bende öyleyim Aynurcum. en son 7-8 yıl önce bu kilolardaydım. bir duraklama var hissediyorum. ama pes etmek yok. burada bunu öğrendim ben. ben cecoşun yerinde olsam kırk kere bozmuştum diyeti sürekli aynı rakamları gördükçe. demek ki sabırla ilerlemek lazım.
benim de kasıklarım şiş ve ağrıyor. iki gündür de göğüslerim ağrıdan uyutmuyor. sanırım yeni doğum kontrol hapının marifetleri. senin de periyodun yakın sanırım. tekrar geçmişler olsun kuzucum.
iyi geceler cücüşlerimm
kaynanam yattı , bende bi açayım bakayım dedim ,özledim sizi keratalaarrr
karnım iyi çok şüküür , ağrı yok ama hareketlenme var azıcık , o da dışarı çıkmaya çalışan kankaların sesi sanırım
evet canım yaa hepimizin bu istikrarı hep sürsün kuzum , İSTİKRAR SÜRSÜN +90 KÜÇÜLSÜN
kuzum hakkaten bu ay çook yavaş hissediyom kendimi, ama bünye unuttu tabi bu rakamları en son 7-8 yıl önce gördüyse görmüştür gariban , şimdide hatırlamaya çalışıyoo
sanada maşAllahh anneemm annneemm
yirim senii
afferim Banuşumm çzödün sen olayı , dukan olmasada protein ağırlıklı beslenmek en doğrusu , hele birde pilav ve makarnayla yolunu ayırınca insan öyle rahatlıyorki ,oohh miiisss
hoşgeldin tatlımmm , burda inanılmaz güzel bi dayanışmamız var , eğer kalıcı olursan kurtulursun kilocuklarından sağlıcakla
sağol canım 39 yaşındayım,tren kçmak üzere anlayacağın.yaklaşık 3 aydır bambaşka bir boyuttaydım,şimdi ne yapıcam bilmiyorum.sanki garip bir rüya gibi.öyle zorki anlatamam.
Birde ekmek canım ekmek yaffbeyazz var ya o beyazzz ekmek o çok fena.. hamilelikte doktor diyor ki aslı hanım uzak durun beyaz ekmekten tahıllı ekmek yiyin günde dört dilim diyor ben diyorum sabah kahvaltısında trabzon dilim yedim
o beyaz varya o beyazz kesmek en iyisi.
selam kızlar.bugün 10 haftalık bebeğimin kalbinin atmadığını öğrendim,şuan çok çaresiz ve çok acılıyım.aileme söylemedim .bu 2.tüpbebek denememdi.ne yapıcam bilmiyorum.ama önce kilo vermem gerektiğini biliyorum çünkü bugün dr.da tartıldım 114 kiloyum.kendimi çok kaptırmışım be anne olmaya.çok acı bu....Allah kimseye yaşatmasın bu yokluk duygusunu.yardım edinde şu kiloları vereyim ve hayırlısıyla bebeğime kavuşayım.
o zaman senin bünyeyle benim bünye bir olmuşlar bize kafa tutuyolar haa,ama vazgeçmek yokk cücüşş , durmak yokkk yola devamm
CECOŞŞ yaa valla tam azimli zıçan , bak nasılda deldi duvarıı
sağol kuşumm ,benimki yakın deel bebeem , hatta baya uzak , ama karnım bi hallerde üşüttüm zannımca ondan böyle oldu , ahahaha müdürüme karnım ağrıyo gideyimmi dedim , bişey soramadı, tamam Aynur hanım gidin , arabayı kullanamazsanız hizmetliyi göndereyim o götürsün sizi eve dedi , bende yok giderim dedim
eve geldim kaynanam kapıda şok oldu , betim benzim bembeyaz olmuştu , ben bile ürktüm kendimden
kızlarr bu da benim ŞAFAK HARİTAM , giden 41 kalan 40 , gün gelecek 01ide görecez İNŞALLAAHH
Canım yane denir ki bilinmez ama yavaş yavaş da olsa ailene bir şekilde anlatmalısın.. İçim acıdı okurken Amin hiç birimize yaşatmasın...
Hepimizin en büyük hatası ileriyi düşünmeden hep yiyoruz .. Aman ne olacak ki ile başlayıp süre gelen şu kilo kavgası.. Seneler evvel çok güzel kilo verdim sonra tuttum o verdiğim kiloyu aldım tekrardan ... doğumda 101 kilo idim. Doktorum uyardı sürekli .. Tansiyon riskinden az kalsın bende bebeğimi kaybedecektim.. Doğumdan sonrada sürekli erteledim durdum... doktorum onay verdi yavaş yavaş azıcık sporla kilo vermeye başlayabilirsiniz diye..
