hoşgeldin canım inşallah bi an önce hedefine ulaşırsın,sonrada göbüşün bebişle dolar inşaaalllaaahh rabbim isteyen herkese tatdırsınslm kızlar artık bende geldım. kılo vermelıyım bebısım olmalıııı bende bu çizelgeyi yapmak istiyorum.. bana yardımcı olabılecek varmı
Canim Rabbim herseyden onfe sana saglikli sihhatli bir bebek nasip etsin suan hangi duygulara sahip oldugunu cok iyi biliyorum cunku benim kuzum daha 3 aylik kendini cok kaptirma cinsiyet noktasinda ama kizceenn olursaa coooooooooookkk sanslisinnnnn
bizde 35 kişiydikGünaydın güzel arkadaşlarım :) Geçen seneden beri nasılsınız? Hehehe çok bayat bir espri oldu değil mi? Yılbaşı günü girip "seneye görüşürüz" esprisi yapamadığım için bununla idare edin artık
Yeni yılı Ankara'da kayınvalidemler ve onun kalabalık akraba grubu ile karşıladık. Yolculuk, orada misafirleri ağırlamak (yılbaşı dahil her gün kv'nin evinde toplanıldı), sağa sola koşturmak çok yorucu ve zahmetli oldu. Mutfakta bana epey fazla iş düştü, yılbaşı sofrasının tamamına yakınını ben hazırladım, pişirdim taşırdım. Küçük gelin hamile malum, servisin de önemli kısmını ben yaptım. Bu arada 2 çocuğun üstü başı, çişi kakası, yemeği içmesi vb. de bende tabii. Tatil miydi, çalışma kampı mıydı ayırt edemedim :)) Epey şikayet ettim ama keyifliydi gene de, yılbaşı günü 32 kişiydik evde, diğer günler de 20'den aşağı düşmedik, şenlikliydi yani :))
Eşim iş nedeniyle sürpriz şekilde bir gün daha kalınca ben onun kardeşi ve eşi ile döndüm, eşini Sakarya'ya ailesine bıraktık, mecbur biz de 2 saat oturduk orada, sonra dooğruuu annemlere, onları da 1 saat görüp eve ulaştım. Çocukları yıkayıp yatırdım, valizleri açtım yerleştirdim, buraya merhaba demeye dermanım kalmadı. Bu koşuşturmada hiç giremedim, yeni yıl dileklerimi bile iletemedim sizlere. Oldun geç olsun da güç olmasın değil mi?
Daha aydınlık, daha şanslı, gönlünüzdekilerin gerçek olduğu mutlu bir olur dilerim 2013. 2014'e girerken (hamile olanlar dışında :) hepimiz incecik ve zarif oluruz inşallah.
canım hakkında hayırlısı neyse o olsun ama kız çocuk çok farklı ya ne güzel olur valla oy bıcırık çocuk sevesim geldi birden
Nurgülcüm, inşallah sağlıklı kolay bir şekilde kavuşursun bebeğine :) kendini kız diye şartlandırma, ama olursa çok güzel olur tabi :) Ebrunun bebeğinin de cinsiyeti belli olmuş mudur acaba? onu da merak ediyorum ben :)
kızlar ya ben bu kilo çizelgesini yaptım ama profilime eklemeyi beceremedim yardım edermisinizz
yanlış link imi kopyala yapıştır yapıyorsun acaba nasıl bir sorun oluşuyor?
komik ama nereye yapıştıracağımı bulamadım
kullanıcı kontrol paneline gir oradan profili düzenle de orada çizelge diye bir bölüm oraya yapıştır
ay biraz zahmetli oldu ama başardımm...
zafer benimdir...
bu işlerden hiç anlamamda..
