Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

selamun aleyküm kızlaaarrr
ben geldiimm
hepiniz iyisinizdir inşallah
ben geçmişe bir bakayım
 
selamün aleyküm şekerler


esracım ben meyveleri mutlaka 1 kaşık yoğurt yada 1çay bardağı kadar sütle tüketiyorum,acıkmayı engelliyor


sağol canım benim,bakalım ne gidecek bu cuma

haklısın Ayşe abla, ben de activiayla tüketince acıkmıyorum gerçekten. normal yoğurtla da deneyeyim

bence de bu hafta çok güzel kilolar gidecek senden inşallah. ama tansiyonuna dikkat et sen yine de olur mu :)

Kahvaltım
Peynirli omlet
1dilim tam buğday ekmeği
5 zeytin
Domates salatalık bir lokma çilek reçeli

oh süpermiş kahvaltın Asuman abla, afiyet olsun

selamun aleyküm kızlaaarrr
ben geldiimm
hepiniz iyisinizdir inşallah
ben geçmişe bir bakayım

hoşgeldin Dafi abla, baban inşallah daha iyidir şimdi.
 
selamun aleyküm kızlaaarrr
ben geldiimm
hepiniz iyisinizdir inşallah
ben geçmişe bir bakayım
dünürümm hoşgeldinn
babacığın daha iyidir inşallah,sende çok yoruldun dicemde hep bir telaş içerisindesin zaten,rabbim telaşında hayırlısını,iyisini,güzelini versin. amin


haklısın Ayşe abla, ben de activiayla tüketince acıkmıyorum gerçekten. normal yoğurtla da deneyeyim

bence de bu hafta çok güzel kilolar gidecek senden inşallah. ama tansiyonuna dikkat et sen yine de olur mu :)
3 yıl önce gittiğim bir diyetisyen söylemişti bana meyveelri yoğurtla tüketmem gerektiğini,o gün bugündür hep aklıma gelir ve öyle tüketirim
inşallah canımcım,şu günüde bi atlatayım hayırlısıylada normal menülerime dönücem perşembe günü
 
hoş bulduk kızlar
çok sağolun
babam iyi çok şükür. bugün taburcu oldu.
şekeri henüz düşmedi köyde dikkat edebilirlermi bilmiyorum.
yarın tekrar gelmez inşallah. saati satine uymuyor çünkü
 
Daficim hoşgeldin
Geçmiş olsun babana inşallah dikkat ederde bir daha hastalanmaz
Benim kayınvalide de hiç dikkat etmiyor şekerine ben de çok korkuyorum onun için Allah korktuğumuza uğratmasın inşallah
 
Daficim hoşgeldin
Geçmiş olsun babana inşallah dikkat ederde bir daha hastalanmaz
Benim kayınvalide de hiç dikkat etmiyor şekerine ben de çok korkuyorum onun için Allah korktuğumuza uğratmasın inşallah
sağol asucum Allah razı olsun
babam kendisi herşeyi çok bilemiyor zaten ikna etmek gerekiyor. sade şeker değil zaten felç geliyor. dr. biz göndermeye çalışıyoruz felç yerleşmeye çalışıyor diyor. ayağı kesildiğinde hastahanede felç geçirmişti .pek ilgilenmediler. o zaman tedavisi yapılsaymış şimdi bunu yaşamazdınız dedi. beyin damarlarına pıhtı atıyor dedi.şekeride 285 lerde
 

Allah korusun inşallah canım şekeri de yüksekmiş epey
Benim kayınvalidenin açlık şekerini ölçtük geçen 170 çıktı iyi diyor diyetine de pek dikkat etmiyor şimdilik bir sorun yok ama Allah korusun tehlikeli
 
çok geçmiş olsun eylülcüm Allah korumuş

pınar benim kızda gece sabahtan tırnaklarını kesmiştim tırnaklarım yokkk tırnaklarım nerde diyeee ağladı durduu zor uyuttum
 
bu şekerin 8 günde düşürülmüş hali asucum geldiğinde alet ölçmüyordu.

canım aradığın içinde çoookk teşekkür ederim .
sesini duymak güzeldi. ama hiç uygun değildim doğru dürüst konuşamadım ne söylediğimin bile farkında değilim. ne olur kusura bakma
 

