teşekkür ederim yerleştik alışmaya çalışıyoruzboşver terbiyesizlik yapmış eski arkadaşın
kürkcü dükkanına dönüyoruz derincim geçmiş olsun
maşallah beni rahat bıraksabende başlıycam inşallah
ooo taşınılmış yerleşilmiş hayırlı olsun
günaydınlar
balkondan içeri giremiyomkiii sabah balkon gölge bide buranın balkonları oda gibi kahvaltı faslı balkonda dökülen saçılanda balkonda kalıyo iyi oluyoKolay gelsin dafii..
Oooo balkon keyfi yapılmaya başlamış bile..
Günaydın,
Kolay gelsin asucum,
iki gün sonra gidiyorsunuz değilmi.?
Allah içinize sindirsin.
Günaydın,
allah seni yena adama kızmışsın karışık rüya görmüşsünSelam şişmandaşlar.:)
Benim canım sıkkın azıcık..
1.si eşimin izni haftaya kaldı bende akşam bayağı çemkirdim. gerek yok artık izin almana okullar açılıyor nasılsa. biz böylede iyiyiz ,ayrıca ben söylemem çocuklara sen söyle deyip kızıma verdim telefonu.
Kızım ve oğlum da dört gözle bekliyorlar. izinde akua parkı olan bir yere gideceğimizi söylemiştik..Hatta internetten oteli ve havuzuna baktık oğlumda o yüzden havuz da havuz deyip duruyor..
Gününü bile ayarladık, perşembeden cumartesiye kadar kalacağız diye..OĞLum artık fenalık geçirecek onunla birlikte bende.. hiiç durmadan soruyor.Annee ne zaman gitçezzz,annee ne zaman gitçezzz..
İyiki abimlerin yanındayız da denize girdiğimizde susuyor arada..
2.si sanırım dünün gerginliğinden çok fena rüye gördüm yawww..Nerden baksan dram var rüyada elle tutulacak hiç bir yanı yok..
Ben hamileymişim.. hamile halimle eşimin kumar oynadığını öğreniyorum.
Nasıl öğreniyorum peki. çoraplarının azaldığını görünce.:) ağzını arıyorum eşimin,oda itiraf ediyor..
Kumarda kaybettiğini söylüyor.
Kavga ediyoruz çok fena ben sürekli ağlıyorum. artık boşanalım diyorum eşimde tamam diyor.
KAynanamı ve abimi arıyorum kaynanam geliyor ama abimi görmüyorum..
Sonra kaynanam da eşimin yaptıklarını anlatıyor meğer neler neler yapmış ta haberim yokmuş..
Kaynanam anlatırken eşim de anne sus.. diye kaş göz işareti yapıyor..
Ayyy iyiki uyanmışım yahu..
Uyandım karnımı yokladım önce, sonra gerçekmi diye öylece durdum tavana bakarak.:)
Birazdan eşimi arayacağım bakalım çoraplarıyla ilgili bir sorunu varmı.?
sizce meali nedir ki bu rüyanın.??
ayırca ''bir derdim var'' okumayacağuım artık..
en yakın şu aaralar iztuzu vesarsala koylarına gidiyoruz cumaya göcek tarafına gidicez inşallah görv olmadığı zamanlar kaça bildimiz gezebildimiz koyları geziyoruz eşim bi20 günlük izinimizi burda geçirip hergün bi koyu dolaşıp gelicez yoksa akbükü merak ettim gezelim orayıda netten bakayım ne kadar buraya acebaCanım denize gidicez demişsiniz. Akbük'e gitmediyseniz gidin mutlaka. Harika bir denizi var mest olursunuz.
