor yapmam lazım artık evin içindeki koşuşturma, küçük cadının peşindeki koşuşturma yeterli gelmiyor demekki.

Ben ikili rakamlara düşmek istedikce sanki olduğum yere kök salıyorum. Herkes süzüldün dese bile artık tartıda sonuç görmek istiyorum ben yaaaaaaa
Bu hafta son artı bildirimim olucak kendi kendime söz veriyorum suyuda hareketide ihmal etmeye son

Canım sen geçen yıldı sanırım doktora gitmiştin onun kontrolüne hiiç gitmedin değilmi.?
Bence en iyisi tekrar doktor+diyetisyen bir görünmen..
Çünkü paylaştığın ve anlattığın gibi beslenmen kesinlikle kilo kaybına yol açmalı..ben senin on katını falan yiyorum heralde bazı zamanlar.
Demek istediğim emeğinin karşılığını almıyorsun bu sabırla düzenli kilo verseydin şimdi 80 lerde falandın...

YENA · 27 Nisan 2012

pofidikmipofidik .!.:
kızlar ben bu hafta 900 gr vermişim. kilo:89 :))
spor 120 dk yürüyüş.

tatlım düzenli paylaşım ve bildirim şart..
Yanlış hatırlmaıyorsam bebeğinden dolayı düzenli paylaşım yapamayacağını söylemiştin..
Eğer öyleyse sadece motive amaçlı aramızda bulun özka gibi...
Düzenli olmayınca listeye ekleyemem..

eterya .!.:
Uzun bir aradan sonra kendimi toparlayıp yeniden merhaba demek istedim mayıs ayında da sizlere katılabılmek için...tam olarak 2 aydır aranıza katılamıyordum ...ducan diyetini bozdum...biraz moralim bozuldu filan ama kendimi yeniden toparladım...

Kilo bildirimim 98,3
spor 200 dk yürüyüş (kızımı bakıcıya bırakıp almam yürüyüş sayılır değilmi =) )

umarım herkes istediği kadar kilo vermiştir..bugun vakit buldukça geçmişi okumak istiyorum..kolay gelsin herkese

eterya izinli değildin değilmi, mazeretsiz gitmiştin..?

eterya · 27 Nisan 2012

fadime02 .!.:
günaydın bende dukanı bozdum karatay yapmaya çalışıyorum ama giden hiç birşey yok

aslına bakarsan benim yaptığım belirli bişi yok sadece dukanın seyir evresi gibi bişi yapıyorum ama yasaklı olan bazı şeyleri yiyorum karışık bi diyet kafama göre ama çok az besleniyorum...dukanı bozdugum 3 hafta nasıl yedim tahmin edemezsin sabahları poğaçalar börekler...akşamları tatlılar kuruyemişler...sonna kendime dur dedim tartıda 101 gördüm moralim çok bozuldu şimdi maşallah iyi gidiyorum..bugunden itibarende daha sıkı yapıcam...aslında bırası bana iyi geliyor...buraya yazdığım zaman diyeti daha sıkı yapıyorum..yalan yazmak istemediğim ve sizinde motivasyonunuzu bozmamak için diyeti bozduğum donemde girmedim hiç bu sayfaya....3 ayda 14 kilo vermiş bulunuyorum aslına bakarsan iyi bir rakam..haziranda 88 olurmuyum acaba :s

YENA · 27 Nisan 2012

Günaydın,

Tartıda bol eksiler görmeniz dileğiyle..Ben + 400 gramla treni kaçırdım bu hafta..

Bahaaaar merak ediyorum çok kilonu..

eterya · 27 Nisan 2012

eterya izinli değildin değilmi, mazeretsiz gitmiştin..?[/QUOTE]

EVET YENA MALESEF ÖYLE OLMUŞTU..İŞ YERİM TAŞINMIŞTI BİR TÜRLÜ SİTEYE GİREMEDİM...2 CUMADA KAÇIRINCA KİLO BİLDİRMİNİ..BENİM İPİN UCU KAÇTI ..AMA GERİ DÖNÜŞÜM MUHTEŞEM OLUCAK İNŞALLAH.GİTTİĞİM TARİH İTİBARİ İLE EKSİDEYİM..EN SON KİLO BİLDİRİMİM99,5 İDİ =)

dalokaysmom · 27 Nisan 2012

Ben hile yapacam yuruyup tartilcam he he he

YENA · 27 Nisan 2012

eterya .!.:
EVET YENA MALESEF ÖYLE OLMUŞTU..İŞ YERİM TAŞINMIŞTI BİR TÜRLÜ SİTEYE GİREMEDİM...2 CUMADA KAÇIRINCA KİLO BİLDİRMİNİ..BENİM İPİN UCU KAÇTI ..AMA GERİ DÖNÜŞÜM MUHTEŞEM OLUCAK İNŞALLAH.GİTTİĞİM TARİH İTİBARİ İLE EKSİDEYİM..EN SON KİLO BİLDİRİMİM99,5 İDİ =)

Önümüzdeki cuma ekleyeceğim seni listeye ama bir daha mazeretsiz gitmek yok ve bol paylaşım,düzenli bildirim lütfen..

YENA · 27 Nisan 2012

dalokaysmom .!.:
Ben hile yapacam yuruyup tartilcam he he he

ya daha çok şişersen ben dün denedim onu..1 kilo farketti inan.:)

YENA · 27 Nisan 2012

asuuu niye sesin çıkmıyor hiiç..

YENA · 27 Nisan 2012

Oğlumla karnımızı doyuralımda gelirim yine..

nursena · 27 Nisan 2012

YENA .!.:
nursena, bugün bende seni düşündüm inan..
ne oldu işe.?çok önemli bişey yoktur inşallah..
Allah yardımcınız olsun..

ceco34 .!.:
Canım takma kafana olur öyle şeyler inşallah önümüzdeki hafta daha güzel geçer ınşallah

asumanzeynep .!.:
nursena sıkıntınız her neyse hayırlısıyla atlatın inşallah hayırlı haberlerini bekliyoruz

teşekkürederim kızlar haberlerden duymuşsunuzdur şehitlerimizi az çok psikolojim bozuldu resmenneyse iyiz şükür eşim sabah geldi kahvaltımı yaptım malesef +lardayım
yeni kilom 81,800 spor olarak bol bol ağladım

NURGU66 · 27 Nisan 2012

geçen hafta:88.9
bu hafta:88.8
spor:170
ayy yıkıldım gülmekten yaa 100 grmcık vermışım buna şükür almamışım ya önemlı olan o
valla yıkımla sonuçlanıcak dıye beklıyodum bıde dün kırmızılar geldı ona ragmen ıyım:119::119::119:

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

deprasyonda

deprasyonda

Nirvana

Amaç : Sağlık & Güzellik

ilk hedef **80 kg

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

deprasyonda

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Aktif Üye

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Aktif Üye

şu an zayıflıyor!!!

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Guru

''URAS'ın ANNESİ'':)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency