Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

NURGU66 · 10 Ağustos 2012

bende kilomu yazıyım hala adet devamm(((7 gün borç(

adet bitti duş aldım
ama dün yeniden başa sarmış gibi başladı acaba düşükmü yine diye baya panikledim
çünkü bir gün boyunca kanama yokken ertesi gün olması korkuttu hayırlısı bakalım...:26:

Yalancı profiterol bana fena kazık attıı yalancı malancı ama

Löp löp yedim artılardayımm

Geçen hafta:84.7
bu hafta :84.9

Sonuç: +200

spor tabiki yine yok orucu atlatalımda hayırlısıyla sıkı bi spor şart iyice yumuşadı vücut

NURGU66 · 10 Ağustos 2012

alessandra79 .!.:
günaydın hanımlarr...

öncelikle hemen sabah kilo bildirimimi yapmak istiyorum.
geçen hafta :92
bu hafta : 90,6
giden :1,4
çok mutluyum... bayrama "8" görücem dedim şaka maka görücem inşallah yaa eğer sapıtmazsam şu 1 hafta içinde

hemen cetvelimi de güncelleyim.

ohhh ohhh tebrik ederim

chickpeas · 10 Ağustos 2012

Selam beybilerr

keyifler nasıl ? bende birazcık düşük malesef , eşime 18 gün öğretmen askerlik beklerken Ankara / Polatlı 5.5 ay kısa dönem çıktı , ne diyelim hep hayırlısı dedik , bundada vardır bir hayır

herkesi çook çook öpüyorum , Allaha emanet olunn ...

YENA · 10 Ağustos 2012

dafi .!.:
hayırlı sahurlar kızlaaarr
geçmişi okudum alıntılar yaptım tam cevap yazıyorum benim kociş kalktı su gibi olmuş (üzerinize afiyet iki gündür hasta dün gece ikiyi geçiyordu hastaneden geldiğimizde ) hemen duşa girdi ona yardımcı olurken yazdıklarımda gitti. siz yazmış kabul edin olurmu
bu akşam inegöle iftara gittik hasta hasta gitti adam söz verdik diye gelince acı kestane yağı vardı onunla biraz masaj yaptım ilaç alıp yattı su gibi kalktı .dün gece daha kötüydü arkadaşlarıyla iftarları vardı. uludağa çıkmışlar bir geldi titriyor hemen bir iğne yap bana dedi. baktım kullanma tarihleri geçmiş kalkıp acile gittik hastahane çok yakın bize, belki bir iğne yaparlar gözün açılır dedim bir parol yazıp gönderdiler. bugün eczaneye gidip grip ilacı aldım inşaAllah iyi gelir.
hadi şimdi ben kaçayım sahur hazırlayım

Geçmiş olsun daficiğim..
terli terli soğuk sulara,içeceklere birden dayanıyoruz ondan oluyordur muhtemelen..

NURGU66 .!.:
kukiş i ne için kullanmışlar:26:.

kuku

YENA · 10 Ağustos 2012

chickpeas .!.:
Selam beybilerr

keyifler nasıl ? bende birazcık düşük malesef , eşime 18 gün öğretmen askerlik beklerken Ankara / Polatlı 5.5 ay kısa dönem çıktı , ne diyelim hep hayırlısı dedik , bundada vardır bir hayır

herkesi çook çook öpüyorum , Allaha emanet olunn ...

Hayırlı olsun canım..
Üzülmüşsünüz doğal olarak ama çok uzak değil en azından sık sık görmeye gider özlem giderirsin.

chickpeas · 10 Ağustos 2012

YENA .!.:
Hayırlı olsun canım..
Üzülmüşsünüz doğal olarak ama çok uzak değil en azından sık sık görmeye gider özlem giderirsin.

Nilüferim sağol canım benim , memleketime yakın ama malesef elbistana çok yakın değil , 13 saat falan sürüyor

YENA · 10 Ağustos 2012

BEYZUUUUŞŞŞ, 165 dakika yürüyüş..