:HAFTANIN 1.si ___________ - 0,7 kg. ___________ Zeynep957
HAFTANIN 2.si ___________ - 0,5 kg. ______________ mmery:81: :119:
HAFTANIN 3.sü __________ - 0,1 kg. _____________ Umutttt:81: :118:
2-3 hafta oldu daha ayrilali, hemen baskasiyla nisanlanmis ve kahretsinki resmi gördüm
okadar kötü oldumki elim ayagim bosaldi derler ya, ilk defa yasadim o durumu
Unutayim hemen unutayim istiyorum, ne olur..
boşver terbiyesizlik yapmış eski arkadaşın
kürkcü dükkanına dönüyoruz derincim geçmiş olsun
maşallah beni rahat bıraksabende başlıycam inşallah
ooo taşınılmış yerleşilmiş hayırlı olsun
günaydınlar
günaydınnn...
serinledi biraz hava çok şükür...
kızlar ben bu sabah tartıya bi çıktım 96 küsür bir günde 2 kg civarı alamam akşam yemek bile yemedim doğru düzgün ve eve gittim saat 6 gibi gece 12 ye kadar ayaktaydım...ne dicemi şaşrdım belkide asıl kilom budurbir haftada bu kadar kilo nasıl alıyorumyaa ohaa demek istiyorum kendime müsadenizle...
yorgunum yine gece yarısına kadar malum anacımın bahçesinden getirdiklerimi temizledim ayıkladım dipfirize kaldırdım. zaten çoğu şeyi dağıttım iyide oldu... bu akşam yapabilirsem temizlik yaparım bir sürü çamaşır var yıkanıcak ve aşırı yorgun hissediyorum...
Mehtap canım seni çok iyi anlıyorum aynı sayılmasada en yakınım sandığım arkadaşımdan yedim yalnız kendisi zaten 1.55 cm 50 kg geçmez ama sürekli diyet modundadır...sürekli diyet konuşulur neyse bunları kulak arkası ettim.. yeni evlendiğim zaman annesi babası kendisi bana geldiler ağırladım onları 1 gece kaldılar samsuna gidince anneme bir anlatmışlar ki ben sanki olmuşum 200 kg ki insanın başına herşey gelebilir... annemde çok üzülmüş ee görmüyorda kadıncağız...insanlar sadece görünüşe bakar olmuş...boşver...
Yena ve Fadime abla kayıtlarınızı yaptırmışsınız hayırlı olsun inşallah başarılı ve mutlu geçsin okul yılları...
Derin hoşgeldin...kilo aldımda diye üzülme lütfen o ilaçlar kilo yapıyor malesef sürekli bir uyuşukluk hali yaratıyor annemden biliyorum ama verecepğiz inşallah bende aynı yerde sayıyorum şimdi bayramda 9 gün tatilde anamın yanındaydım sanırım 3 kg filan almışım...
hepimiz için Rabbim gönlümüzden geçenleri bizim için hayırlı etsin...
Ebru nasıl oldun canım???
herkese günaydın kalkalı 1 saat oluyor ama kendime gelemedim
derincim geçmiş olsun canım hoşgeldin
çok işim var tatil için hazırlık yapmam lazım evi derle topla valiz hazırla
önce bir markete çıkmalıyım ama
giyinip gideyim bari
Derin merhaba canım :) Geçmiş olsun, umarım artık daha iyisindir. Boyun uzun, daha önce d eiyi kilo evrmiştin diye hatırlıyorum. Gene verirsin hem de daha fazlasını. Önce sağlık, ağız tadı, sonra hepsi olur. Tekrar hoşgeldin.
CAnım, skıma canını. Ben tam anlayamadım arkadaşının ettiği lafı, alışverişe gitmek istemediğin için mi tavır yaptı, "ben senin gibi kilolu değilim" mi demek istedi, nedir? Eğer öyleyse hıyarlık etmiş gerçekten. Ama ben gene de iyi niyetli yaklaşacağım. Sadece buna alındıysan kesip atma bence. Madem yakın arkadaşsınız huyunu suyunu biliyorsundur. Karakteri genel olarak iyiyse, arkadaşlığınız boyunca sana değer vermişse bir densizlik yaptı diye bir daha görüşmemek yazık olur diye düşünüyorum. Senden özür diler ya da sen yptığı densizliği, seni nasıl kızdırdığını anlatırsın barışırsınız umarım. Baştan beri düşüncesiz biriyse bir şey diyemeyeceğim, o zaman geç bile kalmışsın zaten :))
Kolay gelsin canım. Hazırlık telaşı başladı demek :))
Yencığım kızmazsan rüyana sabah okuduğumda çok güldüm diyeceğim. Seni korkutan, üzen bir rüyaya sadece bir an güldüm tabii ki. Çorap detayı öyle bir detay ki beni güldürdü. Sende nasıl ince bir sezgi var? Rüyanda kumarla çorapları nasıl da bağdaştırmışsın. Çoraplarını bile kaybedecek kadar kumar oynatmışsın demek. Allah hayır etsin, rüyalar tersine çıkar derler. Bence muhabbetiniz artacak.
