Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

asumanzeynep .!.:

iyi geceler canım şarjın mı bitti

Genişletmek için tıkla...

SahGizem .!.:

bende spor sistemime eliptik bisiklet alip onu eklemeyi düsünüyordum, söyle modellere filan bakiyordum, tecrübesi olan arkadaslar var mi acaba?

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

HAFTANIN ennn obur,ennn pisboğaz,ennn şişko üyesi ____ + 2,5 kg. _______ YENA

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

AYIN 1.si __________ - 4,6 kg. __________ xay


AYIN 2.si __________ - 3,6 kg. __________ flizz


AYIN 3.sü _________ - 3,2 kg. ______ egedeniz

Genişletmek için tıkla...

nuhan .!.:

e bunun 2. si 3. cusu yokmu? tek kalma böyle

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

Yok bütün ennn ler benim bu hafta..
nevzamansız 500 esra 100 gram almış benimkinin yanın da onların lafı bile edilmez....

--

Sen naaptın böyle yaa 10cm. incelirmi insan bir ay da ayıptır yahu..

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

Aslın da en önemli sonuç incelme bence..
Ben bi yürüyüş yapsam var yaa..tanımzsınız beni :))
sizi wengegiller :)

Genişletmek için tıkla...

nuhan .!.:

bende bilimiyorum. sanırım o 2.5 ayın sonucu.. galiba önce kilo gidiyor sonra vucut toparlanıyor... Çünkü en az kiloyu bu ay verdim...

Genişletmek için tıkla...

nuhan .!.:

elini rendeyemi kaptirdin.. dikkat canim ya... aynı anda iki iş yapilmaz... yürürken sakız çiğnenmez...

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

Allah nazardan korusun çok sistemlisin sen...beslenme aartııı spor = nuhan

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

[TABLE="class: grid, width: 100%"]
[TR]
[TD="width: 31"]No
[/TD]
[TD="width: 104"]Kullanıcı[/TD]
[TD="width: 55"]1.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]2.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]3.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]4.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 85"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]BEYZUS[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]98,8[/TD]
[TD][/TD]
[TD]97,3[/TD]
[TD]-1,5[/TD]
[TD]-1,5[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]mehtabb[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]96,7[/TD]
[TD][/TD]
[TD]95[/TD]
[TD]-1,7[/TD]
[TD]-1,7[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]99[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD]+1[/TD]
[/TR]


[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]Fadime02[/TD]
[TD]99,2[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]99,2[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]98,9[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]-0,4[/TD]
[TD]+0,7[/TD]
[/TR]


[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]92,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]95[/TD]
[TD]+2,5[/TD]
[TD]+1[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]Ceco34[/TD]
[TD]100,6[/TD]
[TD]-1,4[/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]101[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]101[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]gulma[/TD]
[TD]92,9[/TD]
[TD]-0,4[/TD]
[TD]92,9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]93,1[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD]92,9[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]-0,4[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]efeeeem[/TD]
[TD]100,4[/TD]
[TD][/TD]
[TD]99,2[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]97,9[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-2,5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]alessandra79[/TD]
[TD]87,2[/TD]
[TD]+0,1[/TD]
[TD]86,6[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]86,7[/TD]
[TD]+0,1[/TD]
[TD]86,3[/TD]
[TD]-0,4[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]Umuttt[/TD]
[TD]79,1[/TD]
[TD]+0,8[/TD]
[TD]78,8[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]78,6[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]81,6[/TD]
[TD]+1,6[/TD]
[TD]81,6[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]+1,6[/TD]
[/TR]


[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]nothingg [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]107[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]yağmurgözlü[/TD]
[TD]108[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]106,9[/TD]
[TD]-1,1[/TD]
[TD]106,9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-1,1[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]dafi[/TD]
[TD]87,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]87,4[/TD]
[TD]-0,1[/TD]
[TD]87,2[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]87,2[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[/TR]


[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]anathema8[/TD]
[TD]95,5[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]94,2[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-2,7[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]HürremSultan2012[/TD]
[TD]97,4[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]97,4[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]flizz[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD][/TD]
[TD]90,6[/TD]
[TD]-2,4[/TD]
[TD]89,4[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]89,4[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]-3,6[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]ayşe_C52[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]110,7[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]Meyra[/TD]
[TD]101,7[/TD]
[TD]+1,5[/TD]
[TD]101,3[/TD]
[TD]-0,4[/TD]
[TD]101,1[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]20[/TD]
[TD]Nursena[/TD]
[TD]82,8[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]83,9[/TD]
[TD]+1,1[/TD]
[TD]83,9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]83,9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]+1,1[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]21[/TD]
[TD]Chickpeas[/TD]
[TD]75[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]74,7[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]75,5[/TD]
[TD]+0,8[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]22[/TD]
[TD]Clutch[/TD]
[TD]83,7[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD]83,7[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]82,1[/TD]
[TD]-1,6[/TD]
[TD]82,2[/TD]
[TD]+0,1[/TD]
[TD]2,8[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]23[/TD]
[TD]xay[/TD]
[TD]101[/TD]
[TD][/TD]
[TD]99,3[/TD]
[TD]-1,7[/TD]
[TD]97,1[/TD]
[TD]-2,2[/TD]
[TD]96,4[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD]-4,6[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]24[/TD]
[TD]egedeniz[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD]86[/TD]
[TD]-2[/TD]
[TD]86[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]84,6[/TD]
[TD]-1,4[/TD]
[TD]-3,2[/TD]
[/TR]


[TR]
[TD]25[/TD]
[TD]Melikea123[/TD]
[TD]94,8[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]93,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]-1,1[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]26[/TD]
[TD]bahaaaar[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]92,6[/TD]
[TD][/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]27[/TD]
[TD]miyop[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]91,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD]92,2[/TD]
[TD]+0,7[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]+0,7[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]28[/TD]
[TD]nuhan[/TD]
[TD]84,7[/TD]
[TD]-0,9[/TD]
[TD]84,4[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]83,8[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]82,7[/TD]
[TD]-1,1[/TD]
[TD]-2,9[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]29[/TD]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]95[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]94,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]-3[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]30[/TD]
[TD]WAW[/TD]
[TD]84,3[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]84,3[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]83,8[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]31[/TD]
[TD]SahGizem[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]92,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD]90[/TD]
[TD]-2,5[/TD]
[TD]-2,5[/TD]
[/TR]


[/TABLE]

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

HAFTANIN 1.si ________ - 2,5 kg. __________ SahGizem


HAFTANIN 2.si ________ - 1,7 kg. __________ Mehtabb :81:


HAFTANIN 3.sü _______ - 1,5 kg. ___________ BEYZUS :119:

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

AYIN 1.si __________ - 4,6 kg. __________ xay


AYIN 2.si __________ - 3,6 kg. __________ flizz


AYIN 3.sü _________ - 3,2 kg. ______ egedeniz

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

HAFTANIN ennn obur,ennn pisboğaz,ennn şişko üyesi ____ + 2,5 kg. _______ YENA

Genişletmek için tıkla...

nuhan .!.:

Çok teşekkürederim... napayım. artık bu son çaremdi.
İki gündür bunu düsünüyorum. Hayatımın %100ü bu zayiflama durumu haline geldi. Evelki gün alisveris merkezinde kendime uygun yemeği bulmakta zorlandım. Arkadasima telefon ettim dukan yemekleri yapıp paket servis satalım mı dedim. olur dedi... ingiltereye gidiyormis haftaya dönecek. Bu kilo verme isini birde işe dönüstürüsem kendime deli dicem...

Genişletmek için tıkla...