YENA · 10 Ağustos 2012

chickpeas .!.:
Nilüferim sağol canım benim , memleketime yakın ama malesef elbistana çok yakın değil , 13 saat falan sürüyor

Doğru siz Elbistan'da yaşıyordunuz..
Hayırlısı olsun canım vardır bunda da bir hayır...

---

YENA · 10 Ağustos 2012

Foça da çalışan yeğenim var dün Foça yolunda patlama oldu duymuşsunuzdur belki..
Patlama saatinden daha erken gitmeselerdi onlarda mayının üzerinden geçeceklermiş..
Hayat ne kısa ve ne anlamsız..

----

Yağmurumgözüm muckssss
Nasılsın canım.?

Oruçla aran nasıl,tutabiliyormusun midenden dolayı..

miranda79 · 10 Ağustos 2012

aynur'cum Allah kavuştursun şimdiden.. vardır bir hayır dediğin gibi... zaten 5,5 ay da çarçabuk geçer gider inşallah.

yena'cım yeğenini de ALLAH korumuş, uff çok üzüldüm valla haberi duyunca.
hele kan vermek için kuyruğa girenleri okuyunca tüylerim diken diken oldu. inşallah yaralılar iyileşir, ALLAH şehit olan gencimizin ailesine de sabır versin

mmery · 10 Ağustos 2012

mehtabb .!.:
Eki Görüntüle 485265

canımm bu ortadaki gibi bişeydi. rengi aynı bu. biraz daha boldui karnın vardı ondan boldu fasulyecigi bile gördüm karnındada olsa

hoşuma gitti begendim ben elbisemi..
ayy benim dün aldıgım geceliğin rengi de bu ortadakiyle aynı

limon sarısıbenm fasülye bişeyden eksik kalmasın zaten

chickpeas .!.:
Selam beybilerr

keyifler nasıl ? bende birazcık düşük malesef , eşime 18 gün öğretmen askerlik beklerken Ankara / Polatlı 5.5 ay kısa dönem çıktı , ne diyelim hep hayırlısı dedik , bundada vardır bir hayır

herkesi çook çook öpüyorum , Allaha emanet olunn ...

Aynurummm bebemmmm seni gördüm daha ii oldum..özlemişiz kızz kırmızı kırmızı yazılarını su topicte..

eşinin yeri de belirlenmiş hayırlısı olsun be Aynurum..iiki Ankara olmuş..güvenli olur en azından..
5 ayda inşallah cabucak geçer..şimdiden Allah kavustursun

ttk · 10 Ağustos 2012

kızlar çok yazamadım bişiler ama okudum forumu bol bol bu hafta, bildirimimi de yapayım.

kilo -1 ile 96 oldu
iki yirmiliğimi birden çektirdiğim için bu haftalık spor yok.

mmery · 10 Ağustos 2012

ben de bildirimimi yapayım..karnımı da öle bir doyurdumki..
bol paTEtes kızartması ve vişne suları nın ardından halen 102 yim

formumu koruduguma sevindim ama keske aç karnına tartılsaydım ah benim kafam da dedm kendime

chickpeas · 10 Ağustos 2012

mmery .!.:
hoşuma gitti begendim ben elbisemi..
ayy benim dün aldıgım geceliğin rengi de bu ortadakiyle aynı

limon sarısıbenm fasülye bişeyden eksik kalmasın zaten

Aynurummm bebemmmm seni gördüm daha ii oldum..özlemişiz kızz kırmızı kırmızı yazılarını su topicte..

eşinin yeri de belirlenmiş hayırlısı olsun be Aynurum..iiki Ankara olmuş..güvenli olur en azından..
5 ayda inşallah cabucak geçer..şimdiden Allah kavustursun