Diğer konuda üzülmekte, sinirlenmekte çok haklısın bence. Onlarca kez plan yapmış, aynı sebeplerden hayal kırıklığı yaşamış biri olarak çok hak veriyorum. Ama iş nedeniyle gelemiyorsa elden gelen bir şey de olmuyorEşin de en az sizin kadar üzülmüştür eminim. Planınızdan vazgeçmeyin bence, gene gidin Perşembe değil de Pazartesi gidersiniz olmaz mı ki? Tabii bir de çocukları idare etmek hususu var ki en zoru o oluyor anneler için. Belki bir sürpriz yapar eşin, istediğiniz gibi olur her şey :)) Sağlık olsun, Allah beterinden korusun bak benim oğlanın yüzü yandı 3 gün güneş görmeyecek-havuz deniz yok dendi, biz de her planımızı 3 gün erteledik, sonra da vakit kalmadı. Tabii oğlanı öyle görünce tatil matil de gözümüzde olmadı. Sizin ağzınızın tadı, sağlığınız yerinde olsun, birkaç gün sonra gene gidersiniz, çok da eğlenirsiniz umarım :))
derincim hos geldin cnm gecmis olsun simdi iyisin sevindim sporla tamamen iyilesirsin aldigin kilolari takma kafana bende aldim veririrz beraberce
doga sende hosgeldin kiz coktan beri gözükmüyordun
Günaydın herkese,
4. kez düşük tehlikesiyle karşı karşıyayım.Maalesef size yine müjde veremicem önce yine devlete kan verdim.Sonuç öğlen 2 de çıkıcak.Binbir türlü senaryo geçiyor aklımdan.Belki ikizdir biri düşmüştür değer azalmıştır.Belki hastanenin referans değerleri farklıdır.En çok da dış gebelikten korkuyorum.Psikol
YENA cım beni bikaç hafta daha izinli yazabilirsen çok mutlu olurum.Olumlu bir gelişme olursa paylaşırım sizle.Lütfen dualarınızı eksik etmeyin...
slm bugun sızlere katıldım. 15 dk yuruyus 5 dakıka cımlastıkle basladım seruvene. gun gun arttıracğım spor saatlerını. sabah pek programlı olmasamda öğleyın bır kase yoğurt ve 2 kasık yulaf ezmesı ıle ıse basladım. 2 yıl once gıttığım dıyetısyenımı aradım. hemencık tanıdı. 87 ıdım 97 oldum doğum yaptım deyınce çok kızdı bana . nasıl aldın dıye. saat 4 te onu aramamı ıstedı. bana uygun bır program vermesını sıtedım ondan. bulunduğum yerde dıyetısyen yok. o da erzıncanda. benım bunyemı bıldığı ıçın en çok o yardımcı olabılır bana. şimdilik ılk dıyet gunluğum boyle...
bu arada bebek konusunda hayal kırıklığı yasama tohumcuk. rabbım en guzelını en ıyısını hayırlı zamanda nasıp etsın sana. benımde bır kızım var 7 aylık. bana armağan olarak 10 kıloyu bırakan mınık bır yaramaz...ınş rabbım anne duasını kabul edermış kızımın yuzu suyu hürmetıne rabbım sana bır mınık dunya versın. sevgıler canım
slm kızlar bugun ıkıncı gunumdeyım. dun eskı dıyetısyenımı aradım yardım ıstedım. sağolsun benı kırmadı. bana bır dıyet lıstesı hazırlayıp gonderecek netten. benden dahılıyeden bır takım testler ıstedı. onları yaptırdım bu sabah.sabah kahvaltıyı çok az yaptım. bol su içmeye çalışıyorum. öğleyınde bır kase yoğurta ıkı kaşık yulaf ezmesı ekledım onu yedım. akşama da sebze yemeği yapmayı planlıyorum.