Estağfirullah canım maksat senden haber almaktı daha sonra yine konuşuruz
Ben şimdi yürüyüşe gidiyorum
 
Slm kizlarrrr ben geldimmmmm
Hepinize hayirli, musmutlu bir gün diliyorum
Bu sabah elime bir arkadasim tarafinda takviye amacli bir kutu tablet gecti ama size sorayim dedim Ismi Herbalife Bitkisel Lif Tablet Linkte atayim bendeki almanca ama size türkcesini buldum
Herbalife - Türkiye - Bitkisel Lif Tablet
Bunu bilen ya da kullanan var mi canlar ne düsünüyorsunuz merak ettim icerigini okudum zararsiz görünüyor öylece duruyor simdilik :44::44::44:
 
günaydın millet:)

oyhhh karnım ağrıyo rgl olcm, olamadım bi
ara ara ağrıyo karnım böyle.
yalnız çok yakın artık...
of off offf sicacik tut kendini cnm ah ahhh ne cektik biz be bu regllerden ne cektik be kuzum
Eki Görüntüle 687730 dünki sütün kaymağını almıştım tadına bakmadan olmaz demi:))))
ekmek yerinede yaprak galeta kipadan almış eşim
oh ohh ohhhh kahvaltin yine harika olmus cnmmmm ellerine saglikkk
hoş bulduk kızlar
çok sağolun
babam iyi çok şükür. bugün taburcu oldu.
şekeri henüz düşmedi köyde dikkat edebilirlermi bilmiyorum.
yarın tekrar gelmez inşallah. saati satine uymuyor çünkü
babacigina cooook gecmis olsun cnm Rabbim tekrarini göstermesin
yaslilik zor cidden bide cocuk gibi oluyorlar babanemde ve kayinvalidemdede var ordan biliyorum
 
Son düzenleme:
Eki Görüntüle 687730 dünki sütün kaymağını almıştım tadına bakmadan olmaz demi:))))
ekmek yerinede yaprak galeta kipadan almış eşim

olmaz tabi:)))
olmaz tabide kaymağın içindeki nedir öyle nursenacım çay gibi... merak ettim.



kızlar günaydın bugün bi tuhafım midem fln hafif ağrı bulantı tarzı kahvaltımı yaptım şimdi form çay içiyorum sizler nassınız bacılar

geçmiş olsun canım.




hoşgeldin dafi ablacım....
baya merak etmiştim seni.
çok geçmiş olsun babacığın için, Allah tez zamanda şifalar versin inşaallah dafi ablam.
şeker hastalığı çok zor bi hastalık yaaa
benim annemde 23senedir şeker hastası, aynı zamanda insülinde kullanıyo şuan.
oyüzden bu hastalığı çok iyi biliyorum.
bişey sorsam ayıp olurmu sana diye düşünüyorum içimden? sorum şu;ayağı şekerden mi kesilmişti dafi ablacım?? neden kesilmişti?
 
ilknurcum senin o dediğini satan bi kaç kişi var etrafımda, ama bence herşeyin doğalı olması gerek, rabbim her bir şeyi veriyor bize doğal yolla bence, ben almamıştım o zaman bana bu tanıdığım kişilerden biri bana alırsan al dediğinde, ne var içinde hiç bilmiyorum ki, güvenemem ben.
birde yanlış değilse mesela şey duymuştum ben, şu vitamin haplarının bile fazla kullanılması damar sertliği yapıyomuş.
ama mesela heralde doğal olarak fazla tüketsek bu vitaminlerimizi bi zarar olmaz bize, en kötü fazlası vücuddan bi şekilde atılır sadece okadar, ama bak diğeri hastalık yapıyo.
 