Herşeyin başı sağlık .. Önce kendi vücuduna bakıp onu hor görmeden devam etmeliyiz..
Canım acını anlamaya çalışıyorum içim acıdı... Allahım en kısa sürede nasip etsin inşaallah...
neee beyaz ekmekmii ? o nedirki ? yenirmi? içilirmi ? ben bilmiyom kendilerini
hay Allah. üşüttün o zaman. dikkat et canım. geçen bana da mide bulantısı oldu ama diare falan olmamıştı. inşallah sendeki de virütik değildir.
Müdürün de hoşmuş ya :) adam ne desin :) öğretmenlerin yüzde 10 u sürekli doğurduğundan, doğum izninde olduğundan yüz göz olmuyordur artık. regl falan çocuk oyuncağı geliyordur ona. ne hamilelik sürkilasyonu var ha bu arada sizin meslekte :)
inşallah hayırlısıyla kavuşursun canım.
vücudumuza kendimiz zarar veriyoruz başka açıklaması yok sanırım.. ama artık izin yok durduk orda vercez kilolarıöyle haklısın ki, ne ediyorsak kendimize ediyoruz. ama suçluluk duygusunu bırakıp umutla hareket etmemiz lazım. öğlen misafirim vardı, biraz fazla kaçırdım onlarla. ben de ne yaptım, akşam yemeğini yemedim.
Sen de zor günler geçirmişsin canım bu arada. geçmişler olsun.
Canım lütfen kendini üzme. Kilo verince yumurtalamanın düzene gireceğini unutma. Eğer gerçekten sağlıklı bir anne olmayı istiyorsan bir an önce spora ve diyete başla. Bak o zaman belkide tüp bebeksiz kendiliğinden olacak
inşallah dediğin gibi olur canım.bende zayıflamayı çok istiyorum.hele doğal hamilelik tambir mucize.çünkü 2 aylık hamileyken 9 aylık gibiydim.çok şişmiştim ve nefes almakta zorlanıyordum.her işte bir hayır vardır diyorum ama bu içimin yanmasını engellemiyor tabi.kısa zamanda çok kilo nasıl verilir polikistik overimde var,bilmiyorum
eheheh sıkıyosa bişi desin , hööött hhööööttt
he valla bizimkiler acaip doğurganlığa sahip , ben anlamadım bu işi , neyse ben çalışmalara bi başliim ondan sonra anlicam doğurganlık potansiyelim olup olmadığınıı
inşAllah canım , sağolasınn
vücudumuza kendimiz zarar veriyoruz başka açıklaması yok sanırım.. ama artık izin yok durduk orda vercez kiloları
Sağolasın canım.. geçti gitti çok zordu o minik bir hediye bize Allah tan gelen...
Ben ilk başladığımda bu diyet işine kuşhanın ayırma diyetini yapıyordum yenilenler aileye de uygun olunca. Şimdi o listeye göre değil yediklerim her şeyden yiyorum ama bir kaşık iki kaşık.. Yapılanlar arasında pilav vss varsa onları yemiyorum tabi.. Çorba çok nadir içiyorum..
Yalnız peynire çok dadandım.. Hayır hiç pişman da değilim neler kaçırmışım senelerdir
inşallah dediğin gibi olur canım.bende zayıflamayı çok istiyorum.hele doğal hamilelik tambir mucize.çünkü 2 aylık hamileyken 9 aylık gibiydim.çok şişmiştim ve nefes almakta zorlanıyordum.her işte bir hayır vardır diyorum ama bu içimin yanmasını engellemiyor tabi.kısa zamanda çok kilo nasıl verilir polikistik overimde var,bilmiyorum
olcak bitcek hepisi gitcekkkbenim de peynirle alakam yok pek. bi kaşar ince dilim tostta.
vercez vercez, kaçarı yok :)
Deneyip görücez diyorsun ha :))
hayırlısı olsun kuzum, inşallah vaktiyler gelir bebişin. tüm isteyenlerinki...
inşallah dediğin gibi olur canım.bende zayıflamayı çok istiyorum.hele doğal hamilelik tambir mucize.çünkü 2 aylık hamileyken 9 aylık gibiydim.çok şişmiştim ve nefes almakta zorlanıyordum.her işte bir hayır vardır diyorum ama bu içimin yanmasını engellemiyor tabi.kısa zamanda çok kilo nasıl verilir polikistik overimde var,bilmiyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?