benım mınık prensesımde çok ateşliydı bu gece.sabah ezanından sonra hıç uyumadım öyle heryerıne ıslak bez koydum. sabah onuda goturdum meger kulağında hafıf ıntehap varmış ondan ateşi çıkıyormuş.
dun nette gezinieken gordum . kızlar spor sonrası kara üzüm suyu içmek yağların hızlı yakılmasını saglıyormuş. koyde kayınbabamın kocamna bır uzum ağacı var. sım sıyah. hemde tamamen organık. soyleyem bana gondersın suyunu çukarıp spor sonrası bır bardak içeceğeim..
hepinize çok teşekkürler kızlar ...size bir sürprizim var bugün hamile olduğumu öğrendimhala şoktayım inanamıyorum .iyimi oldu kötümü oldu diye düşünyorum ,15 gündür ilaç kullanıyordum bugün dişim çekilecekti,hadi çekilmden bir test yapayım dedim neyse misafirim geldi gerisi akşama....
hepinize çok teşekkürler kızlar ...size bir sürprizim var bugün hamile olduğumu öğrendimhala şoktayım inanamıyorum .iyimi oldu kötümü oldu diye düşünyorum ,15 gündür ilaç kullanıyordum bugün dişim çekilecekti,hadi çekilmden bir test yapayım dedim neyse misafirim geldi gerisi akşama....
günaydın kızlaaarrr daha kalkmadınızmıııı
çok uyku kilo aldırır hadi kalkın bakayım
gidip bendemi yatsam biraz
nasıl yatayım anacım biraz sonra çıkıcam :44::44:
kızlar bu hafta sonu sünnet cemiyetimiz var bu gün yatak süslemeye gidicem akşam erkenmi dönerim geçmi bilmiyorum torunları evde bırakırsam erken dönerim herhalde hadi size hayırlı günler
Selam şişmandaşlar.:)
Benim canım sıkkın azıcık..
1.si eşimin izni haftaya kaldı bende akşam bayağı çemkirdim. gerek yok artık izin almana okullar açılıyor nasılsa. biz böylede iyiyiz ,ayrıca ben söylemem çocuklara sen söyle deyip kızıma verdim telefonu.
Kızım ve oğlum da dört gözle bekliyorlar. izinde akua parkı olan bir yere gideceğimizi söylemiştik..Hatta internetten oteli ve havuzuna baktık oğlumda o yüzden havuz da havuz deyip duruyor..
Gününü bile ayarladık, perşembeden cumartesiye kadar kalacağız diye..OĞLum artık fenalık geçirecek onunla birlikte bende.. hiiç durmadan soruyor.Annee ne zaman gitçezzz,annee ne zaman gitçezzz..
İyiki abimlerin yanındayız da denize girdiğimizde susuyor arada..
2.si sanırım dünün gerginliğinden çok fena rüye gördüm yawww..Nerden baksan dram var rüyada elle tutulacak hiç bir yanı yok..
Ben hamileymişim.. hamile halimle eşimin kumar oynadığını öğreniyorum.
Nasıl öğreniyorum peki. çoraplarının azaldığını görünce.:) ağzını arıyorum eşimin,oda itiraf ediyor..
Kumarda kaybettiğini söylüyor.
Kavga ediyoruz çok fena ben sürekli ağlıyorum. artık boşanalım diyorum eşimde tamam diyor.
KAynanamı ve abimi arıyorum kaynanam geliyor ama abimi görmüyorum..
Sonra kaynanam da eşimin yaptıklarını anlatıyor meğer neler neler yapmış ta haberim yokmuş..
Kaynanam anlatırken eşim de anne sus.. diye kaş göz işareti yapıyor..
Ayyy iyiki uyanmışım yahu..