İlknurcum ben bunu kullanan bir hemşireyle tanışmıştım. doktor olan kuzenim tanıştırmıştı, sanırım sağlıkçı oldukları için hiç sağlıklı mıdır sağlıksız mıdır diye düşünmedim. kendisi benimle aynı kiloyu aynı sürede vermişti yılbaşına kadar. ama sanırım bu markanın mamasını kullanıyordu o. tablet olanlara zararlı bileşenler koyuyorlar sanırım. bence hiç gerek yok canım, sen gayet iyi gidiyorsun. riske atma sağlığını derim ben.
 
ben bugünkü olası menümü yazayım.

kahvaltı
1 tane madlen çikolata
2 dilim kepekli ekmekle tost
1 fincan sütle kahve

öğle
8-9 kaşık yeşil fasulye kavurması
1 kase yoğurt
1 dilim tam buğday ekmeği

ara
1 tane kivi
1 tane activia

ara
1 tane elma
2 tane yulaflı kurabiye
yeşilçay

akşam
1 tane kuzu incik
1 dilim tam buğday ekmeği
salata

ara
1 porsiyon meyve

3 mil leslie yaptım 45 dakika. suyum da 3 litreyi geçer. akşama anneme gideceğiz yemeğe. akşam ara öğünüm sıkıntı çıkarmaz inşallah :)
 

aynen bende öyle düsünüyorum kizlar bide cok tirsarim böyle seylerden böyle gitsin bakalim az cok her hafta bire sayi düsüyorum zaten dünkü kahvalti bana +400 olarak geri dönmüs cumaya kadar halletmem lazim
aynen öyle:))))





vuuuuuv mantıklı geldi bana:))))
ben böyle ayrıntılarla çok ilgilenirim zaten, kopyaladım bu resmi pcme:)
teşekkürler canım paylaşım için.

bisiy diil cnmcim benim görünce icim acildi
 
nevincim geçmiş olsun halaa atlatamamışsın

aynurcum geçmiş olsun canım. cana geleceğine mala gelsin diyoruzda mal canın yongası. canı sağ oldumu insan hemen malını düşünüyor. birde uzun zaman emek verince insanın yakınları gibi oluyor. insan maddiyat kadar giden o canlarada üzülür. maddi hasar bir şekilde karşılanırda o yönden bari rahat nefes alırlar inşallah


çok haklısın nursenacım. bu haftada hiç dikkat edemedim özellikle hiç su içmedim. tuvalete çıkmamak için suyu hep ihmal ettim.



Dafinin babası hastanedeydi en son iyileşmedi mi acaba Allah şifa versin

dafi ablayı bende çok merak ediyorum???:26::26::26:

Ben de dafi'yi merak ediyorum...
Bir de hürremi'i,neden gelmiyor acaba..:26:
kızlar çok sağolun asu aradığında çok mutlu oldum. eşimede dedim kk dan arkadaş arıyor diye. merakmı etmişler dedi. tabi merak etmişler biz ordada bir aileyiz ve birbirimizin derdiyle dertleniyoruz dedim.

esracım bursayamı geliyorsun? hafta içi burda olursan görüşmek isterim ( haftasonu köyde olucam ) ama eşin yanında olucak hoş karşılamaz belki.
hanginizin yolu düşerse haberleşelim kızlar. köyde değilsem buluşuruz. evimde misafirde edebilirim.


sağol canım Allah razı olsun

Allah razı olsun meyracım çok sağol
babamın ayağı şekerden kesilmedi canım o zamanlar şekeri yeni çıkmaya başlamıştı öncesinde şekeri yoktu. babam beyin kanaması geçirdi. burda 1 gecelik ömür biçildi. gece yarısı marmara üniye götürdük. orda gamanayf (Gamma Knife)(türker kılıç)tedavi gördü. çok şükür iyileşti. sadeca bazı şeyleri eskisi gibi düşünemiyor. bu tedaviden sonra her üğç aydabir anjio yapıldı. damardan beyne girdikce damar aşağıya pıhtı atmış. buda hiç kontrol edilmemiş. ayak parmağından bileğe kadar damarlar dolmuş. sadece kılcal damardan dolaşım gerçekleşmiş. babam birgün düştü kılcal damar ezildi ve bir gecede ayağı kangren oldu. önce diz altından sonra diz üstünden kesildi. beyni tam kullanamadığı için pretez kullanamıyor. birgün kullansa ertesi gün unutuyor. bu tedaviler yapılırken kullanılan ilaçlardanda şekeri çıktı.şeker yükseldikcede felç vuruyor. hepsi birbirini tetikliyor.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…