sağol asucum daha dikkat etmeye başladım durmadan su içiyorum alkali su yaptım, yeşil çay, ısırgan suyu, sirkeli su, suda sugünaydın güzeller
nurgulcün kızın olma ihtimali yükselmiş Allah hayırlısıyla gönlüne göre verir inşallah
meyracım geçmiş olsun canım
yenacım poğaçaya iç olarak evdeki 3-4 peyniri karıştırdım :)
ben 2 gündür tartılmadım cumaya kadar tartılmamayı düşünüyorum bakalım ne çıkacak
dafi sen geçen sene böyle çabuk kilo almıyordun canım :)
suyuna dikkat et daficim bir de normal yeme düzenine dön bakalım ne olacak o zaman anlaşılır ödem ne kadar kilo ne kadar bir de bana şöyle oldu yazın baştan yiyip kilo almıyorum gibiydi sonradan birden 2şer 3 er geliverdiler hainler
sağol canımGünaydın kızlar,
Umarım hepiniz iyisinizdir, yılbaşı rehavetinden kurtulup mamalara elvade demişsinizdir
Ben de dün kalanlardan yedim, evde o kadar şey varken bir şeyler hazırlayınca yazık olacak gibi geldi. bugün itibariyle düzenime dönüyorum. ayran detoksu yapacağım bugünlük. tostumu yedim, yoğurtlu çorba yapıcam. kalan öğünlerde onu içicem. inşallah yarın fazlalıklardan kurtulmuş olurum.
Kuzum harikasın valla, sanırım aralık ayı boyunca verdiğin kilo 3 kgmı geçmemiştir ama 5er cm incelmişsin. bu da çok doğru beslendiğini gösteriyor. maşallah sana, sizlere
Nurgülcüm, inşallah sağlıklı kolay bir şekilde kavuşursun bebeğine :) kendini kız diye şartlandırma, ama olursa çok güzel olur tabi :) Ebrunun bebeğinin de cinsiyeti belli olmuş mudur acaba? onu da merak ediyorum ben :)
Meyracım geçmiş olsun, dikkat et kendine. dinlenirsen belki toparlarsın. yorma kendini.
İnşallah beraber inceleceğiz, zayıflayacağız Yenacım. 55 kgmı da göreceğiz beraber :) öyle sevindim ki senin başarına. ilk bildirim yaptığında farkedince ses etmedim. hatırlamıyorsan süpriz olsun diye. maşallahın var canım benim
Dafi abla moralini bozma. geçen haftalarda bana da olmuştu aynısı, yeşilçaya kattığım kiraz saplarından şüphelenmiştim. kesince düşmeye başladı yine kilom. senin de belki aldığın bir şey yüzünden olmuştur. çeşitli beslenmeye başlayınca düşmeye başlayacaktır. kış da gelince vücut kilo kaybından çok depolamaya yöneliyor zaten.
sağol asucum daha dikkat etmeye başladım durmadan su içiyorum alkali su yaptım, yeşil çay, ısırgan suyu, sirkeli su, suda suakşamdan beri her yarım saatte tuvalete koşturuyorum şişliğim bayaa indi. biraz daha rahatladım. damacana gibi şişmiştim atıcam inşaAllah
sağol canım
yaptığım artı şeyler
1. antibiyotik aldım
2. kan verdim
3. hergün bir bardak havuç ve kırmızı pancar karıştırıp suyunu içtim
bunun dışında kaçamak yapmamaya çaıştım.
bunlardan birisinin etkisi oldu.
birde tartım mutfakta belli bir yerde duruyordu hiç yerini değiştirmiyordum. mutfağa halıfleks serince tartıyı banyoya koydum yeri değişti onunda etkisi olabilir.
her neyse artık bundan sonra bakıcaz çaresine.
sabah pazara gittim bol bol yeşillik aldım, tavuk ve balık aldım,bir koli yumurta, bir tepside yoğurt aldım geldim. proteine hücuuuummm
ilk defa hazırlıksız yakalandım. tavukta , yumurtada, yoğurtta organik değil
Selamlar hanımlarrr...
Yeni senenin ilk iş gününden hepinize mutluluklar diliyorum...
31.12.12 gecesi allah ne verdiyse silip süpürdüm. Canımın istemediklerini de zorla yedim ki gözüm kalmasın.
Vee bu sabah itibariyle 87,1 (kıyafetle) ile yeniden karatay diyetine başladım.
Sabah yumurtamı vs. Yedim.
Ilk hedefim 10 kg. Yeniden..
Işlerim de hafiflesin inşallah az daha.. Gün içinde sık sık girip çıkıcam artık :)
..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?