Uyandım karnımı yokladım önce, sonra gerçekmi diye öylece durdum tavana bakarak.:)
Birazdan eşimi arayacağım bakalım çoraplarıyla ilgili bir sorunu varmı.?
sizce meali nedir ki bu rüyanın.??
ayırca ''bir derdim var'' okumayacağuım artık..
Banucuğum kızını da seni de tebrik ederim. Böyle kararlı olduğunuz için. Umarım çok güzel ve kalıcı sonuçlar alırsınız. Ama alınmazsan ben fikrimi söyleyeceğim. Eğer aç olduğunu hiisediyorsan doğru değil yanlış beslendiğinin bir işaretidir bence canım. Doğrusu aç kalmadan sağlıklı ve yeterli şekilde beslenmek demişti bana ilk gittiğim diyetisyen. Tabii ki büyük porsiyonlardan küçük porsiyonlara geçmek, devamlı atıştırmaya alıştıysak bunu birakmak insanı etkiliyor. Ama bu da gerçek açlık değil, alışkanlık. Bir nevi psikolojik açlık. Ki hatırladığım kadarıyla sen çok da yemiyorsun, sık da yemiyorsun. O zaman açlık hissettiysen iki temel sebebi olabilir: Ya gereğinden az yemişsin ya da seni acıktıracak yiyecekleri yemişsin. Patates, beyaz ekmek, pirinç, karpuz, üzüm, nişastalı besnler vb. vb.
Bir diğer şey de 18.30 çok erken bence. Evet gece yemek hele de ağır yemek çok zararlı ama bu saat de çok erken değil mi? Sonlarında olsak da hala yaz mevsimindeyiz, günler uzun sayılır, geç yatılıyor. Bu saatte yemek yerseniz ve sonra hiç bir ara öğün yapmazsanız acıkırsınız doğal olarak. Özellikle de kızında insülin direnci gelişmemesi ve kalorili şeylere eğilmemesi için sık ve sağlıklı öğünler yapmalı diye düşünüyorum. Akşam 19.30'da yemek yese, sonra 21.00 civarı bir ara öğün, 22.30 civarı daha hafif bir ara öğün yapsa daha iyi kilo vermez mi? (Saat 24.00 civarı yattığını varsaydım yazışmalarından) Ara öğünlerde 1 porsiyon meyve+ 1 küçük bardak süt, yoğurda doğranmış 3-4 adet kuru kayısı, yarım paket diyet bisküvi+meyve çayı, 8-9 adet çiğ bademy da 3 adet ceviz gibi alternatifler verebilirsin. Aroma verici şeylerle yediklerini tatlandırısın, arada bol içecek verirsin. Böğürtlen çayı, çilek çayı gibi şeyleri seviyor çocuklar. Ben evde ice tea yapıyorum, sabahki çay ılınınca az stevia, 1 limonun kabukları, limon suyu, az tarçın, az karanfil koyuyorum, tadına baka baka ayarlıyorum lezzetini.
Böyle çok bilmiş gibi anlattım ama seni çok sevdiğim için düşüncelerimi söylemek istedim. Böyle yazıyorum ama bu aralar ben de bunların hiçbirini uygulayamıyorum. Bir bıkkınlık var üzerimde. Ama siz hazır böyle hevesli başlamışsınız, çok güzel sonuçlar alın isterim
hepinize çok teşekkürler kızlar ...size bir sürprizim var bugün hamile olduğumu öğrendimhala şoktayım inanamıyorum .iyimi oldu kötümü oldu diye düşünyorum ,15 gündür ilaç kullanıyordum bugün dişim çekilecekti,hadi çekilmden bir test yapayım dedim neyse misafirim geldi gerisi akşama....
hepinize çok teşekkürler kızlar ...size bir sürprizim var bugün hamile olduğumu öğrendimhala şoktayım inanamıyorum .iyimi oldu kötümü oldu diye düşünyorum ,15 gündür ilaç kullanıyordum bugün dişim çekilecekti,hadi çekilmden bir test yapayım dedim neyse misafirim geldi gerisi akşama....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?