Meryemmiimm sağol kuzumm , hep hakkımızda hayırlısı dedik , böyle oldu , geçer Allahın izniyle napiim kavuşmak için 5.5 yıl bekledim 5.5 ay daha beklerim heralde

Davina · 10 Ağustos 2012

mmery .!.:
hoşuma gitti begendim ben elbisemi..
ayy benim dün aldıgım geceliğin rengi de bu ortadakiyle aynı

limon sarısıbenm fasülye bişeyden eksik kalmasın zaten

Aynurummm bebemmmm seni gördüm daha ii oldum..özlemişiz kızz kırmızı kırmızı yazılarını su topicte..

eşinin yeri de belirlenmiş hayırlısı olsun be Aynurum..iiki Ankara olmuş..güvenli olur en azından..
5 ayda inşallah cabucak geçer..şimdiden Allah kavustursun

erdimmi naptım ben ya maşallahım var he ne rüya görürmüşüm bee

ya bende alıntı yapamama özürlülüğü başladı unutuyorum ya :78:

chikpeas Allah kavuştursun diyelim

ya haberlerde gördüm yena abla patlamayı feci birşeydi. ama izmirlilerin yaptıklarıda müthişti gerçekten. taksiciler para almamış kan vermeye gidenlerden. nasıl bir kuyruktu. zaten o gün facebookta twitterde hemen paylaşımlar yapıldı herkesin birden haberi oldu paylaşıldı ve Allaha şükür kan temin edilebildi. bugün bi haber okudum. densizin biri demişki izmirliler oruç tutmuyor ondan gittiler kan vermeye demişler. güzel kapak yapmış izmirlilerde ama. izmirli askeri için gider orucunu bozar gerekirse yerine 61 gün kazasını tutar demiş. sırf huzursuzluk çıkarmak için neler deniyor, helal olsun izmirlilere ama müthiş bir duyarlılık gösterdiler. birde benim bildiğim kan vermek oruç bozmazdı dimi?
bide bir şehit babasının ayakkabıları yıpranmıştı nasıl ahh gördüm içim sızladı nasıl ağladım anlatamam yok böyle bir adalet ya

chickpeas · 10 Ağustos 2012

alessandra79 .!.:
aynur'cum Allah kavuştursun şimdiden.. vardır bir hayır dediğin gibi... zaten 5,5 ay da çarçabuk geçer gider inşallah.

yena'cım yeğenini de ALLAH korumuş, uff çok üzüldüm valla haberi duyunca.
hele kan vermek için kuyruğa girenleri okuyunca tüylerim diken diken oldu. inşallah yaralılar iyileşir, ALLAH şehit olan gencimizin ailesine de sabır versin

sağol Ayçacımm...

nevzamansiz · 10 Ağustos 2012

chickpeas .!.:
Selam beybilerr

keyifler nasıl ? bende birazcık düşük malesef , eşime 18 gün öğretmen askerlik beklerken Ankara / Polatlı 5.5 ay kısa dönem çıktı , ne diyelim hep hayırlısı dedik , bundada vardır bir hayır

herkesi çook çook öpüyorum , Allaha emanet olunn ...

Elbette canım vardır bir hayır...üzme kendini kısa dönem olması daha iyi değil mi?

YENA .!.:
Foça da çalışan yeğenim var dün Foça yolunda patlama oldu duymuşsunuzdur belki..
Patlama saatinden daha erken gitmeselerdi onlarda mayının üzerinden geçeceklermiş..
Hayat ne kısa ve ne anlamsız..

----

Yağmurumgözüm muckssss
Nasılsın canım.?

Oruçla aran nasıl,tutabiliyormusun midenden dolayı..

Yenacım akşam haberlerde duyunca aklıma ilksen geldin sonrada unutmuşum kusura bakma...herkes seferber oldu kan bağışı için çok güzeldi... ama olan yine masumlara oluyor...

mmery .!.:
ben de bildirimimi yapayım..karnımı da öle bir doyurdumki..
bol paTEtes kızartması ve vişne suları nın ardından halen 102 yim

formumu koruduguma sevindim ama keske aç karnına tartılsaydım ah benim kafam da dedm kendime

inşallah böyle kilo almadan devam edersin canım...

mmery · 10 Ağustos 2012

nevzamansiz .!.:
inşallah böyle kilo almadan devam edersin canım...

tesekkür ederim Nevin im

sanırım kılo alma korkusu olmayıp kendini sıkmayınca vucut da kendini sıkmıyor..
stres yapmıyor...kafam rahat ya buna bağlıyorum ben..

sen nasıllsın?yine scak mı işyerin?
bugün sanki düne göre falan bira<z serin hava

asumanzeynep · 10 Ağustos 2012

dafi .!.:
sağolun canlarım Allah razı olsun
biraz daha açıldı sanki sabaha daha iyi olur inşaAllah

geçmiş olsun eşine daficim

chickpeas .!.:
Selam beybilerr

keyifler nasıl ? bende birazcık düşük malesef , eşime 18 gün öğretmen askerlik beklerken Ankara / Polatlı 5.5 ay kısa dönem çıktı , ne diyelim hep hayırlısı dedik , bundada vardır bir hayır

herkesi çook çook öpüyorum , Allaha emanet olunn ...

mutlaka hayırlısı budur canım 5.5 ay su gibi geçsin Allah kavuştursun sağlıcakla eşine canım

zeynep ablacım kolay gelsin sana büyük işlere kalkışmışın hem de kendin yapıyorsun maşallah
çiğ börek yemeye gelirse yena benim için de yesin bolca

ozka82 · 10 Ağustos 2012

Tünaydın kukişler nasılsınız:))))

Yena koptum yaa, ama baya dalga geçiyolar KK ile. Bir derdim var kısmında ben de zaman zaman şok olmuyo değilim. Ne kadar saçma sapan konu açıyolar, bir de çoğu üniversite mezunu bu tarz konu açanların.

Kızlar ben sporuma devam ediyorum. Hergün yürüyüş bandında 45 dakika 4 km yürüyorum, sporu bırakmamam lazım çünkü çok acıkıyorum, haftaya tahlillerimi yaptırıcam. Sanırım indsülin direncim arttı çünkğ özellikle akşamları canım tatlı istiyor. Çok fazla kalori almamak için günce 7 öğün felan yiyorum. Gece geç saatteyattığım için gece 2 ara öğün yapıyorum. Ama 2,3 güne bir tatlı yiyorum malesef. Masum olanları tercih ediyorum ama gene de kalori işte. Dün mesela içi kremalı fındıklı lokum almıştım malatya pazarından, 3 tane ondan yedim. Günde 1500-1800 kalori arası gidiyo bakalım

Bu arada 1 ayı geçti kpss sonuçları açıklanmadı. Kimler vardı forumda kpss ye giren. Meryy girmişti sanırım öüretmen olacak. Çok büyük dolaplar dönüyo arkadaşlar. Bence kpss yi kaldırıp sözlü mülakatla alacaklar insanları. Bu da çok büyük torpil demek. Çevre ve Şehircilik bakanlığı kpss yi sallamaış belliki, kpss şartı olmadan sözlü mülakatla alım yapacakmış. Sen neden yapıyosun kpss sınavını o zaman. Hem kpss diye bir sınav yap, hem de alım yaparken sınavı şart olarak koşma.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

''URAS'ın ANNESİ'':)

''URAS'ın ANNESİ'':)

Kün Fe Yekün , Rabbim ol der olur:)

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Kün Fe Yekün , Rabbim ol der olur:)

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

All is well...

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Kün Fe Yekün , Rabbim ol der olur:)

Nirvana

Kün Fe Yekün , Rabbim ol der olur:)

iradeeeeee

Popüler Üye

Nirvana

Sağlıklı Beslen İyi Yaşa

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency